Tugann an Dr. Hatch faoi deara é sin Athraíonn brú fola i gcónaí, agus is féidir leis méadú le strus nó le linn aclaíochta. Is dócha nach ndéanfaí diagnóisiú ar ardbhrú fola go dtí go ndéantar seiceáil ort cúpla uair. I gcás na bhfear, is é an drochscéal ná go bhfuil siad níos dóchúla go bhfaigheadh siad hipirthéacsúlacht ná mná.
Deir an Dr. Hatch go bhfuil:
Inscne - is mó an seans go bhforbróidh fir Hipirtheannas ná mná
Rás-Tá riosca níos airde ag Meiriceánaigh na hAfraice ná rásaí eile
Aois - an níos sine a gheobhaidh tú is dóichí go bhforbróidh tú brú fola ard
Stair an Teaghlaigh - Dr. Nótaí Hatch Tá brú fola ard dhá uair chomh coitianta i ndaoine le 1 nó 2 thuismitheoir hipirteacha
Galar ainsealach duáin - tá baol níos mó ag daoine le galar ainsealach duáin maidir le brú fola ard
Ina theannta sin, tá roinnt fachtóirí riosca ar féidir leat a rialú. Ina measc siúd tá:
Aiste bia míshláintiúil atá ard i sóidiam freisin
Gan a bheith ag feidhmiú
Bheith rómheáchain
Ag ól an iomarca alcóil
Caitheamh tobac nó úsáid tobac
Diaibéiteas a bheith agat
Cuir faoi amhras
Cóireáil hipirtheannas
Chomh luath agus a dhéantar diagnóis ar fhear le Hipirtheannas, beidh air cóireáil a fháil. Deir an Dr. Hatch ag imeacht Is féidir le brú fola ard gan chóireáil a bheith ina chúis le galar duáin, galar artaire corónaigh, galar scamhóg, cliseadh croí agus stróc. Tá sé ar cheann de na rannpháirtithe is mó le galar cardashoithíoch agus galar artaire imeallach, de réir an Dr. Hatch. Deir an Dr. Hatch go bhfuil sé ina phríomhghné maidir le Hipirtheannas a chóireáil ná athruithe stíl mhaireachtála a dhéanamh, amhail aiste bia, meáchain caillteanas agus cleachtadh. Molann an Dr. Hatch an Dash Diet, a sheasann do chur chuige cothaithe chun stop a chur le Hipirtheannas. Le Hipirtheannas Céim 1, is féidir leat a bheith ag súil go molfaidh do dhochtúir do aiste bia a athrú, meáchan agus aclaíocht a chailleadh. Deir an Dr. Hatch gur féidir leis seo tionchar maith a imirt ar do bhrú fola, ach measann sé go bhfuil cógas fós ag teastáil ó thart ar 80% dá chuid othar chun cabhrú leat. Nuair a bheidh tú diagnóisithe le Hipirtheannas Céim 2, molfaidh do dhochtúir athruithe stíl mhaireachtála agus cógas. I measc cuid de na míochainí a fhéadfaidh do dhochtúir a mheas tá diuretics, bacadóirí cainéal cailciam, coscairí einsíme (ACE) a athraíonn angiotensin agus bacadóirí gabhdóra angiotensin (ARBanna).
Hipirtheannas agus stróc
Tá sé ríthábhachtach go bhfaighidh tú do bhrú fola faoi smacht. Mar a luaigh an Dr. Hatch, d'fhéadfadh roinnt coinníollacha eile a bheith mar thoradh air - stróc san áireamh. I gcás fir a raibh blianta de bhrú fola ard neamhrialaithe acu, méadaíonn an riosca do stróc. Míníonn an Dr. Hatch go dtiocfaidh plaic sna hartairí as a dtiocfaidh an inchinn as Hipirtheannas. Tugtar Atherosclerosis ar an bplaic seo, agus is féidir le Hipirtheannas soithigh fola a dhéanamh níos mó seans maith dó trí dhochar a dhéanamh do líneáil na n -artairí. De réir na nIonad um Rialú agus Chosc ar Ghalair, bíonn stróc ag duine gach 40 soicind sna Stáit Aontaithe. Tuairiscíonn an CDC freisin go bhfaigheann duine bás ó stróc beagnach gach 4 nóiméad. Is é an dea -scéal, má tá Hipirtheannas agat, ní chiallaíonn sé go ndéantar an damáiste, de réir an Dr. Hatch. Le meáchain caillteanas suntasach agus saol sláintiúil a chaitheamh, is féidir leat míochainí a bhaint amach chun Hipirtheannas a rialú. 'Bíodh comhrá rialta agat le do dhochtúir faoi do bhrú fola,' a dúirt an Dr. Hatch. 'Má tá aithne agat ar ardbhrú fola agus mura ndéileáiltear leis, is féidir leis roinnt fadhbanna tromchúiseacha a chruthú.
Le haghaidh tuilleadh inforamtions, le do thoil Tabhair cuairt ar www.sejoygroup.com
