ଶିଳ୍ପ ସମ୍ବାଦ |

ଲୋକଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଗଠନର ବଡ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପରଠାରୁ ଏହା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱର୍ଗରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି |ସାମଗ୍ରୀକ ଅବସ୍ଥା ଆଧାରରେ, ଆପଣ ଯାହା ଖାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହୋଇପାରିବ |ଏହି କାରଣରୁ, ସରଳ ଖାଦ୍ୟ ଧୀରେ ଧୀରେ ଲୋକଙ୍କ ଟେବୁଲଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ସଂପୃକ୍ତ କ୍ରନିକ୍ ରୋଗ ଦଳ ବ growing ୁଛି |ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ନିଅ ...ଅଧିକ ପଢ»

ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସହିତ ଜୀବନଯାପନ କରୁଛନ୍ତି - ଯେଉଁଠାରେ ଧମନୀ କାନ୍ଥ ବିରୁଦ୍ଧରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ଦ୍ health ାରା ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଗଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଏହା ହୃଦ୍ ରୋଗ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିପଦ କାରଣ ଅଟେ। ଏହିପରି, ଏହା ଜରୁରୀ ଅଟେ ଆମେ ସବୁକିଛି କର ...ଅଧିକ ପଢ»

ଡିଜିଟାଲ ଫାର୍ମାସି ମେଡିନୋ ପାଇଁ ଲିଡ ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟ ଜୁଲିଆ ଗୁରେନି କୁହନ୍ତି: “ରକ୍ତଚାପ କମ ହେବା ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରେ।ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ଆପଣଙ୍କ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିବ, ଯେଉଁ ଅବସ୍ଥାରେ ରକ୍ତ ବାଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ...ଅଧିକ ପଢ»

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ କି?ଏହି ଖାଦ୍ୟରେ ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ପାନୀୟ ଯୋଗ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ସ୍ମାର୍ଟ ଖାଇବା ଯୋଜନା ସହିତ ମିଳିତ ହୋଇ ସେମାନେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ରୋକିବାରେ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ |ଏଠାରେ କିପରି ଅଛି |1. କମ୍ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ନନ୍ଫାଟ୍ କ୍ଷୀର ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ଲାସକୁ କ୍ଷୀରରେ ବ: ାନ୍ତୁ: ଏଥିରେ ଫସଫରସ୍, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ସି ...ଅଧିକ ପଢ»

ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (HBP କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ସାଂଘାତିକ ହୋଇପାରେ |ଯଦି ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ପାଞ୍ଚଟି ସରଳ ପଦକ୍ଷେପ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ: ଆପଣଙ୍କର ସଂଖ୍ୟା ଜାଣନ୍ତୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ 130/80 mm Hg ତଳେ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ...ଅଧିକ ପଢ»

“ନୀରବ ଘାତକ” ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (HBP, କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲ ing ିବା ହେଉଛି ଏକ ଲକ୍ଷଣହୀନ “ନୀରବ ଘାତକ” ଯାହା ଚୁପଚାପ୍ ରକ୍ତବାହୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ ଏବଂ ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ |କ cure ଣସି ଉପଶମ ନଥିବାବେଳେ, prescribed ଷଧଗୁଡିକ ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା ଆପଣଙ୍କ ଗୁଣବତ୍ତା ବ enhance ାଇପାରେ ...ଅଧିକ ପଢ»

ଡକ୍ଟର ହ୍ୟାଚ୍ କହିଛନ୍ତି ଯେ ରକ୍ତଚାପ ସର୍ବଦା uct ୁଲୁଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ଚାପ ସହିତ କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ବ increase ିପାରେ |ଆପଣ ବୋଧହୁଏ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେବେ ନାହିଁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ କିଛି ଥର ଯାଞ୍ଚ ହୋଇନାହାଁନ୍ତି। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଖରାପ ଖବର ହେଉଛି ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |ଡି ...ଅଧିକ ପଢ»

କଫି ଏଥିରୁ କିଛି ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ: • ପାର୍କିନ୍ସନ୍ ରୋଗ |ଟାଇପ୍ ୨ ଡାଇବେଟିସ୍ |ଯକୃତ କର୍କଟ ସମେତ ଯକୃତ ରୋଗ |• ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ |ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରର ହାରାହାରି ବୟସ୍କମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ 8-ounce କପ୍ କଫି ପିଅନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରାୟ 280 ମିଲିଗ୍ରାମ କଫିନ୍ ରହିପାରେ |ମି ପାଇଁ ...ଅଧିକ ପଢ»

ଆମେରିକାର ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ କେନ୍ଦ୍ର (ସିଡିସି) ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆମେରିକୀୟ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 47% ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥିଲେ।ସେହି ପରିସଂଖ୍ୟାନ ହୁଏତ ଏହି ରୋଗକୁ ଏତେ ସାଧାରଣ ମନେ କରିପାରେ ଯେ ଏହା କ big ଣସି ବଡ କଥା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ତାହା ସତ୍ୟଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ |ଉଚ୍ଚ ବ୍ଲ ...ଅଧିକ ପଢ»

131 ତମ କ୍ୟାଣ୍ଟନ ମେଳା ଚାଇନା ଆମଦାନୀ ଏବଂ ରପ୍ତାନି ମେଳା 10 ଦିନ ପାଇଁ ଅନଲାଇନରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୋଇଆସୁଛି |ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ସ ଅନୁଯାୟୀ, ଗୃହ ଉପକରଣ, ଯନ୍ତ୍ରପାତି, ଉପଭୋକ୍ତା ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ 16 ବର୍ଗର ସାମଗ୍ରୀ 50 ଟି ପ୍ରଦର୍ଶନୀ କ୍ଷେତ୍ର, ଘରୋଇ ଏବଂ ବିଦେଶୀ ପ୍ରଦର୍ଶକଙ୍କୁ 25,000 ରୁ ଅଧିକ ସ୍ଥାପିତ କରିଛି ଏବଂ ସେଟ କରିବା ଜାରି ରଖିଛି ...ଅଧିକ ପଢ»

ଏପରିକି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଶିଶୁ ଏକ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲ fighting ୁନାହାଁନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ୍ୟପାନରେ ଏକ ଉପାଦାନ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ରୋଗ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ପ୍ରଥମେ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଆଣ୍ଟିବଡିରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ |ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡିକ କୋଲଷ୍ଟ୍ର୍ରମ୍ରେ ସର୍ବାଧିକ, ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଏବଂ ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା କ୍ଷୀର ...ଅଧିକ ପଢ»

ଏକ ନୂତନ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଘରେ ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ମାପିବା COVID-19 ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ନିରାପଦ ଉପାୟ ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ |ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମିଟର ବହୁଳ ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ, ସ୍ୱଳ୍ପ ମୂଲ୍ୟର ଉପକରଣ ଯାହା ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସାଚୁରେଚର ଆକଳନ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ମାଧ୍ୟମରେ ଆଲୋକ ପ୍ରଦାନ କରେ ....ଅଧିକ ପଢ»