Kwalomu ka un’we eka vanhu van’wana ni van’wana vambirhi lavakulu va le Amerika—kwalomu ka 47%—u kumiwe a ri ni vuvabyi lebyi a byi kumeke . Ntshikelelo wa le henhla wa ngati (kumbe nsusumeto wa le henhla wa ngati), Tisenthara ta le United States to Lawula ni ku Sivela Mavabyi (CDC) ta tiyisekisa. Nhlayo yoleyo yi nga ha endla leswaku vuvabyi lebyi byi vonaka byi tolovelekile lerova a hi mhaka leyikulu, kambe sweswo swi le kule swinene ni ntiyiso.
Ntshikelelo wa le henhla wa ngati wu engetela khombo ra munhu eka vuvabyi bya mbilu, vuvabyi bya mbilu, xifo xa ku pfimba ka misiha na ku hohloka ka mianakanyo. Naswona, tani hi leswi nsusumeto wa le henhla wa ngati wu talaka ku humelela ku nga ri na swikombiso ku kondza ku humelela xiendlakalo lexikulu xa mbilu, minkarhi yin'wana xi vuriwa 'sillent killer'. Entiyisweni, vanhu vo tala a va swi tivi na leswaku va na nsusumeto wa le henhla wa ngati, ngopfu-ngopfu loko va swi kuma ntsena swi kamberiwa hi nkarhi wa maendzo ya lembe na lembe eka muphakeri wa vona wa nhlayiso wa le henhla.
What's more, CDC yi xiya leswaku ntsena 24% wa vanhu lava nga na nsusumeto wa le henhla wa ngati va tekiwa va ri na xiyimo xa vona 'ehandle ka vulawuri.' Rito rin'wana ra leswi i 'resistant hypertension,' naswona leswi swi vula leswaku munhu u hlayisa nsusumeto wa ngati lowu tlakukeke ku tlula 140/90 mmHg, hambi leswi a tshunguriwaka hi mirhi yo tala (ku ya eka tinharhu) ku ringeta na ku hunguta nsusumeto wa ngati. Hi ntolovelo madokodela ma ringeta murhi wun’we leswaku ma sungula, kutani ma tirha ndlela ya wona eka nxaxamelo wa swilo leswinharhu hinkwaswo loko nsusumeto wa ngati wa muvabyi wu nga hlamuli.
Tanihi leswi nsusumeto wa le henhla wa ngati wu tolovelekeke ngopfu—naswona hi ntolovelo 'eka vulawuri'—valavisisi va le vurhumiwa byo kuma swivangelo leswi nyenyetsaka swinene leswi endlaka leswaku nsusumeto wa le henhla wa ngati wu humelela, swakudya leswinene ngopfu swo hunguta nsusumeto wa ngati ni swin’wana.
Ku tshuburiwa ka sweswinyana eka ndhawu ya nsusumeto wa le henhla wa ngati ku kombisa ndlela leyi xiyimo lexi xi nga xa sisiteme ha yona hakunene: nkambisiso lowuntshwa lowu humaka eYunivhesiti ya Toledo, Ohio, ku nga ri khale wu ta kandziyisiwa eka magazini wa Experimental Biology, wu ringanyeta leswaku tibakteriya ta hina ta le marhumbu ti nga ha hlamusela leswaku ha yini vutshunguri byi nga tirhi eka vanhu van’wana, ku katsa ni 76% yoleyo leyi nga ni nsusumeto wa le henhla wa ngati lowu lwisanaka ni vuvabyi lebyi.
Vuxaka: Pulani ya swakudya swa ntshikelelo wa ngati yo tala leyi hanyeke kahle eka lava sungulaka .
A hi vuhlanganisi ntsena lebyi khumbekaka hi microbiome, na swona. Nkambisiso wa September 2021 eka Journal of Hypertension wu kume leswaku nhlayo leyikulu, yo hambana-hambana ya tibakteriya letinene ta le ndzeni ka marhumbu yi nga pfuna ku sivela nsusumeto wa le henhla wa ngati wu nga si humelela.
'Hikwalaho ka ku rharhangana ka microbiota ya le ndzeni ka marhumbu, munhu un'wana na un'wana u hlawulekile. Hambileswi xivulavulelo lexi xo angarhela mayelana na xivumbeko xa switsongwatsongwana xi nga ha vaka xi nga tirhi eka un'wana na un'wana, a swi tshuki swi vavisa ku va na vutivi,' Dr. Yang wa gimeta.
Ku kuma vuxokoxoko byo tala,hi kombela u endzela www.sejoygroup.com
