Bleib gesund und genieße Winterfrüchte richtig Die Kälte des Winters kann frische Früchte weniger ansprechend erscheinen lassen, aber sie sind mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen gefüllt, die zur Aufrechterhaltung des Stoffwechsels und der Hilfsverdauung beitragen. Für Kinder und ältere Menschen fördern die organischen Säuren in Früchten die Verdauungsflüssigkeitsproduktion und verbessern den Appetit. Nach Ge