އީއޯސިނޮފިލިކް އެސްފީނާގެ ޕްރެސިޝަން މެނޭޖްމަންޓް: ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ޢިލްމީ ގޮތެއް

އީއޯސިނޮފިލިކް އެސްފީނާގެ ޕްރެސިޝަން މެނޭޖްމަންޓް: ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ޢިލްމީ ގޮތެއް

އީއޯސިނޮފިލިކް އެސްތްމާ (އީއޭ) އަކީ ނޭވާލާ ނިޒާމުގައި އީއޯސިނޮފިލްސް އާދަޔާ ހިލާފަށް އިތުރުވުމުން ސިފަކުރެވޭ އެސްފީނާގެ ވަކި ސަބްޓައިޕެއް ކަމުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ދުޅަވުން އުފެދެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ބޮޑެތި އެސްފީނާ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %40 މީހުންނަށް އީއޭ ޖެހިދާނެ ކަމަށް ކްލިނިކަލް ދިރާސާތަކުން ދައްކައެވެ. މި ހާލަތަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ކޮންވެންޝަނަލް ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް ތެރަޕީއަށް ރަނގަޅަށް ރައްދުދޭ ހާލަތެއް ކަމަށާއި، ގިނަ ފަހަރަށް ނޭފަތުގެ ޕޮލިޕްސް އާއި ކްރޮނިކް ސައިނަސައިޓިސް ފަދަ ކޮމޮރބިޑިޓީސް އާއި ގުޅިފައިވާ ހާލަތެއް ކަމަށާއި، ބަލިމީހުންގެ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސް އާއި ހެކިތަކަށް ބިނާކޮށް ބެލެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އީއޯސިނޮފިލިކް އެސްފީނާގެ މުހިއްމު ސިފަތައް

1. ޕަރސިސްޓެންޓް އެއަރވޭ އިންފްލެމޭޝަން : މާގިނައިން އީއޯސިނޮފިލް އެކިއުމަރޭޝަން ގެ ސަބަބުން ނޭވާލާ ނިޒާމު ދުޅަވެ ދުޅަވެ ދުޅަވެ، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން އިތުރުވެގެންދެއެވެ.

2. ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން އުޅޭ މީހުން : އާންމުކޮށް އުމުރުން 25 އަހަރާއި 35 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާތައް އުފެދި، އާންމު އެސްފީނާއަށް ވުރެ މާ ކޮމްޕްލެކްސް ބަލީގެ ކޯހަކަށް ތަބާވެއެވެ.

3. ސްޓޭންޑަރޑް ޓްރީޓްމަންޓްތަކަށް ލިމިޓެޑް ރިސްޕޮންސް : ސަގާފީ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް ތެރަޕީގެ އަސަރު ކުޑަވެ، ގިނަގިނައިން އަލާމާތްތައް ތަކުރާރުވުން ނުވަތަ ގޯސްވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.

4. ކޮމޮރބިޑިޓީ ރިސްކް މަތި : އީއޭ އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ނޭފަތުގެ ޕޮލިޕްސް އާއި ކްރޮނިކް ސައިނަސައިޓިސް އާއި ގުޅިފައިވާ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އަލާމާތްތައް ވަރުގަދަވެ، ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު އިތުރަށް ދަށްކޮށްދެއެވެ.

އީއޯސިނޮފިލިކް އެސްފީނާ ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އީއޭ އިން އާންމު ނޭވާހިއްލުމުގެ އަލާމާތްތައް ހިއްސާކުރާތީ، ހަމައެކަނި ކްލިނިކަލް މެނިފެސްޓޭޝަންތަކަކީ ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށް ފުދޭވަރުގެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ތިރީގައިވާ މެޑިކަލް ޓެސްޓްތަކެވެ.

• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް : އިންފްލެމޭޝަން ސީރިއަސްކަން ވަޒަންކުރުމަށްޓަކައި ޕެރިފެރަލް ބްލަޑް އީއޯސިނޮފިލްގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރެއެވެ.

• ސްޕަޓަމް އެނަލިސިސް : އިންފްލެމޭޝަން ޓައިޕް ކޮންފަރމް ކުރުމަށްޓަކައި ސްޕަޓަމް ސާމްޕަލްތަކުގައި ހުންނަ އީއޯސިނޮފިލް ޕްރޮޕޯޝަންސް ބެލުން.

• ފުއްޕާމޭގެ ވަޒީފާގެ ޓެސްޓްތައް : ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ހުރަސްތައް ވަޒަންކޮށް، ނޭވާހިއްލުމުގެ ގިންތިކުރުމުގައި އެހީތެރިވުން.

• އެލާޖީ ޓެސްޓްތައް : އެލާޖިކް އެސްފީނާއާ އީއޭ ތަފާތުކޮށް، ޕާސަނަލައިޒްޑް ޓްރީޓްމަންޓް ސްޓްރެޓެޖީސް އަށް މަގުފަހިކޮށްދިނުން.

ފަރުވާ ނުކުރެވި ހުރި އީއޭގެ ނުރައްކާތައް: ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑު ކަންބޮޑުވުމެއް

މެނޭޖް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، އީއޭ އިން ބޮޑެތި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ރިމޯޑެލިންގ : ކްރޮނިކް އިންފްލެމޭޝަން ގެ ސަބަބުން ނޭވާލާ ނިޒާމުގައި ސްޓްރަކްޗަރަލް ބަދަލުތަކެއް އައިސް، ދިގުމުއްދަތަކަށް ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• ސީރިއަސް އެޓޭކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުން : އީއޭ ބަލިމީހުންނަށް ނޭވާހިއްލުމުގެ ގޮތުން ސީރިއަސް ގޮތެއްގައި ގޯސްވުން ގިނަވެ، ގިނަ ފަހަރަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ.

• ސިސްޓަމިކް ހެލްތު އިމްޕެކްޓްސް : ސްލީޕް އެޕްނިއާ އަދި ފުއްޕާމޭގެ އިންފެކްޝަން ފަދަ ކޮމޮރބިޑް ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރަށް ދަށްވެދާނެއެވެ.

އީއޭގެ ހެކިތަކަށް ބިނާކޮށް ބެލެހެއްޓުން: ޕްރެސިޝަން ޓްރީޓްމަންޓް އެންޑް ހޯމް ކެއާ

1. ބަޔޮލޮޖިކަލް ތެރަޕީސް: ޓާގެޓްޑް އިންފްލެމޭޝަން ކޮންޓްރޯލް

ބަޔޮލޮޖިކަލް ތެރަޕީތަކުގައި ފަހުގެ ތާރީޚެއްގައި ލިބުނު ކުރިއެރުންތަކުން އީއޭ ފަރުވާ ދިނުމުގައި އުއްމީދީ ނަތީޖާތަކެއް ލިބިފައިވެއެވެ. މި ފަރުވާތައް ދޭންވާނީ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުންނެވެ:

• MEPOLIZUMAB : eosinoffil އުފެއްދުން ހުއްޓުވައި، އޭގެ މަސްދަރުގައި ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކޮށްދެއެވެ.

• ޑޫޕިލޫމަބް : އިންފްލެމެޓަރީ ސިގްނަލިންގ ޕަތްވޭސް ބްލޮކްކޮށް، އެސްފީނާ ފްލޭއާ-އަޕްސް އަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ.

2. ގޭގައި މޮނިޓަރ ކުރުމާއި ސަޕޯޓިވް ތެރަޕީ ދިނުން: އެފެކްޓިވް މެނޭޖްމަންޓަށް ޖޮއިޓެކް ނެބިއުލައިޒާސް

ޕްރޮފެޝަނަލް މެޑިކަލް އިންޓަރވެންޝަންތަކުގެ އިތުރުން ނޭވާހިއްލުން ބެލެހެއްޓުމުގައި ހޯމް ކެއާ ޑިވައިސްތަކުގެ ދައުރު ވަރަށް ބޮޑެވެ. ޖޯއީޓެކް ނެބިއުލައިޒަރސް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ބޭސް ޑެލިވަރީ އޮޕްޓިމައިޒްކޮށް، ގޭގައި އީއޭ މެނޭޖްކުރާ ބަލިމީހުންނަށް ފައިދާހުރި ސަޕޯޓެއް ފޯރުކޮށްދިނުމަށެވެ:

• ހައި-އެފިޝަންސީ ނެބިއުލައިޒޭޝަން : ޑްރަގް އެބްޒޯޕްޝަން ރަނގަޅުކޮށް، ފަރުވާގެ މުއްދަތު ކުޑަކުރުމަށް ފައިން އެރޮސޯލް ޕާރޓިކަލްސް އުފައްދައެވެ.

• މަޑުމައިތިރި އޮޕަރޭޝަން : ލޯ-ނޮއިސް ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ރޭގަނޑު ބޭނުންކުރެވޭނެ ކަމަށާއި، ކުޑަކުދިންނާއި އުމުރުން ދުވަސްވީ ބަލިމީހުންނަށް ވެސް ރަނގަޅު ޑިޒައިންއެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމަށެވެ.

• ޑައުއަލް އިންހެލޭޝަން މޯޑްސް : ބަލިމީހުންގެ ތަފާތު ބޭނުންތައް ފުއްދުމަށްޓަކައި މާސްކާއި މައުތުޕީސް ވެސް ހިމެނޭ ގޮތަށް، ފަރުވާގެ އަރާމު އިތުރުކުރުން.

ސައިންޓިފިކް ޓްރީޓްމަންޓް އަދި ސްމާޓް ޑިވައިސްތަކުގެ ތެރެއިން ކޮމްޕްރެހެންސިވް މެނޭޖްމަންޓެއް

އީއޭ ބެލެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވަނީ ސީދާ މެޑިކަލް އިންޓަރވެންޝަންތަކާއި އެފެކްޓިވް ހޯމް ކެއާ ސޮލިއުޝަންތައް އެއްކޮށްގެންނެވެ. އެޑްވާންސްޑް ބަޔޮލޮޖިކަލް ތެރަޕީތަކާއި، ޕްރޮފެޝަނަލް ޑިޒީޒް މޮނިޓަރިންގ އާއި، ޖޮއިޓެކް ނެބިއުލައިޒާސް ފަދަ މަތީ ފެންވަރުގެ މެޑިކަލް ޑިވައިސްތައް ލީވަރކޮށްގެން، ބަލިމީހުންނަށް އެމީހުންގެ ހެލްތްކެއާ ޕްރޮވައިޑަރުންނާއެކު މަސައްކަތްކޮށް، އެސްފީނާ ކޮންޓްރޯލް ރަނގަޅުކޮށް، ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކުރެވޭނެއެވެ.

ޖޯއީޓެކް ނެބިއުލައިޒާސް އަކީ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ފަރުވާއަށް އެހީތެރިވުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މެޑިކަލް ޑިވައިސްތަކެކެވެ. ނޭވާހިއްލުން ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.