El doctor Hatch assenyala que La pressió arterial sempre fluctua, i pot augmentar amb l'estrès o durant l'exercici.Probablement no se us diagnosticarà la pressió arterial alta fins després d'haver estat revisat unes quantes vegades.Per als homes, la mala notícia és que és més probable que es trobin hipertensos que les dones.
El Dr. Hatch diu que els factors de risc que no es poden canviar inclouen:
Sexe: els homes tenen més probabilitats de desenvolupar hipertensió que les dones
Raça: els afroamericans tenen un risc més elevat que altres races
Edat: com més gran sigui, més probabilitats de desenvolupar pressió arterial alta
Història familiar—Dr.Hatch nota que la pressió arterial alta és el doble de freqüent en persones amb 1 o 2 pares hipertensos
Malaltia renal crònica: les persones amb malaltia renal crònica tenen un risc més gran de tenir pressió arterial alta
A més, hi ha alguns factors de risc que podeu controlar.Aquests inclouen:
Una dieta poc saludable que també és alta en sodi
No fer exercici
Tenir sobrepès
Beure massa alcohol
Fumar o consumir tabac
Tenir diabetis
Estrès
Tractament de la hipertensió
Una vegada que un home és diagnosticat amb hipertensió, haurà de rebre tractament.El doctor Hatch diu marxant La pressió arterial alta no tractada pot causar malaltia renal, malaltia de l'artèria coronària, malaltia pulmonar, insuficiència cardíaca i ictus.També és un dels majors contribuents a les malalties cardiovasculars i les artèries perifèriques, segons el doctor Hatch.El Dr. Hatch diu que un component clau per tractar la hipertensió és fer canvis en l'estil de vida, com ara la dieta, la pèrdua de pes i l'exercici.El Dr. Hatch recomana la dieta DASH, que significa Dietary Approaches to Stop Hypertension.Amb la hipertensió de l'etapa 1, podeu esperar que el vostre metge us recomani canviar la vostra dieta, perdre pes i fer exercici.El doctor Hatch diu que això només pot tenir un bon impacte en la pressió arterial, però estima que al voltant del 80% dels seus pacients encara necessiten medicaments per ajudar-los.Un cop hagi estat diagnosticat amb hipertensió en fase 2, el vostre metge us recomanarà canvis d'estil de vida i medicaments.Alguns dels medicaments que el vostre metge pot considerar inclouen diürètics, bloquejadors de canals de calci, inhibidors de l'enzim convertidor d'angiotensina (ACE) i bloquejadors del receptor d'angiotensina (ARA).
Hipertensió i ictus
És fonamental controlar la pressió arterial.Com va esmentar el Dr. Hatch, pot provocar diverses altres condicions, inclòs un ictus. Per als homes que han tingut anys de pressió arterial alta sense control, el risc d'ictus augmenta.El doctor Hatch explica que la hipertensió condueix a una acumulació de placa a les artèries que condueixen al cervell.Aquesta acumulació de placa s'anomena aterosclerosi i la hipertensió pot fer que els vasos sanguinis siguin més propensos a fer-la malbé el revestiment de les artèries.Segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties, algú pateix un ictus cada 40 segons als Estats Units.El CDC també informa que algú mor per un ictus gairebé cada 4 minuts.La bona notícia és que si teniu hipertensió, no vol dir que el dany estigui fet, segons el doctor Hatch.Amb una pèrdua de pes important i una vida saludable, podeu deixar de prendre medicaments per controlar la hipertensió.'Converseu regularment amb el vostre metge sobre la vostra pressió arterial', va dir el doctor Hatch.'Si coneixeu la pressió arterial alta i no l'han tractat, pot causar problemes greus. Conèixer la vostra pressió arterial és el factor de risc modificable número 1 per ajudar a prevenir l'ictus, l'atac cardíac i la malaltia renal'
Per a més informació, si us plau visiteu www.sejoygroup.com
