އަލަށް އުފަންވާ ޖަންގަލީގެ މޮނިޓަރިންގ: ޓެމްޕަރޭޗަރ ޓްރެކިންގ ގެ ޞައްޙަ ދައުރު

އަލަށް އުފަންވާ ޖަންގަލީގެ މޮނިޓަރިންގ: ޓެމްޕަރޭޗަރ ޓްރެކިންގ ގެ ޞައްޙަ ދައުރު

އަލަށް އުފަންވާ ޖަންގަލީގެ ޖަންގަލީގެ ހާލަތަކީ ފުލް ޓާމް ބެބީސްގެ ގާތްގަނޑަކަށް %60 އަދި ޕްރީމެޗަރ ބެބީސްގެ %80 އަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެކެވެ. އާންމުކޮށް އަމިއްލައަށް ޖަންގަލީގެ ޖަންގަލީގެ ސަބަބުން އަމިއްލައަށް ހައްލުވާއިރު، ގާތްގަނޑަކަށް %15 ކޭސްތަކުގައި މެޑިކަލް އިންޓަރވެންޝަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އަވަހަށް މޮނިޓަރިންގ އަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެއް ކަމަށާއި، ޖަންގަލީގެ ކަންކަން ބެލެހެއްޓުމުގައި ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ޓްރެކިންގ އަކީ މުހިންމު ކޮމްޕްލިމެންޓަރީ އިންޑިކޭޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ޚިދުމަތް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ.

އަލަށް އުފަންވާ ޖަންގަލީގެ ޖަންގައްޔާއި ރިސްކް ފެކްޓަރސް ވިސްނުން

ޖަންގަލީގެ ސަބަބުން ލޭގެ ރަތް ސެލް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ބައިޕްރޮޑަކްޓެއް ކަމަށްވާ ބިލިރޫބިން އަށް އަލަށް އުފަން ކުއްޖެއްގެ ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވެ ފުރަމޭ ތަރައްގީ ނުވެ އެވެ. އެތައް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ:

• ޕްރީމެޗަރ ބާރތް: އަންޑަރޑިވެލޮޕްޑް ލިވަރ ފަންކްޝަން ގެ ސަބަބުން ބިލިރޫބިން ޕްރޮސެސިންގ ލަސްވެގެން ދެއެވެ.

• އެކަށީގެންވާ ކާނާ ނުލިބުން: ކިރު މަދުވުމަކީ ބިލިރޫބިން ބޭރުވުން ލަސްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

• ލޭގެ ވައްތަރު އިންކޮމްޕެޓިބިލިޓީ: މަންމައާއި ދަރިފުޅާ ދެމެދު ތަފާތު ލޭގެ ވައްތަރުތައް ހެދުމުން ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އަވަހަށް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.

• ޖެނެޓިކް ފެކްޓަރސް: ބައެއް ވިރާސީ ޙާލަތްތަކުގައި ބިލިރޫބިން މެޓަބޮލިޒަމް އަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ.

ޖަންގަލީގެ ޖަންގައްޔަށް މޮނިޓަރ ކުރުން: ކަންބޮޑުވާ މުހިންމު ނިޝާންތައް

ގިނަ ފަހަރަށް އުފަންވުމަށްފަހު ޖަންގަލީގެ ޖަންގަލީގެ ސަބަބުން 1-2 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ޖަންގަލީގެ ޖަންގަލީގެ ޖަންގަލީގެ ޖަންގަލީގެ ޖަންގައްޔެއް ފެނެއެވެ. ނަމަވެސް ބެލެނިވެރިން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ:

• ޖަންގަލީގެ ގޯސްކަން ގޯސްވުން: ރީނދޫވުން މޫނުން ބޭރަށް ފަތުރާނީ މޭމައްޗާއި ބަނޑާއި އަތްފައި ފަދަ ތަންތަނަށެވެ.

• ލެޓަރޖީ ނުވަތަ ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ފޫހިކަން: ހޭލެވުމަށް ދަތިވުން ނުވަތަ މާބޮޑަށް ރުޅިގަދަވުން.

• ކާންދިނުމުގެ މައްސަލަތައް: ކިރު ކެއުން މަދުވުން ނުވަތަ ތެތް ޑައިޕަރު މަދުވުން.

• އާދަޔާޚިލާފު ފިނިހޫނުމިނުގެ އުސޫލުތައް: 36 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސްއަށްވުރެ ދަށުގައި ނުވަތަ 37.5 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސްއަށްވުރެ މަތީ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ދިގުދެމިގެންދާއިރު ބިލިރޫބިން އިންސެފަލޯޕެތީ ނުވަތަ ނިއޯނޭޓަލް އިންފެކްޝަން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދައްކައެވެ.

ޖަންގަލީގެ ކަންކަން ބެލެހެއްޓުމުގައި ޓެމްޕަރޭޗަރ މޮނިޓަރިންގ މުހިންމު ވާންވީ ސަބަބު

ޚުދު ޖަންގަލީގެ ސަބަބުން ހުމުގެ އަސަރު ނުކުރި ނަމަވެސް، ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ފިނިހޫނުމިން އުފުލިގެން ދިއުމުން ޖަންގަލީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތަކާއި، އިންފެކްޝަންތަކާއި، ބިލިރޫބިން އިންޑައުސްޑް ނިއުރޯލޮޖިކަލް ހާލަތްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ސިގްނަލް ދެއެވެ.

ޞައްޙަ އަދި މެދުނުކެނޑި ފިނިހޫނުމިން މޮނިޓަރ ކުރުމުން އަގުހުރި ވިސްނުންތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ:

• އިންފެކްޝަންތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުން: ހުމުގެ އިތުރުން ހައިޕޮތަރމިއާ އިން ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ މައްސަލަތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެ އެވެ.

• ޕޮޓެންޝަލް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދެނެގަތުން: ބައެއް ތަޖުރިބާކާރުން ލަފާކުރާ ގޮތުގައި ޓެމްޕަރޭޗަރ ޓްރެންޑްސް މޮނިޓަރ ކުރުމަކީ ޖަންގަލީގެ ކުރިއެރުމާ ސީދާ ގުޅުން ހުރިކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް ނަމަވެސް، ސިއްހީ އިތުރު ވިސްނުންތަކެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

• ބޮޑެތި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުން: ފިނިހޫނުމިނުގެ ޓްރެންޑްތައް ބެލެހެއްޓުމަކީ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތްތަކަށް ޖުމްލަ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ސިއްހަތު ވަޒަންކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ގޭގައި ޖަންގަލީގެ ޖަންގަލީގެ މޮނިޓަރިންގ އަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތައް

ގޭގައި މަޑު ޖަންގަލީގެ ކަންކަން ބެލެހެއްޓުމަށް ބެލެނިވެރިންނަށް ޕްރޮއެކްޓިވް ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅައިދެވިދާނެއެވެ:

• އެކަށީގެންވާ ކާނާ ދިނުން ކަށަވަރުކުރުން: ގާތުން ކިރުދިނުން 8-12 ފަހަރު ދުވާލަކު ބިލިރޫބިން ނައްތާލުމަށް ބާރުއަޅައެވެ.

• އަލިކަން ހުރުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބޭނުންކުރުން: ނުސީދާ ގުދުރަތީ އަލިން ހުށަހެޅުމުން ބިލިރޫބިން ބްރޭކްޑައުންއަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

• ހަމުގެ ކުލަ ގަވާއިދުން ޗެކްކުރުން: ހަންގަނޑުގައި މަޑުމަޑުން ފިތާލާފައި ދޫކޮށްލާށެވެ- ދިގުދެމިގެންދާ ރީނދޫކުލައިން ޖަންގަލީގައި ހިނގަމުންދާ ޖަންގަލީގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.

• ޓެމްޕަރޭޗަރ އެއްގޮތަކަށްވެސް މޮނިޓަރ ކުރުން: އާދަޔާޚިލާފު ރީޑިންގ ތަކުން ޖަންގަލީގެ ސަބަބުން ގޯސްވުން ނުވަތަ އެއްތަނެއްގައި އުޅޭ އިންފެކްޝަންތައް ގޯސްވުމުގެ އިޝާރާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ކަންބޮޑުވުންތައް ހުރިނަމަ އަބަދުވެސް ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތަކާ މަޝްވަރާކުރުން.

JOYTECH TOMORMEMETS : އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ޞިއްޙީ މެނޭޖްމަންޓް އިތުރުކުރުން

ސީދާ އަދި އިތުބާރު ހުރި ޓެމްޕަރޭޗަރ ޓްރެކިންގ އަށްޓަކައި، ޖޮއިޓެކްގެ އެޑްވާންސްޑް ތަމަމީޓަރސް އިން ބެލެނިވެރިންނަށް މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ޞައްޙަކަމާއި ފަސޭހަކަން ލިބިގެންދެއެވެ:

• ސީއީ އެމްޑީއާރު އަދި އެފްޑީއޭ ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ ޞައްޙަކަން: ހައި-ޕްރެސިޝަން ސެންސަރުތަކުން އަވަސް އަދި އިތުބާރުހުރި ނަތީޖާތަކެއް ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

• ބްލޫޓޫތު އާއި އެކު ސްމާޓް ޓްރެކިންގ : އޮޓޮމެޓިކް ޑޭޓާ ރެކޯޑިންގ އިން ބެލެނިވެރިންނަށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ޓެމްޕަރޭޗަރ ޓްރެންޑްސް މޮނިޓަރ ކުރެވޭނެއެވެ.

• ރައްކާތެރި އަދި މަޑުމައިތިރި ޑިޒައިން: ސޮފްޓް ޕްރޯބް ޓެކްނޮލޮޖީގެ ސަބަބުން އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް އަރާމު ލިބޭނެ އެވެ.

އަލަށް އުފަންވާ ޖަންގަލީގައި ގާތުން ބެލުމާއި، ޓެމްޕަރޭޗަރ މޮނިޓަރިންގ އަކީ ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުމުގައި މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެފެކްޓިވް ފީޑިންގ ޕްރެކްޓިސްތަކާއި، ކޮންޓްރޯލްޑް ލައިޓް އެކްސްޕޯޒް ކުރުމާއި، ޖޯއިޓެކް ތަމަމީޓަރސް އާއި އެކު ޓެމްޕަރޭޗަރ ޓްރެކިންގ ޞައްޙަކޮށް އެއްކޮށްލުމުން، ބެލެނިވެރިންނަށް ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅަށް މޮނިޓަރކޮށް، ބޭނުންވާ ވަގުތުތަކުގައި ވަގުތުން މެޑިކަލް ސަޕޯޓް ހޯދައިދެވޭނެއެވެ. ނޯޓް: މި ލިޔުމަކީ ހަމައެކަނި މަޢުލޫމާތު ދިނުމުގެ ބޭނުމުގައި ލިޔެފައިވާ ލިޔުމެއް ކަމަށާއި، މިއީ ޕްރޮފެޝަނަލް މެޑިކަލް ލަފާގެ ބަދަލެއްގެ ގޮތުގައި ބަލައިގެން ނުވާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ.