Fi tmiem studju ta 'ħames snin, id-dejta wriet li meta xi ħadd ħadem 49 siegħa jew aktar fil-ġimgħa, ir-riskju tagħhom li jiżviluppaw pressjoni għolja sostnuta żdied b'66%.
Fi studju tliet snin ilu fi pressjoni għolja, il-Ġurnal tal-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb, ir-riċerkaturi ħarsu lejn il-pressjoni tad-demm ta ’3,500 ħaddiem fl-uffiċċju minn tliet kumpaniji tal-assigurazzjoni fil-Kanada. Huma ġabru dejta matul tliet perjodi differenti matul ħames snin. Il-pressjoni tad-demm ta 'mistrieħ ta' kull persuna ġiet imkejla filgħodu f'ambjent kliniku li kien iddisinjat biex jixbah l-uffiċċju tat-tabib. L-impjegati mbagħad ġew attrezzati bil-portabbli Il-pressjoni tad-demm tissorvelja li kienu jilbsu matul il-ġurnata tax-xogħol tagħhom. L-apparati kkontrollaw il-pressjoni tad-demm tagħhom kull 15-il minuta u taw minimu ta '20 qari kuljum.
L-awturi tal-istudju stabbilixxew qari fuq jew 'il fuq minn 135/85 bħala l-punt ta' riferiment għal pressjoni għolja. Fi tmiem l-istudju ta 'ħames snin, id-dejta wriet li meta xi ħadd ħadem 49 siegħa jew aktar fil-ġimgħa, ir-riskju tagħhom li jiżviluppaw pressjoni għolja sostnuta żdied b'66%. L-impjegati li ħadmu 41 sa 48 siegħa fil-ġimgħa kienu 33% aktar probabbli li sofrew pressjoni għolja.
Ir-riċerkaturi kienu wkoll interessati fl-ipertensjoni mgħottija, 'fenomenu li fih il-qari tal-pressjoni tad-demm ta 'xi ħadd huwa fil-medda normali meta kkontrollat fl-uffiċċju tat-tabib iżda huwa ieħor għoli. L-istudju AHA sab li s-sigħat ta 'xogħol estiżi żiedu r-riskju tal-impjegati li jiżviluppaw pressjoni għolja mgħottija b'70%.
Joytech Blood Pressury Monitor DBP-1231
Għalkemm l-istudju ma kienx iddisinjat biex jispjega għaliex dan ikun il-każ, ir-riċerkaturi għandhom xi ideat. Waħda hi li meta tkun qed taħdem sigħat twal, ma tkunx qed torqod biżżejjed, li ntwera li jżid ir-riskju kardjovaskulari. Seduta estiża wkoll kienet marbuta ma 'pressjoni għolja.
U meta tqatta 'tant ħin bilqiegħda kuljum, ħafna drabi ma jkollokx biżżejjed - jew xi kultant xi eżerċizzju, u għalhekk tħeġġeġ lin-nies ta' madwarek biex jibbilanċjaw is-sigħat twal tiegħu ma 'eżerċizzju ta' kuljum, pawżi kull siegħa u iġjene ta 'rqad aħjar.
Għal aktar informazzjoni dwar il-prodotti, jekk jogħġbok żur www.sejoygroup.com
