Эгерде сиз сол же оң колуңузга кан басымыңызды өлчөө керекпи деп ойлонсоңуз, анда сиз жалгыз эмессиз. программасында Joystech HealthCare бул жалпы бул суроону тактоо үчүн, жүрөк-чөйрө ден-соолугуңузду чыңдоого жардам берүү үчүн келдик.
Эмне үчүн кан басымын окуу курал менен айырмаланат?
Кан басымы үчүн курал-жарактар үчүн курал-жарактарды ар кандай өзгөрүү үчүн табигый нерсе. Буга алып келиши мүмкүн:
Сол жана оң колдордун ортосундагы кан тамырлардын структурасындагы айырмачылыктар
Армканын үстөмдүгү (мисалы, оң колу менен)
Булчуң чыңалуу же өлчөөдөн мурун акыркы иш-аракеттер
Эл аралык саламаттыкты сактоо боюнча көрсөтмөлөргө ылайык:
( Систоликалык басымдагы 10 ммхгга чейин айырмасы эң жогорку номер), негизинен, алгылыктуу деп эсептелет.
Эгерде айырма 10 ммхг ашып кетсе , айрыкча ырааттуу түрдө, ден-соолукту чыңдоочу кесипкөйлүккө кеңешүү сунушталат, анткени бул тамыр ширетинин негизги абалын билдирет.
Кантип өлчөө керек: эки колуңуз менен баштаңыз
ҮЙ ЖӨНҮНДӨГҮ ТЕКШЕРҮҮ ҮЧҮН:
Биринчи колдонуу боюнча, эки колуңузга кан басымын өлчөө.
Натыйжаларын жазып, салыштыруу.
Келечектеги өлчөөлөр үчүн, менен колуңузду колдонуңуз . жогорку окуу баалоодон алыс болуңуз үчүн ,
Мындай мамиле ишенимдүү көзөмөлдү камсыз кылат жана кан басымын башкарууда жакшы чечимдерди кабыл алууга жардам берет.
Эмне үчүн колдонмо көбүнчө сол колун сунуштайт?
Сиз көптөгөн үйдүн кан басымынын мониторлору сол колун колдонууну сунушташат. Бул, адатта, төмөнкүлөргө байланыштуу:
✅ Жүрөккө жакындык - сол колу аортага бир аз жакыныраак
✅ Көбүрөөк эс алуу булчуңдары - сол колу көпчүлүк оң колго колдонуучуларга анча активдүү эмес
✅ Стандартташтыруу - Колдонуучуларга бир гана сунуш берүү
Бирок, оң колуңузда ырааттуу жогорку окуу жайын (10 ммхг) жогору көтөрсө, анда кадимки мониторингдин ордуна ал колду колдонууну сунуштаңыз.
Кан басымынын так мониторинги үчүн кеңештер
Колду тандоодон тышкары, бул кадамдар өлчөө ырааттуулугун жогорулатууга жардам берет:
кеминде 5 мүнөт мурун эс алуу Окуудан
Манжаны караган колуңузду жүрөктүн деңгээлинде сактаңыз
колдонуңуз Жакшы ылайыктуу манжаны
Тамактангандан кийин, көнүгүү жасоо, же эмоционалдык стресстен чыккандан кийин
менен биздин кан басымын көзөмөлдөп, Джойстехтин медициналык жардамы менен иштелип чыккан клиникалык ишенимдүүлүгү жана ой-пикирдин жеңилдиги . Негизги өзгөчөлүктөр төмөнкүлөрдү камтыйт:
✔️ акылдуу инфляциялык технология Жылмакай өлчөө тажрыйбасы үчүн
туташуусу Bluetooth App колдонуу аркылуу оңой дайындарды көзөмөлдөө үчүн
✔️ МВМ (орточо маанини өлчөө) функциясы
эл аралык стандарттарга күбөлөндүрүлөт CE жана FDA макулдашуусунун
Биздин көзөмөлчүлөр үйдө өзүн-өзү башкарууну колдоо үчүн, өзүңүздүн ден-соолугуңузду көздөп жатасызбы же жакын адамыңызга кам көрүүңүз керекпи же жокпу, курулган.
Ала кетүү
Сол Колун колдонуу көбүнчө сунушталат, ошончолук так мамиле, экинчисине тең тең көтөрүү жана ээ болгондон да улантылууда жогорку мааниге . Жакшы техниканы жана ишенимдүү түзмөк менен айкалыштырылган, бул жөнөкөй адат сиз кандайча айырмаланат Кан басымыңызды башкарыңыз.
Джойстехте, биз ден-соолугуңузду ачык-айкын жана ишеним менен көзөмөлдөөгө жардам берген технологияны жеткирип беребиз.
