ޕަލްސް އޮކްސިމީޓަރަކީ މީހެއްގެ ލޭގައި އޮކްސިޖަން ސެޗުރޭޝަން ލެވެލް ވަޒަންކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ކުޑަ މެޑިކަލް ޑިވައިސްއެކެވެ. އެއީ އެމީހެއްގެ އިނގިލި، ކަންފަތް ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކުން އަލިކަމުގެ ދެ ބީމް (އެއް ރަތް އަދި އެއް އިންފްރާރެޑް) ދޫކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއަށްފަހު އެ ޑިވައިސް އިން އެމީހެއްގެ ލޭގައި ޖަހައިގަންނަ އަލިކަމުގެ މިންވަރު ވަޒަންކޮށް، އެމީހެއްގެ އޮކްސިޖަން ސެޗުރޭޝަން ލެވެލްގެ ރިޑިންގއެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
ޕަލްސް އޮކްސިމީޓަރަކީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލްތަކާއި ކްލިނިކްތަކާއި ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީސްތައް ފަދަ މެޑިކަލް ސެޓިންގްސްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ނަމަވެސް ގޭގައި ވެސް އަމިއްލައަށް ބޭނުންކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ނޭވާހިއްލުން ނުވަތަ ކްރޮނިކް އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ޕަލްމޮނަރީ ޑިޒީޒް (ސީއޯޕީޑީ) ފަދަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންގެ އިތުރުން ކަސްރަތު ކުރާއިރު ނުވަތަ އުސްމިނުގައި ހަރަކާތްތެރިވާއިރު އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު މޮނިޓަރ ކުރަން ޖެހޭ އެތުލީޓުންނާއި ޕައިލެޓުންނަށް ވެސް އެއީ ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
ޕަލްސް އޮކްސިމީޓަރުތަކަކީ އާންމުކޮށް ރައްކާތެރި އަދި ނޮން އިންވޭސިވް އެއްޗެއް ކަމަށް ބެލެވޭއިރު، ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގަން ނުޖެހި އޮކްސިޖަން ސެޗުރޭޝަން ލެވެލް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް އަވަސް އަދި ފަސޭހަ ގޮތެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ... XM-101 މިސާލަކަށް , ތިރީގައި މިވަނީ އޮޕަރޭޝަން އިންސްޓްރަކްޝަންސް:
ސަމާލުވުން: އިނގިލީގެ ސައިޒު އެކަށީގެންވާތޯ ޔަގީން ކުރައްވާ (އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ފުޅާމިނަކީ ގާތްގަނޑަކަށް 10~20 އެމްއެމް، ބޯމިން ގާތްގަނޑަކަށް 5~15 އެމްއެމް)
ސަމާލުވުން: މި ޑިވައިސް ގަދަ ރޭޑިއޭޝަން މާހައުލެއްގައި ބޭނުން ނުކުރެވޭނެއެވެ.
ސަމާލުވުން: މި ޑިވައިސް އެހެން މެޑިކަލް ޑިވައިސްތަކާ ނުވަތަ މެޑިކަލް ނޫން ޑިވައިސްތަކާ އެކު ބޭނުން ނުކުރެވޭނެ އެވެ.
ސަމާލުވުން: އިނގިލިތައް ބަހައްޓާއިރު އިނގިލިތަކުން އިނގިލި ކްލެމްޕް ކޮމްޕާރޓްމަންޓްގައި ހުންނަ އެލްއީޑީ ޓްރާންސްޕޭރެންޓް ކުޑަދޮރު މުޅިން ނިވާކުރެވޭނެކަން ޔަގީންކުރުން.
1. ފޮޓޯގައިވާ ގޮތަށް ޕަލްސް އޮކްސިމީޓަރުގެ ކްލިޕް ފިއްތާލުމަށްފަހު އިނގިލި ފުރިހަމައަށް ފިންގަރ ކްލިޕް ކޮމްޕާރޓްމަންޓަށް ވައްދައި، ކްލިޕް ލުއިކޮށްލާށެވެ
2.ޕަލްސް އޮކްސިމީޓަރު ދިއްލުމަށްޓަކައި ކުރިމަތީ ޕެނަލްގައި އެއްފަހަރު ޕަވަރ ބަޓަން ފިއްތާލާށެވެ.
3.ކިޔެވުމަށްޓަކައި އަތް އެއްގޮތަކަށް ބެހެއްޓުން. ޓެސްޓް ކުރާއިރު އިނގިލި ހޫރާނުލާށެވެ. ކިޔެވުމެއް ނަގާއިރު ހަށިގަނޑު ހަރަކާތް ނުކުރުމަށް ލަފާދެއެވެ.
4. ޑިސްޕްލޭ ސްކްރީނުން ޑޭޓާ ކިޔާށެވެ.
5.އެދޭ ޑިސްޕްލޭގެ އަލިކަން ހޮވަން ބޭނުންނަމަ، އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު ޕަވަރ ބަޓަން ފިއްތާފައި ބަހައްޓާފައި ބްރައިޓްނެސް ލެވެލް ބަދަލުވާންދެން ބެހެއްޓުން.
6.އެކި ޑިސްޕްލޭ ފޯމެޓްތަކުގެ ތެރެއިން ޚިޔާރު ކުރުމަށްޓަކައި އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު ޕަވަރ ބަޓަން ކުރުކޮށް ފިއްތާލާށެވެ.
7.އިނގިލިން އޮކްސިމީޓަރު ނަގައިފިނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް 10 ސިކުންތު ފަހުން ނިއްވާލެވޭނެއެވެ.
އޮކްސިޖަން ސެޗުރޭޝަން ލެވެލް ދައްކާނީ ޕަސެންޓޭޖް (SpO2) ގެ ގޮތުގައި ކަމަށާއި، ހިތުގެ ދުވެލި ދައްކާނީ މިނިޓަކަށް ބީޓްސް (BPM) އިންނެވެ.
ކިޔެވުން މާނަކުރުން: އާދައިގެ އޮކްސިޖަން ސެޗުރޭޝަން ލެވެލް އަކީ %95 އާއި %100 އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެކެވެ. ކިޔެވުން %90 އަށްވުރެ ދަށުގައި ހުރިނަމަ، އެއީ ލޭގައި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ދަށްވުމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އުމުރާއި ސިއްހަތާއި ހަރަކާތްތެރިކަމުގެ މިންވަރަށް ބަލާފައި ހިތުގެ ދުވެލި ތަފާތުވެދާނެ އެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އަރާމުކުރާއިރު ހިތުގެ ދުވެލި 60-100 ބީޕީއެމް އަށް އަރާނަމަ އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
