In ons laaste artikel deur 2de .Junie, waaroor ons gepraat het die normale bloeddrukreeks vir swanger vroue .Vandag praat ons oor wat ons moet doen wanneer swanger vroue onstabiele bloeddruk kry.
Wat moet swanger vroue doen as hul bloeddruk onstabiel is?
Is dit normaal dat bloeddruk soms hoog en soms laag is na swangerskap?
Kenners vertel ons dat bloeddruk weens fisiese redes effens sal toeneem tydens swangerskap.In die middelstadium sal bloeddruk daal, en in die laat stadium sal dit na normaal terugkeer.Dwarsdeur swangerskap sal bloeddruk tot 'n mate fluktueer.
Natuurlik is hierdie veranderinge oor die algemeen binne 'n sekere omvang en wissel na gelang van elke individu se fisiese toestand.Swanger moeders kan 'n dokter raadpleeg vir meer inligting.
Hieruit kan gesien word dat swanger vroue se bloeddruk binne 'n sekere reeks kan wissel, wat baie normaal is.Swanger moeders hoef nie bekommerd te wees nie.Daarbenewens is duiseligheid en hartkloppings ook simptome wat sommige swanger vroue kan ervaar, wat bloedarmoede tydens swangerskap of tydelike hipoksie kan wees.
Wanneer swanger moeders vind dat hul bloeddruk nie korrek is by die huis nie, of skielik hulle simptome van hoë bloeddruk of hipotensie het, kan hulle eers na die hospitaal gaan vir 'n gedetailleerde ondersoek.Moenie te veel bekommer nie.Die dokter sal alles verduidelik en vertel hoe om hulle te behandel.
Wat om te doen met hipertensie by swanger vroue?
Swanger vroue met hoë bloeddruk kan die lewensveiligheid van swanger vroue en fetusse direk in gevaar stel, veral tydens bevalling.Daarom hoop elke swanger ma om swangerskaphipertensie te vermy, maar wat moet ons doen as ons dit per ongeluk kry?
Die eerste ding is om tydige mediese hulp te soek.Die dokter bepaal die beste behandelingsplan gebaseer op die spesifieke situasie van die swanger vrou.As dit vroeg opgespoor en betyds behandel word, kan dit die skade van hipertensie vir die swanger vrou en fetus verminder.
Tweedens is dit belangrik om aandag te skenk aan dieet.Alhoewel swanger moeders aandag moet gee aan die balans van voeding, moet hulle meer aandag gee om te vermy om hoë-kalorie- en hoë-vet kos te eet, en moet nie eet nie.Dit is die mees direkte faktore wat lei tot hipertensie.
As swanger vroue reeds aan hoë bloeddruk ly, is dit selfs belangriker om aandag aan hierdie kwessies te gee, aangesien swanger vroue dalk meer tyd nodig het om te rus, wat kan lei tot 'n afname in die liggaam se benodigde kalorieë.Op hierdie tydstip voeg die verbruik van hoë-kalorie kos ongetwyfeld brandstof by die vuur.
Daarbenewens moet swanger vroue met hipertensie kosse met oormatige soutinhoud vermy en meer kosse eet wat hoëgehalte proteïene bevat.
Aan die ander kant, moet swanger vroue met swangerskap hipertensie aandag gee aan die lê op hul linkersy tydens rus, wat 'n goeie diuretiese effek het en plasentale funksie kan verbeter en uteriene plasentale hipoksie kan regstel.
As swanger vroue met swangerskaphipertensie met medikasie behandel moet word, moet die hele behandelingsproses deur 'n dokter opgevolg word om nadelige gevolge te vermy.
Wat moet swanger vroue met hipotensie doen?
Daar is twee hoofredes vir hipotensie by swanger vroue, een is as gevolg van bloedarmoede of ander siektes by swanger vroue, en die ander is as gevolg van verkeerde slaaphouding.As dit eersgenoemde is, is dit nodig om die dokter se advies te volg en aktief saam te werk met die dokter se behandeling;As dit laasgenoemde is, is dit voldoende om die buigposisie te verander terwyl die dieet redelik gereël word.
Oor die algemeen is swanger moeders wat gewoond is daaraan om na swangerskap op hul rug te lê, geneig tot 'hipotensie-sindroom in die rugliggende posisie'.As hipotensie deur enige rede veroorsaak word, moet swanger moeders hul dieet redelik reël, aandag gee aan voedingsaanvullings en kos met 'n hoë soutinhoud behoorlik eet.Daarbenewens kan jy ook meer water drink en deelneem aan 'n bietjie aërobiese oefening.
As swanger moeders aan hipotensie ly, kan hulle dikwels gemmer eet om hul bloeddruk te verhoog.Hulle kan ook dadels, rooibone, ens. eet om voeding te verbeter en hul bloeddruk aan te pas.Vermy die inname van kosse soos winterspanspek en seldery wat 'n bloeddrukverlagende effek het.
As dit Hipotensie is wat deur bloedarmoede veroorsaak word, moet jy ook meer kos eet wat hematopoietiese grondstowwe verskaf, soos vis, eiers, bone, ens., om bloedarmoede te verbeter, sodat bloeddruk weer sal styg.
Daar moet kennis geneem word dat sodra 'n swanger vrou skok ervaar as gevolg van lae bloeddruk, sy onmiddellik na die hospitaal gestuur moet word vir redding, haar bloeddruk verhoog en aktiewe en effektiewe behandeling ontvang.
As 'n swanger ma, veral vir diegene met hoë bloeddruk of lae bloed suurstof, moet jy 'n tuis bloeddrukmeter by die huis om jou bloeddruk te monitor en dit met jou selfoon aan te teken.Die aangetekende data sal nuttig wees vir dokters om jou fisiese toestand te assesseer.
