Gần một trong hai người Mỹ trưởng thành—khoảng 47%—được chẩn đoán mắc bệnh huyết áp cao (hoặc tăng huyết áp), Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) xác nhận. Thống kê đó có thể khiến căn bệnh này có vẻ phổ biến đến mức không có gì to tát, nhưng điều đó không đúng sự thật.
Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim, đột quỵ và suy giảm nhận thức. Và vì huyết áp cao thường không có triệu chứng cho đến khi xảy ra biến cố tim lớn hơn nên đôi khi nó được gọi là 'kẻ giết người thầm lặng'. Trên thực tế, nhiều người thậm chí không biết mình bị cao huyết áp, đặc biệt nếu họ chỉ được kiểm tra khi đến khám bác sĩ chăm sóc chính hàng năm.
Hơn nữa, CDC lưu ý rằng chỉ 24% số người bị huyết áp cao được coi là có tình trạng 'trong tầm kiểm soát'. Một thuật ngữ khác cho tình trạng này là 'tăng huyết áp kháng trị' và điều này có nghĩa là một cá nhân vẫn duy trì huyết áp cao hơn 140/90 mmHg, mặc dù đã được điều trị bằng nhiều loại thuốc (đến ba) để cố gắng hạ huyết áp. Các bác sĩ thường thử dùng một loại thuốc để bắt đầu, sau đó thử dùng cả ba loại thuốc nếu huyết áp của bệnh nhân không đáp ứng.
Vì huyết áp cao rất phổ biến—và thường xuyên 'ngoài tầm kiểm soát'—các nhà nghiên cứu đang thực hiện nhiệm vụ khám phá những lý do lén lút hơn khiến huyết áp cao xảy ra, chế độ ăn uống tốt nhất để giảm huyết áp và hơn thế nữa.
Khám phá mới nhất về lĩnh vực tăng huyết áp cho thấy tình trạng này thực sự mang tính hệ thống như thế nào: Một nghiên cứu mới của Đại học Toledo, Ohio, sắp được công bố trên tạp chí Sinh học Thực nghiệm, cho thấy rằng vi khuẩn đường ruột của chúng ta có thể giải thích tại sao việc điều trị không hiệu quả đối với một số người, trong đó có 76% những người bị tăng huyết áp kháng trị.
Có liên quan: Kế hoạch bữa ăn lành mạnh cho người cao huyết áp cho người mới bắt đầu
Đó không chỉ là sự hòa giải bị ảnh hưởng bởi hệ vi sinh vật. Một nghiên cứu vào tháng 9 năm 2021 trên Tạp chí Tăng huyết áp cho thấy một quần thể lớn, đa dạng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột có thể giúp ngăn ngừa chứng tăng huyết áp trước khi nó xảy ra.
Tiến sĩ Yang kết luận: 'Do tính phức tạp của hệ vi sinh vật đường ruột, mỗi cá thể là duy nhất. Mặc dù nhận xét chung về thành phần vi sinh vật này có thể không áp dụng cho tất cả mọi người, nhưng sẽ không bao giờ đau lòng nếu nhận thức được'.
Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập www.sejoygroup.com
