ދަރިފުޅު ވައިރަހަކާ ދެކޮޅަށް ނުދާއިރުވެސް އުރަމަތީގެ ކިރުގައި ބަލިތަކާއި އިންފެކްޝަންތަކުން ދަރިފުޅަށް ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މާއްދާތަކުގެ ބޭސްލައިނެއް ހުރެއެވެ. ފުރަތަމަ، އުރަމަތީގެ ކިރު ފުރިފައިވަނީ އެންޓިބޮޑީތަކުންނެވެ. މި އެންޓިބޮޑީތައް އެންމެ ގިނައިން ހުންނަނީ ކޮލޮސްޓްރަމްގައި، އުފަންވާއިރު ދަރިފުޅަށް ލިބޭ ކިރު އަދި އޭގެ ފަހުން ފުރަތަމަ ދުވަސްކޮޅުގެ ތެރޭގައެވެ. އަދި ކުޑަކުދިންނަށް ކިރުދޭ މުޅި ދުވަހު ވެސް ކުޑަކުދިންނަށް ކިރުދޭ މުޅި ދުވަހު ވެސް އެންޓިބޮޑީތައް ކިރުގައި ހުރެ އެވެ.
އަދި ތިބާގެ ކިރުގައި ޕްރޮޓީންތަކާއި، ފެޓްސް އާއި، ހަކުރު އަދި ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކުގެ ތެރެއިން އިންފެކްޝަންތަކާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރާ ލޭގެ ހުދު ސެލްތައް ވެސް ހިމެނެ އެވެ. ދިފާޢީ ނިޒާމު ވަރުގަދަކުރާ އެހެން މާއްދާތަކުގެ ތެރޭގައި ލެކްޓޯފެރިން، ލެކްޓަޑެރިން، އެންޓިޕްރޮޓީއޭޒް، އަދި އޮސްޓިއޮޕޮންޓިންޓްރަސްޓްޑް ސޯސް — އެންޓިވައިރަލްސް އަދި އެންޓި-އިންފްލެމެޓޯރީސް އަކީ ދަރިފުޅުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ވަރުގަދަކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
އެކަޑަމީން ބުނާ ގޮތުގައި ގދ. ގާތުން ކިރުދިނުމުގެ ބޭސް (އޭބީއެމް) ގައި، ބަލިވެ އުޅޭއިރު އުރަމަތީގެ ކިރު ބަދަލުވާ ކަމުގެ ވަރުގަދަ ހެކިތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ނަރުހުންގެ ބެލެނިވެރިއަކު މޫސުމުގެ ދަށުގައި ހުންނައިރު، އެ އިންފެކްޝަންއާ ދެކޮޅަށް އެންޓިބޮޑީތައް ވަގުތުން އުފައްދަން ފަށައި، އުރަމަތީގެ ކިރުގައި ހުރެއެވެ.
ފުރަތަމަ އެ ބަގް ހިފާނީ ދަރިފުޅަށް ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ އޭބީއެމް އިން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި މި ހާލަތުގައި ވެސް ބަލިން ހަނގުރާމަކުރާ މާއްދާތައް އުރަމަތީގެ ކިރުގައި އިތުރުވާން ފަށަ އެވެ. އެހެންކަމުން 'ހަމައެކަނި ދަރިފުޅަށް ބަލިވެ އުޅޭއިރު އުރަމަތީގެ ކިރު ބަދަލުވާނަމަ' is, 'yes !'
ބަލި ތުއްތު ކުއްޖަކު ނަރުސް ކުރުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް
ދަރިފުޅު ބަލިވެ އުޅޭއިރު ނަރުހުންނަށް މާ ގޮންޖެހުން ބޮޑުވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅު އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ފޫހިވެދާނެ އެވެ. އެމީހުން ގިނައިން ނުވަތަ މަދުކޮށް ކިރުދޭން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އަދި ނަރުހުންނަށް ވެސް މާ ތޮއްޖެހިފައި ތިބެވިދާނެ އެވެ. މިއީ މި ދަތި ވަގުތު ހޭދަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.
ދަރިފުޅު ނަރުސް ކުރަން މާ ބޮޑަށް ސްޓަފްޑް ވެއްޖެނަމަ ސެލައިން ސްޕްރޭ ނުވަތަ ނަރުހުންގެ ކުރިން މީޔުކަސް ސާފުކުރުމަށް ބަލްބް ސިރިންޖެއް ބޭނުން ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.
މީޔުކަސް ލުއިވާން ހޫޑިފައިއަރ ދުއްވާފައި ބެހެއްޓުން؛ އަދި ދަރިފުޅަށް ވެސް ސްޓީމީ ފާޚާނާއެއްގައި ނަރުސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
އަދި މާ ތެދުކޮށް ކިރުދިނުމަކީ ވެސް ތޮއްޖެހިފައިވާ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް ބަލި ތުއްތު ކުދިން ގިނައިން ނަރުސް ކުރަން ބޭނުންވާނެ އެވެ؛ ދަރިފުޅު ރަނގަޅުވުމުން އަނބުރާ ރޫޓިންއަކަށް ވަދެވޭކަން އެނގިހުރެ ފްލޯއާ އެކު ދާން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
ދަރިފުޅު އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ގިނައިން ނިދާފައި ހުރެ، ނާރސިންގ އަށް ވުރެ މަދު ނަރުހެއް ކަމަށްވާނަމަ، ހޭލާއިރު، ނުވަތަ ނިދާލާއިރު ވެސް އުރަމަތި ރަނގަޅަށް ހުށަހަޅާށެވެ.
ދަރިފުޅަށް ނަރުހުން މާ ލެޓަރޖިކް ހެން ހީވާނަމަ، އެމީހުންގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަން ޖެހޭނެ: ބަލިވެ އުޅޭއިރު ދަރިފުޅު ހައިޑްރޭޓް ވެގެން ހުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އިތުރު މަޢުލޫމާތު ހޯއްދެވުމަށް ވަޑައިގަންނަވާށެވެ. www.sejoygroup.com
