Views: 0 Author: Site Editor Publish Time: 2025-10-21 Keeb Kwm: Qhov chaw
Cov huab cua txias dua feem ntau coj ntau dua li lub caij hloov pauv - nws ua rau sniffles, hnoos, thiab kub taub hau. Thaum cov menyuam yaus siv sijhawm ntau hauv tsev, cov kab mob xws li mob khaub thuas, mob khaub thuas, thiab kab mob ntawm tes taw thiab qhov ncauj (HFMD) kis tau yooj yim dua.
Txawm hais tias HFMD muaj ntau dua hauv Asia, nws kuj pom nyob hauv Europe thiab North America. Feem ntau cov mob me me, tab sis kub taub hau lossis cov tsos mob tsis tu ncua yuav tsum tau saib xyuas. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, kub taub hau yog ib qho ntawm cov cim qhia ntxov tshaj plaws - ua kom ntsuas kub yog qhov tseem ceeb ntawm kev saib xyuas tsev neeg.
Lub cev kub yog ib qho ntawm qhov yooj yim tshaj plaws tab sis qhov tseeb tshaj plaws qhia txog kev noj qab haus huv.
Kev ceeb toom ntxov: Ua npaws tuaj yeem tshwm sim ua ntej lwm yam tsos mob.
Kev taug qab rov qab: Qhov kub poob qis qhia tau tias kev txhim kho; ib qho kev nce siab tuaj yeem ua rau muaj teeb meem.
Kev txiav txim siab zoo dua: Paub qhov kev nyeem ntawv tseeb pab cov niam txiv txiav txim siab thaum twg los so, hu rau kws kho mob, lossis mus ntsib lub tsev kho mob.
Kev ntsuas kub tsis tu ncua tsis yog tsuas yog kuaj pom muaj mob ntxov xwb-lawv ua rau cov niam txiv muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev ntseeg siab hauv kev saib xyuas lawv cov menyuam.
Kev coj tus menyuam qhov ntsuas kub tuaj yeem ua kom yuam kev - tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv tsaug zog, tsis xis nyob, lossis tsis xis nyob. Tsob tshuaj underarm lossis qhov ncauj ntsuas kub feem ntau ua rau tsis xis nyob, ua rau cov me nyuam tiv thaiv cov txheej txheem.
Yog vim li cas pob ntseg ntsuas kub tau dhau los ua kev xaiv rau tsev neeg. Lawv muab kev nyeem ntawv ceev, maj mam, thiab raug tsis cuam tshuam tus menyuam tsaug zog.
Peb lub pob ntseg ntsuas kub ua ntej cua sov mus rau ib kauj ruam ntxiv. Los ntawm kev ua kom sov lub ntsuas ntsuas ua ntej siv, nws zam qhov 'txias kov' qhov kev xav uas tuaj yeem ua rau cov menyuam xav tsis thoob thiab ua kom cov txiaj ntsig ruaj khov dua. Kev tsim kho me me-tab sis ib qho uas ua rau kev ntsuas kub yooj yim dua rau cov niam txiv thiab menyuam yaus.
Niaj hnub no tus pas ntsuas kub ua tau ntau tshaj li kev nyeem ntawv. Lawv pab cov tsev neeg taug qab kev noj qab haus huv tsis muaj zog nrog:
Ua npaws ceeb toom thiab nco cov ntaub ntawv
App txuas rau kev soj ntsuam mus sij hawm ntev
Hygienic sojntsuam npog kom tsis txhob kis kab mob
Cov ntsiab lus xav tau no ua rau kev ntsuas kub tsis yog qhov tseeb xwb, tab sis muaj kev nyab xeeb thiab yooj yim rau tsev neeg siv txhua hnub.
Ntxuav tes tsis tu ncua kom tsis txhob kis kab mob.
Khaws cov chav ventilated , txawm luv luv, kom huab cua ntshiab.
Xyuas kom zoo so thiab hydration los txhawb kev tiv thaiv.
Saib xyuas qhov kub tsis tu ncua , tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam yaus.
Nrhiav kev kho mob yog kub taub hau ntev dua 48 teev lossis siab tshaj 39 ° C.
Thaum huab cua txias, kev saib xyuas me nyuam txoj kev noj qab haus huv txhais tau hais tias nyob twj ywm thiab npaj. Lub ntsuas ntsuas ntsuas qhov ntsuas qhov ntsuas tau zoo, pab cov niam txiv ua thaum ntxov thiab saib xyuas maj mam - tig lub sijhawm ntawm kev txhawj xeeb mus rau lub sijhawm nyob ntsiag to.
Vim tias thaum tus me nyuam tsis zoo, kev nplij siab thiab qhov tseeb yog qhov tseem ceeb tshaj.