Бес жылдық зерттеудің соңында деректер біреу аптасына 49 немесе одан да көп сағат жұмыс істегенде, олардың тұрақты гипертензияның даму қаупі 66%-ға артқанын көрсетті.
Үш жыл бұрын американдық жүрек қауымдастығының «Гипертония» журналында жүргізген зерттеуінде зерттеушілер Канададағы үш сақтандыру компаниясының 3500 кеңсе қызметкерінің қан қысымын зерттеді. Олар бес жыл ішінде үш түрлі кезеңде деректер жинады. Әрбір адамның тыныштықтағы қан қысымы таңертең дәрігердің кабинетіне ұқсайтын клиникалық жағдайда өлшенді. Содан кейін қызметкерлер портативті жабдықпен жабдықталды қан қысымын өлшейтін құралдар . олар жұмыс күні бойы киетін Құрылғылар әр 15 минут сайын қан қысымын тексеріп, күніне кемінде 20 көрсеткіш беріп отырды.
Зерттеу авторлары жоғары қан қысымының эталоны ретінде 135/85 немесе одан жоғары көрсеткіштерді белгіледі. Бес жылдық зерттеудің соңында деректер біреу аптасына 49 немесе одан да көп сағат жұмыс істегенде олардың тұрақты гипертензияның даму қаупі 66%-ға артқанын көрсетті. Аптасына 41 сағаттан 48 сағатқа дейін жұмыс істейтін қызметкерлердің қан қысымының жоғарылауы 33%-ға жоғары болды.
Зерттеушілерді «маскаланған гипертония» да қызықтырды, бұл құбылыс дәрігердің кеңсесінде тексерілген кезде біреудің қан қысымының көрсеткіші қалыпты диапазонда, бірақ басқаша жоғары болады. AHA зерттеуі ұзартылған жұмыс уақытының қызметкерлердің маскалы гипертензияның даму қаупін 70%-ға арттыратынын көрсетті.
Joytech қан қысымының мониторы DBP-1231
Зерттеу неге бұлай болатынын түсіндіруге арналмағанымен, зерттеушілердің кейбір идеялары бар. Біреуі, сіз ұзақ уақыт жұмыс істегенде, сіз жеткілікті ұйықтай алмайсыз, бұл жүрек-қан тамырлары қаупін арттырады. Ұзартылған отыру да жоғары қан қысымымен байланысты.
Күнделікті отыруға көп уақыт жұмсасаңыз, сіз жиі жаттығулар жасай алмайсыз немесе кейде жаттығулар жасай алмайсыз, сондықтан айналаңыздағы адамдарды оның ұзақ уақыттарын күнделікті жаттығулармен, сағаттық үзілістермен және жақсы ұйқы гигиенасымен теңестіруге шақырыңыз.
Өнімдер туралы қосымша ақпарат алу үшін мына сайтқа кіріңіз www.sejoygroup.com
