Sa among katapusan nga artikulo sa 2 nd .June, nagstorya mi ang normal nga blood pressure range para sa mga mabdos .Karon, naghisgot kami bahin sa kung unsa ang kinahanglan naton buhaton kung ang mga mabdos nga babaye adunay dili lig-on nga presyon sa dugo.
Unsa ang angay buhaton sa mga mabdos kung dili stable ang presyon sa ilang dugo?
Normal ba nga ang presyon sa dugo usahay taas ug usahay ubos human sa pagmabdos?
Gisultihan kami sa mga eksperto nga sa panahon sa pagmabdos, ang presyon sa dugo gamay nga motaas tungod sa pisikal nga mga hinungdan.Sa tunga-tunga nga yugto, ang presyon sa dugo mokunhod, ug sa ulahing yugto, kini mobalik sa normal.Sa tibuok nga pagmabdos, ang presyon sa dugo mag-usab-usab sa usa ka sukod.
Siyempre, kini nga mga pagbag-o sa kasagaran sulod sa usa ka piho nga gidak-on ug magkalainlain depende sa pisikal nga kahimtang sa matag indibidwal.Ang mga mabdos nga inahan mahimong mokonsulta sa usa ka doktor alang sa dugang nga kasayuran.
Gikan niini, makita nga ang presyon sa dugo sa mabdos nga mga babaye mahimong mag-usab-usab sulod sa usa ka gilay-on, nga normal kaayo.Ang mga mabdos nga inahan dili kinahanglan mabalaka.Dugang pa, ang pagkalipong ug palpitations mao usab ang mga sintomas nga mahimong masinati sa pipila ka mga mabdos, nga mahimong anemia sa panahon sa pagmabdos o temporaryo nga hypoxia.
Kung mahibaw-an sa mga buntis nga inahan nga dili sakto ang presyon sa ilang dugo sa balay, o kalit nga adunay mga sintomas sa altapresyon o Hypotension, mahimo silang moadto sa ospital alang sa usa ka detalyado nga pagsusi.Ayaw kaayo kabalaka.Ipasabut sa doktor ang tanan ug isulti kung giunsa kini pagtratar.
Unsa ang buhaton sa hypertension sa mga mabdos nga babaye?
Ang mga mabdos nga babaye nga adunay taas nga presyon sa dugo direkta nga makabutang sa peligro sa kaluwasan sa kinabuhi sa mga mabdos ug mga fetus, labi na sa panahon sa pagpanganak.Busa, ang paglikay sa gestational hypertension mao ang gilauman sa matag mabdos nga inahan, apan unsa ang angay natong buhaton kung dili kita aksidenteng makuha?
Ang nag-unang butang mao ang pagpangita sa tukma sa panahon nga medikal nga pagtagad.Gitino sa doktor ang pinakamaayo nga plano sa pagtambal base sa piho nga sitwasyon sa mabdos nga babaye.Kung namatikdan nga sayo ug gitambalan sa tukma sa panahon nga paagi, kini makapakunhod sa kadaot sa hypertension sa mabdos nga babaye ug fetus.
Ikaduha, hinungdanon nga hatagan pagtagad ang pagkaon.Bisan tuod ang mga mabdos nga mga inahan kinahanglan nga motagad sa balanse sa nutrisyon, sila kinahanglan nga mobayad sa dugang nga pagtagad sa paglikay sa pagkaon sa taas nga kaloriya ug tambok nga pagkaon, ug kinahanglan nga dili pagpalabig pagkaon.Kini ang labing direkta nga mga hinungdan nga nagdala sa hypertension.
Kung ang mga mabdos nga babaye nag-antos na sa taas nga presyon sa dugo, labi ka hinungdanon nga hatagan pagtagad kini nga mga isyu, tungod kay ang mga mabdos nga babaye mahimo’g magkinahanglan daghang oras sa pagpahulay, nga mahimong mosangput sa pagkunhod sa gikinahanglan nga kaloriya sa lawas.Niini nga panahon, ang pagkonsumo sa taas nga kaloriya nga mga pagkaon sa walay duhaduha nagdugang sugnod sa kalayo.
Dugang pa, ang mga mabdos nga babaye nga adunay hypertension kinahanglan nga maglikay sa mga pagkaon nga adunay sobra nga sulud sa asin ug mokaon og daghang mga pagkaon nga adunay taas nga kalidad nga protina.
Sa laing bahin, ang mga mabdos nga babaye nga adunay gestational hypertension kinahanglan nga magtagad sa paghigda sa ilang wala nga kilid sa panahon sa pagpahulay, nga adunay maayo nga diuretic nga epekto ug makapauswag sa function sa placental ug husto nga uterine placental hypoxia.
Kung ang mga mabdos nga babaye nga adunay gestational hypertension kinahanglan nga matambalan sa tambal, ang tibuuk nga proseso sa pagtambal kinahanglan nga sundon sa usa ka doktor aron malikayan ang dili maayo nga mga sangputanan.
Unsa ang kinahanglan buhaton sa mga mabdos nga adunay Hypotension?
Adunay duha ka panguna nga hinungdan sa Hypotension sa mga mabdos, ang usa tungod sa anemia o uban pang mga sakit sa mga mabdos, ug ang lain tungod sa dili husto nga postura sa pagkatulog.Kung kini ang una, kinahanglan nga sundon ang tambag sa doktor ug aktibo nga mokooperar sa pagtambal sa doktor;Kung kini ang ulahi, igo na ang pagbag-o sa prone nga posisyon samtang ang paghan-ay sa pagkaon nga makatarunganon.
Sa kinatibuk-an, ang mga mabdos nga inahan nga naanad sa paghigda sa ilang likod human sa pagmabdos adunay prone sa 'Hypotension syndrome sa supine position'.Kung ang Hypotension gipahinabo sa bisan unsang hinungdan, ang mga mabdos nga inahan kinahanglan nga makatarunganon nga maghan-ay sa ilang pagkaon, hatagan pagtagad ang mga suplemento sa nutrisyon, ug mokaon sa pipila ka mga pagkaon nga adunay daghang asin sa husto nga paagi.Dugang pa, mahimo ka usab nga moinom og daghang tubig ug moapil sa pipila ka aerobic nga ehersisyo.
Kung ang mga mabdos nga inahan nag-antos sa Hypotension, kanunay silang makakaon sa luy-a aron mapataas ang presyon sa dugo.Makakaon usab sila ug pipila ka petsa, red beans, ug uban pa aron mapausbaw ang nutrisyon ug ma-adjust ang presyon sa ilang dugo.Likayi ang pag-ut-ot sa mga pagkaon sama sa winter melon ug celery nga adunay epekto sa pagkunhod sa presyon sa dugo.
Kung Hypotension kini tungod sa anemia, kinahanglan usab nga mokaon ka ug daghang pagkaon nga naghatag og hematopoietic nga hilaw nga materyales, sama sa isda, itlog, beans, ug uban pa, aron mapalambo ang anemia, aron ang presyon sa dugo mobangon pag-usab.
Matikdi nga sa higayon nga ang usa ka mabdos nga babaye makasinati og shock tungod sa ubos nga presyon sa dugo, siya kinahanglan nga ipadala dayon sa ospital alang sa pagluwas, pagdugang sa iyang presyon sa dugo, ug makadawat sa aktibo ug epektibo nga pagtambal.
Isip usa ka mabdos nga inahan, ilabi na sa mga adunay taas nga presyon sa dugo o ubos nga oxygen sa dugo, kinahanglan nga mag-andam ka home sphygmomanometer sa balay aron mamonitor ang imong presyon sa dugo ug irekord kini sa imong cellphone.Ang narekord nga datos makatabang sa mga doktor sa pagsusi sa imong pisikal nga kondisyon.
