Atópase colocando o dorso da man na fronte para medir a súa temperatura? Non estás só. A alta temperatura é un indicador de que pode estar enfermo. Tamén é un dos síntomas máis comúns da COVID-19.
Febre e COVID-19
A febre axuda a combater a infección e normalmente non é motivo de preocupación. En circunstancias normais, recoméndase que chames a un médico cando a túa temperatura supere os 103 graos ou se teñas febre durante máis de tres días. Pero como é importante poñerse en corentena ante os primeiros signos de COVID-19, as precaucións son diferentes durante o brote.
Termómetro de oído Joytech DET-1013
A túa temperatura cambia ao longo do día
Se estás monitorizando a túa temperatura , asegúrate de comprobalo aproximadamente á mesma hora todos os días. É importante ser constante porque a túa temperatura varía hora a hora.
A temperatura corporal media é de 98,6 graos Fahrenheit, pero varía de 97,7 a 99,5 graos. As flutuacións débense aos cambios na actividade hormonal ao longo do día, ao teu ambiente e á actividade física. Por exemplo, pode ter unha temperatura máis baixa pola mañá despois de durmir nunha habitación fría e unha temperatura máis alta despois de facer exercicio ou facer as tarefas domésticas.
Aquí tes consellos para obter as mellores lecturas dos tres termómetros domésticos máis utilizados.
Os termómetros do oído usan luz infravermella para medir a temperatura dentro da canle auditiva. Aínda que son relativamente fáciles de usar, hai certas cousas que debes observar.
A colocación na canle auditiva é importante; asegúrate de entrar o suficientemente lonxe na canle auditiva.
Asegúrate de que o oído estea limpo; demasiada cerumen pode interferir coas lecturas.
Asegúrese de ler e seguir atentamente as instrucións do fabricante.
Os termómetros temporais teñen un escáner de infravermellos que rexistra a temperatura da arteria temporal na fronte. Miden a temperatura rapidamente e son sinxelos de usar.
Coloque o sensor no centro da fronte e deslícese cara á parte superior da orella ata chegar á liña do cabelo.
As lecturas poden ser inexactas se a colocación e o movemento non se realizan correctamente. Se a medición parece desactivada, téntao de novo.
Evite consumir alimentos quentes ou fríos antes de tomar a temperatura.
Limpar con xabón e auga morna ou alcohol antes de usar.
Coloque debaixo da lingua e peche a boca durante un minuto antes de retirar.
