Awọn ọja

Ilera ikun rẹ le jẹ ki o le nira lati Jeki Iwọn ẹjẹ rẹ ni Ṣayẹwo

O fẹrẹ to ọkan ninu gbogbo awọn agbalagba Amẹrika meji-nipa 47% — ti ni ayẹwo pẹlutitẹ ẹjẹ ti o ga(tabi haipatensonu), Awọn ile-iṣẹ AMẸRIKA fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC) jẹrisi.Iṣiro yẹn le jẹ ki aisan yii dabi ohun ti o wọpọ pe kii ṣe nkan nla, ṣugbọn iyẹn jinna si otitọ.

未命名的设计 (53)

Iwọn ẹjẹ ti o ga julọ mu eewu eniyan pọ si fun arun ọkan, ikọlu ọkan, ọpọlọ ati idinku imọ.Ati pe, niwọn bi titẹ ẹjẹ ti o ga nigbagbogbo n ṣafihan laisi awọn ami aisan titi iṣẹlẹ ọkan ti o tobi ju yoo waye, nigba miiran a ma pe ni “apaniyan ipalọlọ”.Ni otitọ, ọpọlọpọ eniyan ko paapaa mọ pe wọn ni titẹ ẹjẹ ti o ga, paapaa ti wọn ba n ṣayẹwo nikan lakoko awọn ọdọọdun ọdọọdun si olupese alabojuto akọkọ wọn.

Kini diẹ sii, CDC ṣe akiyesi pe o kan 24% ti awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga ni a gba pe wọn ni ipo wọn “labẹ iṣakoso.”Ọrọ miiran fun eyi ni “haipatensonu sooro,” ati pe eyi tumọ si pe ẹni kọọkan n ṣetọju titẹ ẹjẹ ti o ga ju 140/90 mmHg, laibikita itọju pẹlu awọn oogun pupọ (si mẹta) lati gbiyanju ati dinku titẹ ẹjẹ.Awọn dokita nigbagbogbo gbiyanju oogun kan lati bẹrẹ, lẹhinna ṣiṣẹ ọna wọn nipasẹ atokọ ti gbogbo awọn mẹta ti titẹ ẹjẹ alaisan ko ba dahun.

Niwọn igba ti titẹ ẹjẹ ti o ga julọ jẹ eyiti o wọpọ-ati pe “jade kuro ni iṣakoso” -awọn oniwadi wa lori iṣẹ apinfunni kan lati ṣawari diẹ sii awọn idi sneaky idi ti titẹ ẹjẹ giga n ṣẹlẹ, ounjẹ ti o dara julọ lati dinku titẹ ẹjẹ ati diẹ sii.

Awari tuntun ni aaye haipatensonu ṣe afihan bi eto eto naa ṣe jẹ nitootọ: Iwadi tuntun lati Ile-ẹkọ giga ti Toledo, Ohio, laipẹ lati tẹjade ninu iwe akọọlẹ Experimental Biology, daba pe kokoro arun ikun wa le ṣalaye idi ti itọju ko munadoko fun diẹ ninu awọn eniyan , pẹlu pe 76% ti o ni haipatensonu sooro.

jẹmọ:Eto Ounjẹ Ipa Ẹjẹ Ni ilera fun Awọn olubere

未命名 (1000 × 600, 像素) (1000 × 450, 像素)

Kii ṣe ilaja nikan ni o ni ipa nipasẹ microbiome, boya.Iwadii Oṣu Kẹsan ọdun 2021 ninu Iwe akọọlẹ ti Haipatensonu rii pe ọpọlọpọ, olugbe oniruuru ti kokoro arun ikun ti o dara le ṣe iranlọwọ lati yago fun haipatensonu ṣaaju ki o to ṣẹlẹ.

"Nitori awọn intricacy ti gut microbiota, kọọkan kọọkan jẹ oto. Bi o tilẹ jẹ pe ọrọ gbogbogbo yii nipa akopọ microbial le ma kan gbogbo eniyan, ko dun rara lati mọ, "Dokita Yang pari.

Fun alaye diẹ sii, jọwọ ṣabẹwowww.sejoygroup.com

Kọ ifiranṣẹ rẹ nibi ki o si fi si wa

Awọn ọja olokiki ti olupese