Ara na-eju afọ mana ọ nweghị mmiri ara ehi mgbe a na-agbapụta mmiri. Ị nwere ahụmahụ a n'oge ị na-aṅụ ara? O nwere ike bute ya site na mgbochi mmiri ara ehi na ara gị.
Ụzọ kachasị mma bụ ịhapụ nwa ọhụrụ ka ọ na-aṅụ ara, na-aṅụ ma na-aṅụ ọtụtụ ugboro. Maka ndị nne na-arụ ọrụ, nfuli ara ga-aka mma maka ịmị ara. Nke mbụ, ịkwesịrị iji ụdị ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ tinye mpikota onu na ara gị wee dozie ike aṅụ ruo ọkwa dị mma. Enwere ike imeghe ọtụtụ mmiri ara ehi mgbochi site na iji aṅụ ma ọ bụ ịgbapụta mmiri.
Ọ bụrụ na ọ ka siri ike ịṅụ, biko rịọ onye ọkachamara na-aṅụ ara ka ọ kpọghee ya. Ọkachamara lactation ga-eduzi usoro ọgwụgwọ nri, ngwa mpụga nke ọgwụ ndị China, ofe, wdg dịka ọnọdụ gị si dị!
