Nhazi izizi nke ọbara mgbali elu
120-139 / 80-89 nke bụ ụkpụrụ dị elu nke ọbara mgbali nkịtị
140-159 / 90-99 so na ọkwa 1 ọbara mgbali elu.
160-179 / 100-109 so na ọkwa 2 ọbara mgbali elu.
Karịrị 180/110, bụ nke klas nke 3 na-adịghị mma.
Yabụ kedu ka ị si agbakọ ọbara mgbali ọ bụla oge ọ bụla? Ọ na-atụle Iji kpebie nhazi nke ọbara mgbali elu, ọ na-agbakọ ya dịka ọkọlọtọ ọbara tụrụ oge ọ bụla, ọ bụ ọbara mgbali elu na-enweghị ị takingụ ọgwụ mgbochi antihyner nke gị.
Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-ewere ọgwụ, ọbara mgbali 180/0MMHGG, ma mgbe a na-agbakọ ọgwụ mgbochi ọrịa, mgbe ahụ ka na-agbakọ anya dị ka ọkwa ọbara ọbara nke mbụ si dị, naanị chịkwaa.
Tupu ịghara ịgwụ ọgwụ, usoro ọbara na-enwekwa mgbanwe ka ị ga-agụ
Iji maa atụ, nrụgide dị elu bụ ọkwa dị ala, mgbe ahụ ka onye mmadụ ga-agbakọ? A ga-agbakọ ya dị ka nke kachasị elu. Mgbali elu 160 / 120mmhg, nnukwu nrụgide dị larịị 2, ala dị ala bụ ọkwa nke 3, yabụ ole ọkwa ole ka ọ bụ? N'ihi na ọ ga-agbakọ dị ka nke kachasị dị elu, yabụ, ọ ga-abụ ọkwa 3 ọbara mgbali elu. N'ezie, ọ nweghị ọkwa ọkwa 3 ugbu a, a na-akpọ ya ọkwa 2 ọbara mgbali elu.
Gịnị ma ọ bụrụ na ọbara mgbali ahụ dị iche ugboro abụọ n'usoro? N'okwu a, a na-atụ aro ka ọ were nkezi nke ugboro abụọ, ya na nkeji 5 n'etiti ugboro abụọ; Ọ bụrụ na ọdịiche dị n'etiti ugboro abụọ dị elu karịa 5mmhg, wee tụọ ugboro atọ ma were nkezi.
Gịnị ma ọ bụrụ na nha ahụ n'ụlọ ọgwụ abụghị otu ihe ahụ dị n'ụlọ?
N'ikwu ya n'ozuzu, ọkọlọtọ maka ịkpe ọbara mgbalichi a tụrụ n'ụlọ ọgwụ bụ 140 / 90mMHG, na ≥135 / 85mMHG na-ekpe ≥1440 / 90mmhg n'ụlọ ọgwụ.
N'ezie, ọ bụrụ na ọbara nrụgide, usoro ziri ezi na-egbochi ọbara mgbali elu, nke ahụ, ọbara mgbali elu nke ọbara mgbali elu / obere nrụgide 24h / 80mmhg; ma ọ bụ ụbọchị ≥ 135 / 85mmhg; Abalị ≥ 120 / 70mmhg. enwere ike ịtụle maka nchọpụta nke ọbara mgbali elu.
Esi mee ka ọbara mgbali elu
Mgbe ọbara mgbali, otu esi edozi ọbara mgbali, ugbu a na-eme ka usoro ọbara dị belata nrụgide ọbara na-ebi ndụ na-ebi ndụ mgbe ọ dị mkpa.
Maka ọkwa ọkwa 1 nke a chọpụtara, ya bụ, ọbara mgbali na-agaghị agafe na ị aụ sịga, na-esite ibu, na-ekwusi ike na ị alcoholụbiga mmanya ókè, belata nchekasị na ihe ndị ọzọ na-eme ka ọ bụrụ nrụgide ọbara.
Ọ bụrụ na mgbe ọnwa iri atọ gachara, ọbara mgbali ọbara ahụ agbadabeghị n'okpuru 140/90, anyị kwesịrị ịtụle iwelata ọbara mgbachi ọbara yana ọgwụ mgbochi ọrịa; Ma ọ bụ mgbe achọtara ọbara mgbali elu, ọ dịla elu karịa 160 / 100mmhg, ma ọ bụ karịa 140 / 90mhg, mgbe ahụ ịkwesịrị iwe ọgwụ ọjọọ ọnụ iji belata ọbara mgbali elu ozugbo enwere ike.
Dịka maka ọdịdị ọgwụ nke ọgwụ antihypertende dị oke ọnụ, ma ọ bụ ụdị ọgwụ mgbochi antihypertede dị, a ga-eburịrị n'okpuru nduzi nke dọkịta, ịnweghị ike ịhọrọ ọgwụ mgbochi antihyperteti.
Ebumnuche anyị bụ inwe ọbara mgbali ala karịa 140/90. Maka ndị okenye, ọkachasị ndị na-eto eto n'okpuru afọ iri anọ na ise, a ga-ewepụrịrị ọbara mgbali ala n'okpuru 120/80 ka o kwere mee ka ihe ize ndụ nke ọrịa obi na ọrịa na-efe efe ga-adị ala.
Na mmechi, naanị ụzọ iji gbochie nsogbu dị iche iche nke ọbara mgbali elu bụ Nyochaa ọbara mgbali nke ọma na ịchọpụta ma jikwaa ya n'oge.
