I prudutti

Capisce a pressione alta in l'omi

Dr Hatch nota chìprissioni sanguignafluttua sempre, è pò aumentà cù u stress o durante l'esercitu.Probabilmente ùn saria micca diagnosticatu cù pressione di u sangue finu à quandu avete statu verificatu uni pochi volte.Per l'omi, a mala nutizia hè chì sò più prubabile di truvà ipertensivi cà e donne.

Dr Hatch dice chì i fatturi di risichi chì ùn ponu micca cambiatu include:

Genere - l'omi sò più probabili di sviluppà ipertensione cà e donne

Razza - L'Africani-Americani anu risicu più altu ch'è l'altri razze

Età - più vechje avete u più prubabile di sviluppà a pressione alta

Storia di a famiglia - Dr.Hatch nota chì a pressione di u sangue hè duie volte più cumuni in e persone cù 1 o 2 genitori ipertensivi

A malatia renale crònica - e persone cù a malatia renale crònica sò in più risicu per a pressione di u sangue

Inoltre, ci sò parechji fatturi di risichi chì pudete cuntrullà.Quelli include:

Una dieta malsana chì hè ancu alta in sodium

Ùn esercitassi

Esse sovrappeso

Bevi troppu alcolu

Fumà o usu di tabacco

Avè diabete

Stress

Trattamentu di l'ipertensione

Una volta chì un omu hè diagnosticatu cù ipertensione, hà bisognu di trattamentu.U duttore Hatch dice chì partepressione sanguigna altasenza trattamentu pò causà malatie renali, malatie di l'arteria coronaria, malatie pulmonale, insufficienza cardiaca è infartu.Hè ancu unu di i più grande cuntributori à a malatia cardiovascular è a malatia di l'arteria perifèrica, secondu u duttore Hatch.Dr Hatch dice chì un cumpunente chjave per trattà l'ipertensione hè di fà cambiamenti di stili di vita, cum'è a dieta, a perdita di pisu è l'esercitu.Dr Hatch ricumanda a dieta DASH, chì significa Dietary Approaches to Stop Hypertension.Cù l'ipertensione di u stadiu 1, pudete aspittà chì u vostru duttore ricumandemu di cambià a vostra dieta, perdiri pesu è eserciziu.Dr Hatch dice chì questu solu pò avè un bonu impattu nantu à a vostra pressione di sangue, ma stima chì circa 80% di i so pazienti anu sempre bisognu di medicazione per aiutà.Quandu avete statu diagnosticatu cù l'ipertensione di u stadiu 2, u vostru duttore ricumanderà cambiamenti di stili di vita è medicazione.Certi di i medicazione chì u vostru duttore pò cunsiderà include diuretici, bloccanti di i canali di calcium, inhibitori di l'enzima di cunversione di l'angiotensina (ACE) è i blocchi di u receptore di l'angiotensin (ARB).

 U seguimentu regulare di a pressione di sangue è u rispettu di i cunsiglii medichi

Ipertensione è ictus

Hè criticu chì avete a vostra pressione di sangue sottu cuntrollu.Cum'è u duttore Hatch hà dettu, pò purtà à parechje altre cundizione, cumpresa l'ictus.Per l'omi chì anu avutu anni di pressione di sangue incontrollata, u risicu per l'ictus aumenta.Dr Hatch spiega chì l'ipertensione porta à un accumulu di placca in l'arterie chì portanu à u core.Questa accumulazione di placca hè chjamata aterosclerose, è l'ipertensione pò fà i vini sanguini più propensu à questu dannendu u revestimentu di l'arterie.Sicondu i Centri per u Controlu è a Prevenzione di e Malatie, qualchissia soffre di un infartu ogni 40 seconde in i Stati Uniti.U CDC informa ancu chì qualchissia mori da un infartu quasi ogni 4 minuti.A bona nutizia hè, se avete ipertensione, ùn significa micca chì u dannu hè fattu, secondu u duttore Hatch.Cù una perdita di pisu significativa è vive una vita sana, pudete abbandunà i medicazione per cuntrullà l'ipertensione."Avete una conversazione regulare cù u vostru duttore nantu à a vostra pressione di sangue", disse Dr Hatch."Se avete cunnisciutu di a pressione alta è ùn l'avete micca trattatu, pò causà alcuni prublemi seri.A cunniscenza di a vostra pressione sanguigna hè u numeru 1 fattore di risicu modificabile per aiutà à prevene l'ictus, l'attaccu di cori è a malatia di rinu.

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