ብዙዎቻችን የምንኖረው አብረን ነው ከፍተኛ የደም ግፊት - የደም ቧንቧዎች ግድግዳዎች ላይ የደም ቧንቧን በሚታወቀው የትኛውም የደም ችግር ካለበት በጣም አስፈላጊ ከሆነ የጤና ችግሮች አሉት.
የእንቅልፍ አፕኔስ እንደ አንጎል እና ልብ ላሉት የቁልፍ አካባቢዎች ብዙ ደም የሚፈጥር በሽታ ያለበት በሽታ ያስከትላል. የሰው ልጅ የደም ግፊት ችግሮች አደጋ ነው.
የእንቅልፍ ፋፋው 'ኦፕሬሽኑ ኦፕሬሽናል, ይህም የእንቅልፍ ፍሰት ወደ ሳንባዎች ወደ ሳንባዎች እና በእንቅልፍ ጊዜ እንዲያንቀላፉ በሚያደርጉ የአየር መተላለፊያዎች ምልክት ምልክት ተደርጎበታል.
በማዕከላዊ የእንቅልፍ አፕኔዛ (ሲ.ኤስ.ኤ), በአንጎል እና በአንጎል ውስጥ በሚተነፍስ ጡንቻዎች መካከል ግንኙነት በመጉዳት ምክንያት የመተንፈሻ ፍጥረታት ይከሰታሉ. '
እንክብካቤ አቅራቢ ሜዲካል ሆድዮናል ሆስፒታሎች 'በጣም አዋቂዎች በእውነቱ እንዴት እንደያዙት ለሁለተኛ አስተያየት ሳያደርጉ ይቀመጡ ነበር. ብዙዎች በአንዱ ወይም በሌላ መንገድ የመተኛት የጤና ጉዳዮችን የማይመለከቱት እንደዚህ ያለ መደበኛ ልምምድ ነው.
'የእንቅልፍ ተመራማሪዎች እና ሐኪሞች የመኝታ አቀማመጥ አቋማችን አስፈላጊ ናቸው ይላሉ, ኋላ መተኛት, መተኛት አፕኒያ, አንገትን እና የጀርባ ህመም እና ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎችን ሊፈጥር ይችላል. '
በጣም ጥሩው የመተኛት አቀማመጥ ምንድነው?
በግራ በኩል መተኛት ለሂደት ላይ ያለ የመተኛት አቀማመጥ ነው ምክንያቱም ምክንያቱም ይታደሳል. የደም ግፊት . ደም ወደ ልብ ለሚመልሱ የደም ሥሮች
የጀርባ ህመምም ትልቅ የእንቅልፍ ስሜት ሊያስከትል ይችላል, ስለሆነም በዚህ አካባቢ ላይ ውጥረትን የሚያመጣ ማንኛውንም የመተኛት ቦታዎችን ማስወገድ መወገድ አለበት.
'ከጎንዎ ከኋላዎ ጋር እረፍት በማድረግ የእንቅልፍ መተኛት ኤፒኒአን ለመቀነስ ሊረዱ ይችላሉ '
ንባብዎን ዝቅ ለማድረግ እና የልብና የደም ቧንቧ የጤና ችግሮች እንዲያስወግዱ በሚሞክሩበት ጊዜ ከተንቀሳቃሽ የእንቅልፍ ንፅህና ጋር አመጋገብዎን እየተመለከቱ ነው.
ለበለጠ መረጃ መረጃዎች እባክዎን ይጎብኙ www.sejoygroup.com
