Nesten én av to amerikanske voksne – omtrent 47 % – har blitt diagnostisert med høyt blodtrykk (eller hypertensjon), bekrefter US Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Den statistikken kan få denne sykdommen til å virke så vanlig at det ikke er så farlig, men det er langt fra sannheten.
Høyt blodtrykk øker en persons risiko for hjertesykdom, hjerteinfarkt, hjerneslag og kognitiv svikt. Og siden høyt blodtrykk ofte viser seg uten symptomer før en større hjertehendelse oppstår, kalles det noen ganger en 'stille morder'. Faktisk vet mange mennesker ikke engang at de har høyt blodtrykk, spesielt hvis de bare får det sjekket under årlige besøk hos primærhelsetjenesten.
Dessuten bemerker CDC at bare 24 % av personer med høyt blodtrykk anses å ha tilstanden sin «under kontroll». En annen betegnelse for dette er «resistent hypertensjon», og dette betyr at en person opprettholder et blodtrykk høyere enn 140/90 mmHg, til tross for at de behandles med flere medisiner (til tre) for å prøve å senke blodtrykket. Leger prøver vanligvis én medisin for å starte, og jobber seg deretter gjennom listen over alle tre hvis en pasients blodtrykk ikke reagerer.
Siden høyt blodtrykk er så vanlig – og så ofte «ute av kontroll» – er forskere på et oppdrag for å finne flere sleipe årsaker til at høyt blodtrykk oppstår, den beste dietten for å senke blodtrykket og mer.
Den siste oppdagelsen i hypertensjonsområdet viser hvor systemisk tilstanden virkelig er: En ny studie fra University of Toledo, Ohio, som snart skal publiseres i tidsskriftet Experimental Biology, antyder at tarmbakteriene våre kan forklare hvorfor behandlingen er ineffektiv for noen mennesker, inkludert at 76 % har resistent hypertensjon.
Relatert: Sunn måltidsplan for høyt blodtrykk for nybegynnere
Det er heller ikke bare mediering som påvirkes av mikrobiomet. En studie fra september 2021 i Journal of Hypertension fant at en stor, mangfoldig populasjon av gode tarmbakterier kan bidra til å forhindre hypertensjon før det skjer.
'På grunn av intrikat tarmmikrobiota er hvert individ unikt. Selv om denne generelle bemerkningen om mikrobiell sammensetning kanskje ikke gjelder for alle, skader det aldri å være oppmerksom,' konkluderer Dr. Yang.
For mer informasjon, vennligst besøk www.sejoygroup.com
