Dr. Hatch merkt dat op Bloeddruk fluctueert altijd en het kan toenemen met stress of tijdens het sporten. U zou waarschijnlijk niet worden gediagnosticeerd met hoge bloeddruk totdat u een paar keer bent gecontroleerd. Voor mannen is het slechte nieuws dat ze eerder hypertensief worden gevonden dan vrouwen.
Dr. Hatch zegt dat de risicofactoren die niet kunnen worden gewijzigd, zijn onder meer:
Geslacht - mannen ontwikkelen eerder hypertensie dan vrouwen
Race-Afrikaan-Amerikanen hebben een hoger risico dan andere rassen
Leeftijd - hoe ouder je wordt, hoe groter de kans dat je hoge bloeddruk ontwikkelt
Familiegeschiedenis - Dr. Hatch Notes Hoge bloeddruk komt twee keer zo vaak voor bij mensen met 1 of 2 hypertensieve ouders
Chronische nierziekte - mensen met chronische nierziekte lopen een groter risico op hoge bloeddruk
Bovendien zijn er enkele risicofactoren die u kunt beheersen. Die omvatten:
Een ongezond dieet dat ook veel natrium bevat
Niet sporten
Overgewicht zijn
Te veel alcohol drinken
Roken of tabak gebruiken
Diabetes hebben
Spanning
Hypertensiebehandeling
Zodra een man wordt gediagnosticeerd met hypertensie, moet hij worden behandeld. Dr. Hatch zegt vertrekken Hoge bloeddruk onbehandeld kan nierziekte, kransslagaderaandoeningen, longziekte, hartfalen en beroerte veroorzaken. Volgens Dr. Hatch is het ook een van de grootste bijdragers aan hart- en vaatziekten en perifere slagaderziekten. Dr. Hatch zegt dat een belangrijk onderdeel van de behandeling van hypertensie levensstijlveranderingen is, zoals voeding, gewichtsverlies en lichaamsbeweging. Dr. Hatch beveelt het DASH -dieet aan, dat staat voor voedingsbenaderingen om hypertensie te stoppen. Met fase 1 hypertensie kunt u verwachten dat uw arts aanrade om uw dieet te veranderen, af te vallen en te sporten. Dr. Hatch zegt dat dit alleen een goede impact kan hebben op uw bloeddruk, maar hij schat dat ongeveer 80% van zijn patiënten nog steeds medicatie nodig hebben om te helpen. Zodra u de diagnose stadium 2 hypertensie hebt gekregen, zal uw arts levensstijlveranderingen en medicatie aanbevelen. Sommige van de medicijnen die uw arts kan overwegen, zijn diuretica, calciumkanaalblokkers, angiotensine-converterend enzym (ACE) -remmers en angiotensinereceptorblokkers (ARB's).
Hypertensie en beroerte
Het is van cruciaal belang dat u uw bloeddruk onder controle krijgt. Zoals Dr. Hatch zei, kan dit leiden tot verschillende andere voorwaarden - inclusief een beroerte. Voor mannen die jaren van ongecontroleerde hoge bloeddruk hebben gehad, neemt het risico op beroerte toe. Dr. Hatch legt uit dat hypertensie leidt tot een opbouw van plaque in de slagaders die naar de hersenen leiden. Deze opbouw van plaque wordt atherosclerose genoemd en hypertensie kan bloedvaten er vatbaarder voor maken door de bekleding van de slagaders te beschadigen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention lijdt iemand om de 40 seconden een beroerte in de Verenigde Staten. De CDC meldt ook dat iemand bijna om de 4 minuten uit een slag sterft. Het goede nieuws is dat als je hypertensie hebt, dit niet betekent dat de schade wordt aangericht, volgens Dr. Hatch. Met aanzienlijk gewichtsverlies en een gezond leven leiden, kunt u van medicijnen afkomen om hypertensie te beheersen. 'Heb een regelmatig gesprek met uw arts over uw bloeddruk,' zei Dr. Hatch. 'Als u op de hoogte bent van hoge bloeddruk en het niet hebt behandeld, kan dit enkele ernstige problemen veroorzaken. Weten over uw bloeddruk is de nummer 1 wijzigbare risicofactor om een beroerte, hartaanval en nierziekte te voorkomen. '
Voor meer inforamties, alstublieft Bezoek www.sejoygroup.com
