Vind u dat u die agterkant van u hand op u voorkop plaas om u temperatuur te meet? Jy is nie alleen nie. Hoë temperatuur is 'n aanduiding dat u siek kan word. Dit is ook een van die meer algemene simptome van COVID-19.
Koors en Covid-19
'N Koors help om infeksie te beveg en is gewoonlik nie kommerwekkend nie. Onder normale omstandighede word aanbeveel dat u 'n dokter bel as u temperatuur meer as 103 grade is, of as u meer as drie dae koors gehad het. Maar omdat dit belangrik is om in die vroegste tekens van COVID-19 in kwarantyn te word, is voorsorgmaatreëls anders tydens die uitbraak.
Joytech-oortermometer det-1013
U temperatuur verander deur die dag
As jy is Monitor u temperatuur , maak seker dat u dit elke dag ongeveer dieselfde tyd nagaan. Dit is belangrik om konsekwent te wees omdat u temperatuur uur vir uur wissel.
Die gemiddelde liggaamstemperatuur is 98,6 grade Fahrenheit, maar wissel van 97,7 tot 99,5 grade. Skommelinge is te wyte aan veranderinge in hormonale aktiwiteit gedurende die dag, u omgewing en fisieke aktiwiteit. Byvoorbeeld, u kan soggens 'n laer temperatuur hê nadat u in 'n koelkamer geslaap het, en 'n hoër temperatuur nadat u oefen of huiswerk gedoen het
Hier is wenke om die beste lesings uit die drie tuistermometers wat gereeld gebruik word, te kry.
Oortermometers gebruik infrarooi lig om die temperatuur binne die oorkanaal te meet. Alhoewel dit relatief maklik is om te gebruik, is daar sekere dinge om na te kyk.
Plasing in die oorkanaal is belangrik - maak seker dat u sekerlik ver genoeg in die oorkanaal beland.
Maak seker dat die oor skoon is - te veel oor was die lesings inmeng.
Lees en volg die aanwysings van die vervaardiger noukeurig.
Tydelike termometers het 'n infrarooi skandeerder wat die temperatuur van die temporale arterie by die voorkop aanteken. Hulle meet vinnig temperatuur en is eenvoudig om te gebruik.
Plaas die sensor op die middel van die voorkop en gly na die bokant van die oor totdat u by die haarlyn kom.
Lesings kan onakkuraat wees as plasing en beweging nie behoorlik uitgevoer word nie. Probeer weer as die meting lyk.
Vermy die verbruik van warm of koue kos voordat u u temperatuur neem.
Maak skoon met seep en warm water of vryf alkohol voordat u dit gebruik.
Plaas onder die tong en maak u mond een minuut toe voordat u dit verwyder.
