ސްޓްރޯކް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ގޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރ ކުރުމަކީ މުހިންމު ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅަކަށް ވެދާނެ ގޮތް

ސްޓްރޯކްގެ ބިރުވެރިކަން ދުނިޔޭގެ އެތައް މިލިއަން ގޭބިސީއެއްގެ މައްޗަށް އުފެދިފައިވާއިރު، ދިގު މުއްދަތަކަށް ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެ އެވެ. ނަމަވެސް %80 އާއި ހަމައަށް ސްޓްރޯކް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވެވޭނީ އަވަސް އިންޓަރވެންޝަން މެދުވެރިކޮށެވެ. އެތައް ރިސްކް ފެކްޓަރެއްގެ ތެރެއިން ހައިޕަރޓެންޝަން ކޮޅަށް ހުންނަނީ އެންމެ މުހިންމު އަދި ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ނުރައްކަލެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މިކަމުން ހާމަވެގެންދަނީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ބެލެހެއްޓުމަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި —ޚާއްޞަކޮށް މެދުވެރިކޮށް ގޭގެއަށް ވަދެވޭ ގޮތަށް މޮނިޓަރިންގ — މިޒަމާނުގެ ސިއްޙަތު ރައްކާތެރިކުރުމުގައި އެންމެ ކުރީގައި އޮތް އަދި އެންމެ މުހިންމު ދިފާޢީ ރޮނގަކަށް ވެފައިވާކަމެވެ.

ހޯމް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރިންގ: ހެލްތު އިންސައިޓްސް ބިއޯންޑް ކްލިނިކް ޑޭޓާ

ސަގާފީ ކްލިނިކް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ވަޒަންކުރުމުގައި ވަކި ލިމިޓެޝަންތަކެއް ހުރެއެވެ. މިސާލަކަށް، އެމީހުންނަށް މެދުނުކެނޑި، ދިގުމުއްދަތުގެ ސިއްހީ މޮނިޓަރިންގ އެއް ނުދެވޭނެއެވެ . އަދި ޑޮކްޓަރާ ކުރިމަތިލާއިރު ބަލިމީހުންނަށް ހާސްކަން ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ކިޔެވުމުގެ އިތުބާރު ކުރެވޭ މިންވަރަށް އަސަރުކޮށް، ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމުގައި ފަރުދެއްގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރުގެ ހަގީގީ އުފުލުންތައް ދައްކުވައި ނުދެވޭ ކަމެކެވެ. In contrast, home blood pressure monitoring delivers more and reliable data , އެހީތެރިވެދެނީ 'މާސްކްޑް ހައިޕަރޓެންޝަން' ދެނެގަތުމަށް --- މަތިވެފައިވާ ރީޑިންގްސް ދިމާވަނީ ހަމައެކަނި ރޭގަނޑު ނުވަތަ ހެނދުނުގެ ވަގުތެއްގައެވެ comprehensive .

· ޕާސަނަލް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ ޕްރޮފައިލްތައް ގާއިމްކުރުން : ގަވާއިދުން ގޭގައި މޮނިޓަރ ކުރުމުން ކްލައިންޓުންނަށް ނުވަތަ ބަލިމީހުންނަށް ޑައިނަމިކް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ ޓްރެންޑް ޗާޓްތައް އުފެއްދުމަށް މަގުފަހިވެ، އެއް ރީޑިންގއަށްވުރެ ބޮޑު ކްލިނިކަލް ވެލިއުއެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

· ފަރުވާއަށް ތަބާވުން އިތުރުކުރުން : ވިޝުއަލައިޒްޑް ޑޭޓާއިން ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ނުވަތަ ބޭހުގެ ފައިދާހުރިކަމުގެ ސާފު ހެކިތައް ލިބި، ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓުމުގައި އިތުބާރާއި މޮޓިވޭޝަން އިތުރުވެއެވެ.

· އަވަސް އިންޒާރު ދިނުން އެނެބަލްކުރުން : ލޭގެ ޕްރެޝަރު ނުރައްކާތެރި މަތިވުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތުތަކުގައި ވަގުތުން މެޑިކަލް ކޮންސަލްޓޭޝަން ހޯދުމަށް މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރިންގ އަށް މަގުފަހިވެ، އިންޓަރވެންޝަން އަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވިންޑޯ ރައްކާތެރިވެއެވެ.

ދަ ކޯނަރސްޓޯން އޮފް ގްލޯބަލް ޓްރަސްޓް: ލީޑިންގ އިން ދަ ނިއު އީރާ އޮފް ރެގިއުލޭޝަން

ދެ ދިހަ އަހަރަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހުގެ ސިނާއަތުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާ ގޮތުގައި ޖޮއިޓެކް، ދައުލަތުން ގަބޫލުކުރާ ހައިޓެކް ވިޔަފާރިއެއްގެ ބަލިން ރައްކާތެރިވުމުގައި ސީދާ މޮނިޓަރިންގގެ މުހިންމުކަން އަޅުގަނޑުމެން ފުރިހަމައަށް ފާހަގަކުރަމެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރަކީ ހާސިލްކުރި ކެޓަގަރީގެ ތެރެއިން ފުރަތަމަ މޮނިޓަރެއްގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ މޮނިޓަރެކެވެ ރިގިއުރަސް  ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވުން އާ އީޔޫ އެމްޑީއާރުގެ ދަށުން އުފެއްދުންތައް ބެހިފައިވާ ދުނިޔޭގެ 150 އަށް ވުރެ ގިނަ ޤައުމުތަކާއި ސަރަޙައްދުތަކުގައި . މި ކާމިޔާބީ އުފެދިފައިވަނީ ޚާއްޞަ ފެންވަރުގެ މިންގަނޑުތަކާއެކު ރިސާރޗް އެންޑް ޑިވެލޮޕްމަންޓް އިނޮވޭޝަން ހޯދުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކެތްތެރިކަމެއް ނެތި ކުރާ މަސައްކަތުން.

ޖޮއިޓެކް ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ އީޔޫ އެމްޑީއާރު ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރސް: ޕްރިސިސް ޕްރިވެންޝަން އަށް އިތުބާރު ކުރެވޭ އެކުވެރިއެކެވެ

· ވަން ޓަޗް އިންޓެލިޖެންޓް އޮޕަރޭޝަން : މިސަރމަންޓް ޕްރޮސެސް ފަސޭހަކޮށްދީ، ހުރިހާ އުމުރެއްގެ ޔޫޒަރުންނަށް ފަސޭހައިން ޞައްޙަ ރީޑިންގ ހޯދައިދެވޭނެކަން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

· ސާފު ޑޭޓާ މެނޭޖްމަންޓް : ބޮޑު ބެކްލައިޓް ޑިސްޕްލޭއެއް، އިންޓެލިޖެންޓް އިންފްލޭޝަން ޓެކްނޮލޮޖީއެއް، ފަސޭހަކަމާއެކު ދިގުމުއްދަތަކަށް ޓްރެންޑް ޓްރެކިންގ އަށް އެޕް އަކަށް ބްލޫޓޫތު ކަނެކްޓިވިޓީ ސަޕޯޓްކުރާ ސެލެކްޓް މޮޑެލްތަކާއެކު.

· ސްޓޭބަލް އަދި އިތުބާރުހުރި ކޮލިޓީ : އަޅުގަނޑުމެންގެ ޒަމާނީ އުފެއްދުމުގެ ވަސީލަތްތަކާއި ވަރުގަދަކޮށް އިންޓަގްރޭޓެޑް އުފެއްދުންތެރިކަމުގެ ޤާބިލުކަން ބޭނުންކޮށްގެން، ވިޔަފާރީގެ ތަފާތު ބޭނުންތައް ފުއްދުމަށް އެއްގޮތަކަށް ޕްރޮޑަކްޓް ސަޕްލައިއާއި ޚާއްޞަ ކޮލިޓީ ކަށަވަރުކޮށްދެމެވެ.

ސްޓްރޯކް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ފެށެނީ ހިތުގެ ކޮންމެ ވިންޓަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމާއި ލޭގެ ޕްރެޝަރު އުފުލި އުފުލިގެން ދިއުމުންނެވެ. ހޮވުމުގެ ގޭގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަސީލަތްތައް މާނައަކީ ސިއްހަތަށް ޕްރޮއެކްޓިވް ޒިންމާ ނަގަން ޖެހުމެވެ.

[އަޅުގަނޑުމެންގެ ބީޕީ މޮނިޓަރާއި ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު]

[އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެޓްފިކެޓް ދަތުރު ބައްލަވާ]

[ކަސްޓަމައިޒްޑް ސޮލިއުޝަންތަކާ ބެހޭ އިތުރު ތަފްސީލު ހޯއްދެވުމަށް ގުޅުއްވާނީ: sale14@sejoy.com ]