Mía dometɔ geɖe le agbe kplii ʋusɔgbɔdɔ - afisi ʋu ƒe sisi sesĩe akpa ɖe ʋukawo ƒe gliwo ŋu ate ŋu ahe lãmesẽkuxiwo vɛ ne womewɔ atike nɛ o.Wogayɔnae be ʋusɔgbɔdɔ, enye afɔku vevitɔwo dometɔ ɖeka na dzitodzito me dɔléle.Abe alesi wòle ene la, ele vevie be míawɔ nusianu si míate ŋui be míawɔ ŋgɔyiyi nɔnɔmea – kple alesi míedɔa alɔ̃e ate ŋu awɔ akpa vevi aɖe le esia me.
Alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixetsixe nye dɔléle si nana gbɔgbɔtsixe tsia ƒo zi geɖe.Eʋãa ahɔhɔ̃a be wòatsɔ ʋu geɖe ayi teƒe veviwo abe ahɔhɔ̃ kple dzi ene.Esia nana wò ʋukawo ƒe gliwo gadea nyaƒoɖeamenu geɖe wu eye wònana wò ʋu ƒe sisi dzina ɖe edzi wu ne èle gbɔgbɔm nyuie.Kasia oxygen ƒe agbɔsɔsɔ si le ʋu me ƒe ɖiɖi le alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixetsixe me dzia ʋu ƒe sisi ɖe edzi eye wònaa dzitodzitowo tea ɖeɖi ame ŋu.Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ne ame ƒe alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixe tsia ame ƒo (OSA) la, edzia ʋusɔgbɔdɔ ƒe kuxiwo xɔxɔ ƒe afɔku ɖe edzi.
'OSA dzena le yaƒoƒomɔ̃wo ƒe gbagbã ƒe ɣeyiɣi aɖewo me, si xea mɔ na ya ƒe sisi yi lãkusiwo me eye zi geɖe la, ehea aɖuɖɔtoe kple gbɔgbɔtsixetsixe vɛ ne wole alɔ̃ dɔm', The Sleep Foundation gblɔ.
'Le central sleep apnea (CSA) me la, gbɔgbɔtsixetsixe dzɔna le kadodo si mele ahɔhɔ̃a kple lãmeka siwo kpɔa gome le gbɔgbɔ me dome o ta.'
Dɔnɔdzikpɔlawo ƒe dɔwɔƒe si nye Medicover Hospitals gblɔ be: 'Ame tsitsi akpa gãtɔ nɔa aba dzi evɔ womebua alesi wole ŋutɔŋutɔ ŋu zi evelia o. Enye numame si wowɔna edziedzi ale gbegbe be ame geɖe mebua alɔ̃dɔdɔ ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi le mɔ aɖe nu alo bubu nu le lãmesẽ ŋu o.'
'Gake alɔ̃dɔdɔ ŋuti numekulawo kple ɖɔktawo gblɔ be míaƒe alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme le vevie.'Alɔ̃dɔdɔ le wò dɔgbo, akɔta alo axadzi ateŋu ana vovototo nanɔ aɖuɖɔtoe, alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixetsixe, kɔ kple akɔtave, kple atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo me.'
Nukae nye alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme nyuitɔ kekeake?
Wosusu be alɔ̃dɔdɔ le miame nye alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme nyuitɔ kekeake na ʋusɔgbɔdɔ elabena eɖea dzi ɖi ʋu ƒe sisi le ʋuka siwo trɔa ʋu yia dzia me dzi.
Akɔtave ate ŋu ahe alɔ̃dɔdɔ ƒe tɔtɔ gã aɖe hã vɛ, eyata ele be woaƒo asa na alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme ɖesiaɖe si dea teteɖeanyi teƒe sia.
'Gbɔɖeme ɖe wò axadzi, eye wò akɔta ƒe akpa gãtɔ le dzɔdzɔe, ateŋu akpeɖe ŋuwò be nàɖe alɔ̃dɔdɔ ƒe gbɔgbɔtsixetsixe dzi akpɔtɔ,' Medicover gblɔ kpee.
Tsɔ kpe ɖe alɔ̃dɔdɔ nyuie wu ŋu la, ŋkuléle ɖe wò nuɖuɖu ŋu le vevie ŋutɔ ne èle agbagba dzem be yeaɖe wò nuxexlẽ dzi akpɔtɔ eye yeaƒo asa na dzitodzito me lãmesẽkuxiwo.
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