Sehlopha sa mathomo sa kgatelelo ya madi .
120-139/80-89 tšeo e lego ditekanyetšo tše di phagamego tša kgatelelo ya madi e tlwaelegilego .
140-159/90-99 ke ya kgatelelo ya madi ya Mphato wa 1.
160-179/100-109 ke ya kgatelelo ya madi ya Mphato wa 2.
E kgolo go feta 180/110, ke ya kgatelelo ya madi ya Mphato wa 3.
Ka gona o bala bjang . Kgatelelo ya madi nako le nako ge e elwa ka tsela e fapanego? Go bona go hlopha kgatelelo ya madi, ga e balwa go ya ka tekanyetšo ya kgatelelo ya madi yeo e lekantšwego nako le nako, ke kgatelelo ya madi yeo e lekantšwego ntle le go nwa dihlare-tagi tša go lwantšha kgatelelo ya madi, e lego go arolwa ga kgatelelo ya madi ya gago ka noši.
Ka mohlala, ge o sa nwe dihlare, kgatelelo ya madi 180/110mmhg, ke ya kgatelelo ya madi ya Mphato wa 3, eupša ka morago ga go nwa dihlare tša go lwantšha kgatelelo ya madi, kgatelelo ya madi e ile ya theoga go fihla go 150/90mmHg, gona nako ye e sa dutše e balwa go ya ka maemo a godimo a kgatelelo ya madi a 3, e fo ba taolo.
Pele ga go se nwe dihlare, tekanyo ya kgatelelo ya madi le yona e na le diphetogophetogo tša kamoo o ka balago .
Ka mohlala, kgatelelo ya godimo ke maemo, kgatelelo ya fase ke maemo, ke moka go ya ka gore ke efe yeo e swanetšego go balwa? E swanetše go balwa go ya ka ye e phagamego. Kgatelelo ya madi 160/120mmhg, kgatelelo ya godimo ke ya maemo a 2, kgatelelo ya fase ke ya maemo a 3, ka fao ke maemo a makae? Ka lebaka la gore e swanetše go balwa go ya ka ye e phagamego, ka fao e swanetše go ba kgatelelo ya madi ya mphato wa 3. Ke nnete, ga go na kgatelelo ya madi ya Mphato wa 3 bjale, e bitšwa kgatelelo ya madi ya Mphato wa 2.
Go thwe’ng ge e ba kgatelelo ya madi e fapane gabedi ka go latelana? Tabeng ye, go kgothaletšwa go tšea palogare ya makga a mabedi, ka sekgoba sa metsotso ye 5 magareng ga makga a mabedi; Ge phapano magareng ga makga a mabedi e le godimo go feta 5mmHg, gona lekanya makga a 3 gomme o tšee palogare.
Go thwe’ng ge e ba tekanyo sepetlele e sa swane le tekanyo ya ka gae?
Ka kakaretšo, tekanyetšo ya go ahlola kgatelelo ya madi yeo e lekantšwego sepetlele ke 140/90mmhg, eupša tekanyetšo ya go ela ka gae ke ≥135/85mmhg go ahlola kgatelelo ya madi, gomme ≥135/85mmHg e lekana le ≥140/90MMHG sepetlele.
Ke nnete, ge e le gore go fetofetoga ga kgatelelo ya madi, mokgwa wo o nepagetšego kudu ke go hlokomela kgatelelo ya madi ya go sepela, ke gore, go hlokomela diiri tše 24 tša kgatelelo ya madi, go bona seemo se se itšego sa kgatelelo ya madi, kgatelelo ya madi ya go sepela ka palogare kgatelelo ya godimo / kgatelelo ya fase 24h ≥ 130 / 80mmhg; goba letšatši ≥ 135 / 85mmHg; Bošego ≥ 120 / 70mmHg. ka nahana ka bakeng sa tlhahlobo ya kgatelelo ya madi.
Tsela ya go theoša kgatelelo ya madi .
Ka morago ga ge kgatelelo ya madi e hweditšwe, kamoo go ka fokotšago kgatelelo ya madi, ga bjale mekgwa e nnoši ya semmušo ya go fokotša kgatelelo ya madi ke bophelo bjo bobotse le dihlare-tagi tša semmušo tša go lwantšha kgatelelo ya madi ge go nyakega.
Bakeng sa kgatelelo ya madi ya Mphato wa 1 yeo e sa tšwago go utollwa, ke gore, kgatelelo ya madi yeo e sa fetego 160/100mmhg, o ka thoma ka go theoša kgatelelo ya gago ya madi ka mokgwa wa bophelo bjo bobotse, dijo tša letswai tša fase, dijo tša godimo tša potasiamo, wa gapeletša go itšhidulla, o se ke wa dula o le ka morago ga nako, wa laola boima bja mmele, wa dula kgole le go kgoga le bjala, go fokotša kgateletšego gomme bjalo bjalo di swanetše taolo ya kgatelelo ya madi.
Ge e ba ka morago ga dikgwedi tše 3, kgatelelo ya madi e sa dutše e se ya theoga ka tlase ga 140/90, gona re swanetše go nagana ka go fokotša kgatelelo ya madi gotee le dihlare-tagi tšeo di lwantšhago kgatelelo ya madi; Goba ge kgatelelo ya godimo ya madi e hwetšwa, e šetše e le ka godimo ga 160/100mmhg, goba go feta 140/90mmhg, e kopantšwe le bolwetši bja swikiri goba bolwetši bja pelo, bjoko le dipshio, gona o swanetše go nwa diokobatši tša go lwantšha kgatelelo ya madi mmogo go theoša kgatelelo ya madi ka pela ka mo go kgonegago.
Ge e le kgetho e itšego ya gore ke seokobatši sefe sa antihypertensive, goba gore ke mehuta efe ya dihlare-tagi tšeo di lwantšhago kgatelelo ya madi, tšeo di swanetšego go tšewa ka tlase ga tlhahlo ya ngaka ya setsebi, o ka se fo kgetha dihlare-tagi tšeo di lwantšhago kgatelelo ya madi.
Morero wa rena ke go ba le kgatelelo ya madi ya ka tlase ga 140/90. Go batho ba nywaga ya magareng, kudu-kudu bafsa ba nywaga ya ka tlase ga e 45, kgatelelo ya madi e swanetše go theošetšwa ka tlase ga 120/80 ka mo go kgonegago e le gore kotsi ya malwetši a pelo le a methapo ya bjoko e be e nyenyane.
Ge re phetha, tsela e nnoši ya go thibela ka mo go atlegilego mathata a fapa-fapanego a kgatelelo ya madi ke go . Hlokomela kgatelelo ya madi gabotse le go e lemoga le go e laola ka pela.
