Fi tmiem studju ta’ ħames snin, id-dejta wriet li meta xi ħadd ħadem 49 siegħa jew aktar fil-ġimgħa, ir-riskju tiegħu li jiżviluppa pressjoni għolja sostnuta żdied b’66%.
Fi studju ta’ tliet snin ilu f’Hypertension, il-ġurnal tal-American Heart Association, ir-riċerkaturi ħares lejn il-pressjoni tad-demm ta’ 3,500 ħaddiem tal-uffiċċju minn tliet kumpaniji tal-assigurazzjoni fil-Kanada.Huma ġabru data matul tliet perjodi differenti tul ħames snin.Il-pressjoni tad-demm ta 'mistrieħ ta' kull persuna kienet imkejla filgħodu f'ambjent kliniku li kien iddisinjat biex jixbah l-uffiċċju tat-tabib.L-impjegati mbagħad ġew mgħammra b'portabbli monitors tal-pressjoni tad-demm li jilbsu matul il-ġranet tax-xogħol tagħhom.L-apparati ċċekkjaw il-pressjoni tad-demm tagħhom kull 15-il minuta u taw minimu ta '20 qari kuljum.
L-awturi tal-istudju stabbilixxew qari ta' 135/85 jew aktar bħala l-punt ta' referenza għall-pressjoni tad-demm għolja.Fi tmiem l-istudju ta’ ħames snin, id-dejta wriet li meta xi ħadd ħadem 49 siegħa jew aktar fil-ġimgħa, ir-riskju tiegħu li jiżviluppa pressjoni għolja sostnuta żdied b’66%.Impjegati li ħadmu minn 41 sa 48 siegħa fil-ġimgħa kienu 33% aktar probabbli li jkollhom pressjoni għolja.
Ir-riċerkaturi kienu interessati wkoll f''pressjoni għolja mgħottija,' fenomenu li fih il-qari tal-pressjoni tad-demm ta' xi ħadd ikun fil-medda normali meta jiġi ċċekkjat fl-uffiċċju tat-tabib iżda inkella huwa għoli.L-istudju tal-AHA sab li s-sigħat tax-xogħol estiżi żiedu r-riskju tal-impjegati li jiżviluppaw pressjoni għolja mgħottija b'70%.
Monitor tal-Pressjoni tad-Demm Joytech DBP-1231
Għalkemm l-istudju ma kienx imfassal biex jispjega għaliex dan ikun il-każ, ir-riċerkaturi għandhom xi ideat.Waħda hija li meta tkun qed taħdem sigħat twal, ma tkunx qed torqod biżżejjed, li ġie muri li jżid ir-riskju kardjovaskulari.Is-seduta estiża wkoll ġiet marbuta mal-pressjoni tad-demm għolja.
U meta tqatta’ daqshekk ħin bilqiegħda kuljum, ħafna drabi ma tkunx qed tagħmel biżżejjed — jew xi kultant xi — eżerċizzju, għalhekk iħeġġu lin-nies ta’ madwarek biex jibbilanċjaw is-sigħat twal tiegħu b’eżerċizzju ta’ kuljum, pawżi fis-siegħa u iġjene aħjar tal-irqad huwa meħtieġ.
Għal aktar informazzjoni dwar il-prodotti, jekk jogħġbok żur www.sejoygroup.com
