Prawie jeden na dwa osoby dorosłe amerykańskie - około 47% - zdiagnozowano użąd Wysokie ciśnienie krwi (lub nadciśnienie) potwierdzają amerykańskie centra kontroli i zapobiegania chorobom (CDC). Ta statystyka może sprawić, że ta choroba wydawała się tak powszechna, że to nic wielkiego, ale to dalekie od prawdy.
Wysokie ciśnienie krwi zwiększa ryzyko chorób serca, zawału serca, udaru mózgu i spadku poznawczego. A ponieważ wysokie ciśnienie krwi często nie występuje bez objawów, dopóki nie nastąpi większe zdarzenie serca, czasami nazywane jest to „cichy zabójca”. W rzeczywistości wiele osób nawet nie wie, że mają wysokie ciśnienie krwi, zwłaszcza jeśli tylko je sprawdzają podczas corocznych wizyt u swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej.
Co więcej, CDC zauważa, że tylko 24% osób z wysokim ciśnieniem krwi jest uważane za swój stan „pod kontrolą. ” Kolejnym terminem na to jest „nadciśnienie tętnicze, ”, a to oznacza, że osoba utrzymuje ciśnienie krwi wyższe niż 140/90 mmHg, pomimo leczenia wielu leków (do trzech), aby spróbować i obniżyć ciśnienie krwi. Lekarze na ogół próbują jednego leku, aby rozpocząć, a następnie przejść przez listę wszystkich trzech, jeśli ciśnienie krwi pacjenta nie reaguje.
Ponieważ wysokie ciśnienie krwi jest tak powszechne - i tak powszechnie „poza kontrolą” - naukowcy mają misję odkrywania bardziej podstępnych powodów, dla których zdarza się wysokie ciśnienie krwi, najlepszą dietę zmniejszającą ciśnienie krwi i więcej.
Najnowsze odkrycie w przestrzeni nadciśnienia wyświetla się, jak naprawdę jest to system systemowy: nowe badanie z University of Toledo, Ohio, wkrótce opublikowane w biologii eksperymentalnej Journal, sugeruje, że nasze bakterie jelitowe mogą wyjaśnić, dlaczego leczenie jest nieskuteczne dla niektórych osób, w tym 76%, które mają oporne nadciśnienie.
Powiązany: Zdrowy plan posiłków na wysokiej krwi dla początkujących
Mikrobiom wpływa też nie tylko mediacja. Badanie września 2021 r. W Journal of Hypertension wykazało, że duża, zróżnicowana populacja dobrych bakterii jelitowych może pomóc w zapobieganiu nadciśnieniu, zanim to nastąpi.
„Z powodu zawiłości mikroflory jelitowej każda osoba jest wyjątkowa. Chociaż ta ogólna uwaga na temat składu drobnoustrojów może nie dotyczyć wszystkich, nigdy nie boli być świadomym, ” Dr Yang podsumowuje.
Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź www.sejogroup.com