-
લોકોના આહારના બંધારણમાં મોટા ફેરફારથી, તે ખોરાકનું સ્વર્ગ બની ગયું છે.ભૌતિક પરિસ્થિતિઓના આધારે, તમે જે ખાવા માંગો છો તે સંતુષ્ટ થઈ શકે છે.આ કારણોસર, સાદો ખોરાક ધીમે ધીમે લોકોના ટેબલથી દૂર થઈ રહ્યો છે, અને અનુરૂપ ક્રોનિક રોગની ટીમ વધી રહી છે.હાઈપરટ લો...વધુ વાંચો»
-
આપણામાંના ઘણા લોકો હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે જીવે છે - જ્યાં ધમનીની દિવાલો સામે ખૂબ જ બળપૂર્વક લોહી પમ્પિંગ કરવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે જો સારવાર ન કરવામાં આવે. જેને હાયપરટેન્શન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે રક્તવાહિની રોગ માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળોમાંનું એક છે. જેમ કે, તે જરૂરી છે. આપણે બધું કરીએ છીએ...વધુ વાંચો»
-
ડિજિટલ ફાર્મસી મેડિનોના મુખ્ય ફાર્માસિસ્ટ, જિયુલિયા ગ્યુરિની કહે છે: “બ્લડ પ્રેશર ઓછું રાખવું એટલું મહત્વનું છે કારણ કે તે તમારા હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોકના જોખમને ઘટાડી શકે છે.લો બ્લડ પ્રેશર તમારા હાયપરટેન્શનના જોખમને પણ ઘટાડશે, એવી સ્થિતિ જેમાં લોહીની ફરજ પાડવામાં આવે છે, લાંબા સમય સુધી...વધુ વાંચો»
-
હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી ચિંતિત છો?તમારા આહારમાં આ હૃદય-સ્વસ્થ પીણાં ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરો.નિયમિત વ્યાયામ અને સ્માર્ટ ખાવાની યોજના સાથે મળીને, તેઓ હાયપરટેન્શનને રોકવા અને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.આ રહ્યું કેવી રીતે.1. ઓછી ચરબીવાળું અથવા નોનફેટ દૂધ તમારા ગ્લાસને દૂધમાં વધારો: તેમાં ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ અને સી...વધુ વાંચો»
-
અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ પ્રેશર (HBP અથવા હાઈપરટેન્શન) જીવલેણ હોઈ શકે છે.જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો આ પાંચ સરળ પગલાં તમને તેને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરી શકે છે: તમારા નંબરો જાણો હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું નિદાન કરનારા મોટાભાગના લોકો 130/80 mm Hgથી નીચે રહેવા માંગે છે, પરંતુ તમારું સ્વાસ્થ્ય...વધુ વાંચો»
-
"સાયલન્ટ કિલર" સામે લડવું હાઈ બ્લડ પ્રેશર (HBP, અથવા હાયપરટેન્શન) એ એક લક્ષણ વિનાનું "સાયલન્ટ કિલર" છે જે શાંતિથી રક્તવાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.જ્યારે તેનો કોઈ ઈલાજ નથી, તો સૂચવ્યા મુજબ દવાઓનો ઉપયોગ કરીને અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાથી તમારી ગુણવત્તામાં વધારો થઈ શકે છે...વધુ વાંચો»
-
ડો. હેચ નોંધે છે કે બ્લડ પ્રેશરમાં હંમેશા વધઘટ થાય છે, અને તે તણાવ સાથે અથવા કસરત દરમિયાન વધી શકે છે.તમારી થોડીવાર તપાસ ન થાય ત્યાં સુધી તમને કદાચ હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું નિદાન નહીં થાય. પુરુષો માટે, ખરાબ સમાચાર એ છે કે તેઓ સ્ત્રીઓ કરતાં હાયપરટેન્સિવ હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે.ડી...વધુ વાંચો»
-
કોફી સામે કેટલીક સુરક્ષા પ્રદાન કરી શકે છે: • પાર્કિન્સન રોગ.• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ.લીવર કેન્સર સહિત લીવર રોગ.• હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક.યુ.એસ.માં સરેરાશ પુખ્ત વ્યક્તિ દરરોજ લગભગ બે 8-ઔંસ કપ કોફી પીવે છે, જેમાં લગભગ 280 મિલિગ્રામ કેફીન હોઈ શકે છે.ફોર્મ...વધુ વાંચો»
-
યુએસ સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC) પુષ્ટિ કરે છે કે દર બે અમેરિકન પુખ્તોમાં લગભગ એક-લગભગ 47%-ને હાઈ બ્લડ પ્રેશર (અથવા હાયપરટેન્શન) હોવાનું નિદાન થયું છે.તે આંકડા આ બિમારીને એટલી સામાન્ય લાગે છે કે તે કોઈ મોટી વાત નથી, પરંતુ તે સત્યથી દૂર છે.ઉચ્ચ bl...વધુ વાંચો»
-
131મો કેન્ટન ફેર ચાઈના આયાત અને નિકાસ મેળો 10 દિવસ સુધી ઓનલાઈન યોજાઈ રહ્યો છે.ઇલેક્ટ્રોનિક્સ, હોમ એપ્લાયન્સિસ, મશીનરી, કન્ઝ્યુમર ગુડ્સ અને અન્ય 16 કેટેગરીના માલસામાન અનુસાર 50 પ્રદર્શન વિસ્તારો, સ્થાનિક અને વિદેશી પ્રદર્શકો 25,000 થી વધુ, અને સેટ કરવાનું ચાલુ રાખે છે ...વધુ વાંચો»
-
તમારું બાળક વાયરસ સામે લડતું ન હોય ત્યારે પણ, તમારા સ્તન દૂધમાં એવા તત્વોનો આધાર હોય છે જે તમારા બાળકને બીમારીઓ અને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.પ્રથમ, સ્તન દૂધ એન્ટિબોડીઝથી ભરેલું છે.આ એન્ટિબોડીઝ કોલોસ્ટ્રમમાં સૌથી વધુ હોય છે, જે દૂધ તમારા બાળકને જન્મ સમયે અને પ્રથમ થોડા દિવસોમાં મળે છે...વધુ વાંચો»
-
એક નવા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઘરમાં લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર માપવું એ COVID-19 ધરાવતા લોકો માટે તેમના સ્વાસ્થ્ય બગડતા હોવાના સંકેતો શોધવાનો સલામત માર્ગ છે.પલ્સ ઓક્સિમીટર બહોળા પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ છે, ઓછા ખર્ચે એવા ઉપકરણો છે જે વ્યક્તિની આંગળી દ્વારા તેમના લોહીના ઓક્સિજન સંતૃપ્તિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પ્રકાશ પાડે છે....વધુ વાંચો»