Հինգ տարվա ուսումնասիրության ավարտին տվյալները ցույց են տվել, որ երբ ինչ-որ մեկը աշխատել է շաբաթական 49 կամ ավելի ժամ, նրանց կայուն հիպերտոնիայի զարգացման ռիսկը աճել է 66% -ով:
Երեք տարի առաջ հիպերտոնիայի մեջ գտնվող ուսումնասիրության մեջ, ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի ամսագիրը, հետազոտողները դիտում էին Կանադայի երեք ապահովագրական ընկերություններից 3500 գրասենյակային աշխատողների արյան ճնշում: Նրանք տվյալներ են հավաքել հինգ տարվա ընթացքում երեք տարբեր ժամանակահատվածների ընթացքում: Յուրաքանչյուր անձի հանգստացող արյան ճնշումը չափվել է առավոտյան կլինիկական պարամետրով, որը նախատեսված էր բժշկի գրասենյակի նմանվելու համար: Աշխատակիցներն այնուհետեւ հագեցած էին դյուրակիր Արյան ճնշումը վերահսկում է , որ նրանք հագնում էին իրենց աշխատանքային օրվա ընթացքում: Սարքերը ստուգում են իրենց արյան ճնշումը յուրաքանչյուր 15 րոպեի ընթացքում եւ օրական նվազագույնը 20 ընթերցում են տվել:
Ուսումնասիրության հեղինակները ընթերցումներ են սահմանում 135/85-ից բարձր կամ վերեւում, որպես արյան բարձր ճնշման հենանիշ: Հինգ տարվա ուսումնասիրության ավարտին տվյալները ցույց են տվել, որ երբ ինչ-որ մեկը աշխատել է շաբաթական 49 կամ ավելի ժամ, ապա կայուն հիպերտոնիայի զարգացման ռիսկը աճել է 66% -ով: Շաբաթը 41-ից 48 ժամ աշխատող աշխատակիցները 33% -ով ավելի հավանական է, որ բարձր արյան ճնշում ունենան:
Հետազոտողները հետաքրքրվել են նաեւ 'դիմակավորված հիպերտոնիկ, ' երեւույթով, որում ինչ-որ մեկի արյան ճնշման ընթերցումը նորմալ տիրույթում է, երբ ստուգվում է բժշկի գրասենյակում, բայց այլ կերպ է: ԱՀՀ ուսումնասիրությունը պարզեց, որ երկարացված աշխատանքային ժամերը բարձրացրել են աշխատողների ռիսկը դիմակավորված հիպերտոնիկ զարգացմանը 70% -ով:
Joytech արյան ճնշման մոնիտոր DBP-1231
Թեեւ ուսումնասիրությունը նախատեսված չէր բացատրելու համար, թե ինչու է այդպես կլինի, հետազոտողները որոշ գաղափարներ ունեն: Մեկը այն է, երբ երկար ժամեր եք աշխատում, դուք բավարար քուն չեք ստանում, ինչը ցույց է տվել սրտանոթային ռիսկը: Ընդլայնված նիստը նույնպես կապված է արյան բարձր ճնշման հետ:
Եվ երբ ամեն օր նստում եք այդքան ժամանակ, դուք հաճախ չեք բավարարվում, կամ երբեմն որեւէ վարժություն, այնպես որ անհրաժեշտ է ձեր շրջապատի մարդկանց երկարատեւ ժամերը հավասարակշռել:
Ապրանքների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք www.sejoygroup.com
