Dans notre dernier article du 2 ème .Juin, nous avons parlé la plage normale de tension artérielle pour les femmes enceintes .Aujourd’hui, nous parlons de ce que nous devrions faire lorsque les femmes enceintes ont une tension artérielle instable.
Que doivent faire les femmes enceintes si leur tension artérielle est instable ?
Est-il normal que la tension artérielle soit tantôt élevée, tantôt basse après une grossesse ?
Les experts nous disent que pendant la grossesse, la tension artérielle augmentera légèrement pour des raisons physiques.Au stade intermédiaire, la pression artérielle diminuera et à un stade avancé, elle reviendra à la normale.Tout au long de la grossesse, la tension artérielle fluctue dans une certaine mesure.
Bien entendu, ces changements se situent généralement dans une certaine fourchette et varient en fonction de la condition physique de chaque individu.Les femmes enceintes peuvent consulter un médecin pour plus d'informations.
De là, on peut voir que la tension artérielle des femmes enceintes peut fluctuer dans une certaine plage, ce qui est tout à fait normal.Les mères enceintes n'ont pas à s'inquiéter.De plus, les étourdissements et les palpitations sont également des symptômes que peuvent ressentir certaines femmes enceintes, qui peuvent être une anémie pendant la grossesse ou une hypoxie temporaire.
Lorsque les femmes enceintes constatent que leur tension artérielle n'est pas correcte à la maison, ou qu'elles présentent soudainement des symptômes d'hypertension artérielle ou d'hypotension, elles peuvent d'abord se rendre à l'hôpital pour un examen détaillé.Ne vous inquiétez pas trop.Le médecin vous expliquera tout et vous expliquera comment les traiter.
Que faire en cas d'hypertension chez la femme enceinte ?
Les femmes enceintes souffrant d'hypertension artérielle peuvent directement mettre en danger la sécurité des femmes enceintes et des fœtus, en particulier pendant l'accouchement.Par conséquent, éviter l’hypertension gestationnelle est ce que toute mère enceinte espère, mais que devons-nous faire si nous la contractons accidentellement ?
La première chose à faire est de consulter un médecin en temps opportun.Le médecin détermine le meilleur plan de traitement en fonction de la situation spécifique de la femme enceinte.Si elle est détectée tôt et traitée rapidement, elle peut réduire les méfaits de l’hypertension pour la femme enceinte et le fœtus.
Deuxièmement, il est important de prêter attention à l’alimentation.Bien que les femmes enceintes devraient prêter attention à l'équilibre nutritionnel, elles devraient faire plus attention à éviter de manger des aliments riches en calories et en graisses, et à ne pas manger de façon excessive.Ce sont les facteurs les plus directs conduisant à l’hypertension.
Si les femmes enceintes souffrent déjà d'hypertension artérielle, il est encore plus important de prêter attention à ces problèmes, car elles peuvent avoir besoin de plus de temps pour se reposer, ce qui peut entraîner une diminution des calories nécessaires au corps.À l’heure actuelle, consommer des aliments riches en calories ajoute sans aucun doute de l’huile sur le feu.
De plus, les femmes enceintes souffrant d'hypertension devraient éviter les aliments trop salés et manger davantage d'aliments contenant des protéines de haute qualité.
D'autre part, les femmes enceintes souffrant d'hypertension gestationnelle doivent faire attention à s'allonger sur le côté gauche pendant le repos, ce qui a un bon effet diurétique et peut améliorer la fonction placentaire et corriger l'hypoxie placentaire utérine.
Si les femmes enceintes souffrant d'hypertension gestationnelle doivent être traitées avec des médicaments, l'ensemble du processus de traitement doit être suivi par un médecin pour éviter des conséquences indésirables.
Que doivent faire les femmes enceintes en cas d’hypotension ?
Il existe deux raisons principales à l'hypotension chez les femmes enceintes : l'une est due à l'anémie ou à d'autres maladies chez les femmes enceintes, et l'autre est due à une mauvaise posture de sommeil.Si c'est le premier cas, il est nécessaire de suivre les conseils du médecin et de coopérer activement au traitement du médecin ;Dans ce dernier cas, il suffit de changer la position couchée tout en organisant raisonnablement le régime.
D'une manière générale, les femmes enceintes qui ont l'habitude de s'allonger sur le dos après la grossesse sont sujettes au « syndrome d'hypotension en décubitus dorsal ».Si l'hypotension est causée pour une raison quelconque, les femmes enceintes doivent raisonnablement organiser leur alimentation, faire attention aux suppléments nutritionnels et manger correctement certains aliments à haute teneur en sel.De plus, vous pouvez également boire plus d’eau et participer à des exercices d’aérobic.
Si les femmes enceintes souffrent d’hypotension, elles peuvent souvent manger du gingembre pour augmenter leur tension artérielle.Ils peuvent également manger des dattes, des haricots rouges, etc. pour améliorer leur nutrition et ajuster leur tension artérielle.Évitez de consommer des aliments tels que le melon d’hiver et le céleri qui ont un effet réducteur sur la tension artérielle.
S'il s'agit d'une hypotension causée par l'anémie, vous devez également manger plus d'aliments fournissant des matières premières hématopoïétiques, telles que du poisson, des œufs, des haricots, etc., pour améliorer l'anémie, afin que la tension artérielle augmente à nouveau.
Il convient de noter qu'une fois qu'une femme enceinte subit un choc dû à une hypotension artérielle, elle doit être immédiatement envoyée à l'hôpital pour y être secourue, augmenter sa tension artérielle et recevoir un traitement actif et efficace.
En tant que mère enceinte, en particulier si vous souffrez d'hypertension artérielle ou d'un faible taux d'oxygène dans le sang, vous devez préparer un tensiomètre à domicile pour surveiller votre tension artérielle et l'enregistrer avec votre téléphone portable.Les données enregistrées seront utiles aux médecins pour évaluer votre condition physique.
