Desde a grande mudança na estrutura da dieta das pessoas, tornou-se um paraíso alimentar.Com base nas condições materiais, o que você deseja comer pode ser satisfeito.Por esse motivo, a comida simples está gradualmente saindo da mesa das pessoas e a equipe de doenças crônicas correspondente está crescendo.
Tomemos a hipertensão como exemplo, ela se tornou um "assassino invisível" no dia a dia.Atualmente, existem mais de 200 milhões de pacientes com hipertensão, quase uma em cada três pessoas.Além dos adultos, muitos adolescentes e crianças também sofrem de hipertensão, e a taxa de prevalência está ficando cada vez mais jovem.
É por isso que é sugerido que todos também tenham um instrumento de medição da pressão arterial em casa, o que pode facilitar as pessoas a detectar a pressão arterial em tempo hábil.Se o nível de pressão arterial estiver anormal e fora da faixa normal, ele pode ser alterado ajustando o estilo de vida se ocorrer precocemente.
Em nossa opinião, geralmente acredita-se que 120/80 é o intervalo normal.
Na verdade, o padrão de pressão arterial mais recente será divulgado: o padrão de pressão arterial não será mais 120/80, mas deve ser dividido nos detalhes abaixo:
1. A pressão arterial sistólica e a pressão arterial diastólica na faixa normal são 130/85 mmHg.
2. O nível de pressão arterial está na faixa de 130~139/85~89mmHg, que é o valor crítico da hipertensão, indicando que atenção deve ser prestada.
3. Clinicamente, o nível de pressão arterial de 140/90 mmHg é considerado a hipertensão real.É necessário tomar anti-hipertensivos todos os dias e cooperar com bons hábitos de vida para estabilizar o quadro e evitar as complicações da hipertensão.
4. Se o seu nível de pressão arterial excedeu o intervalo saudável e está dentro do intervalo de 140~159/90~99mmHg, isso indica que é o padrão de hipertensão de Grau 1.
- Se o nível de pressão arterial for superior a 160/100 mmHg, isso indica que é hipertensão de grau 2.
In Joytechmanual do usuário demonitores de pressão arterial, A parte do lembrete de saúde abaixo irá ajudá-lo a aprender e controlar sua pressão arterial.