Is e an-diugh latha na h-obrach ann an 2023. Is e seo cuideachd a’ chiad latha de Fhèill Canton.Tha sinn a’ caitheamh Latha Bealltainn aig an taisbeanadh ann an Guangzhou, dè mu do dheidhinn?
Bidh mi an-còmhnaidh a’ suidhe san oifis, is ann ainneamh a bhios mi a’ gluasad timcheall, agus is ann ainneamh a bhios mi ag eacarsaich.Anns an dà latha mu dheireadh nuair a chaidh na ceumannan coiseachd suas gu 19000 airson sgeadachadh bothain, bha mi a’ faireachdainn goirt nam chasan is mo chasan.An-diugh tha na ceumannan coiseachd agam 30000, chan eil na casan agus na casan a’ faireachdainn goirt tuilleadh, agus eadhon a’ faireachdainn gu math comhfhurtail.
An uairsin ciamar a leasaicheas eacarsaich do shlàinte?
Faodaidh eacarsaich:
- lughdaich do chothrom air tinneas cridhe fhaighinn....
- lughdaich an cunnart bho bhith a’ leasachadh hip-fhulangas agus tinneas an t-siùcair.
- Lùghdaich do chunnart airson aillse coloin agus seòrsaichean eile de aillse.
- leasaich do shunnd agus do ghnìomhachd inntinneil.
- cùm do chnàmhan làidir agus joints fallain.
- do chuideachadh gus cuideam fallain a chumail suas.
- do chuideachadh gus do neo-eisimeileachd a chumail fada a-steach do na bliadhnaichean as dèidh sin.
Faodaidh tu feuchainn ri sùil a chumail air do chuideam-fala ro agus às deidh ùine eacarsaich.Lorgaidh tu gu bheil eacarsaich a’ lughdachadh cuideam fala le bhith a’ lughdachadh stiffness shoithichean fala gus an urrainn dha fuil sruthadh nas fhasa.Tha buaidhean eacarsaich nas follaisiche rè agus dìreach às deidh eacarsaich.Faodaidh cuideam fala nas ìsle a bhith nas cudromaiche dìreach às deidh dhut obrachadh a-mach.
Joytech a leasachadh a-nuas bidh tensiometers bruthadh-fala na chom-pàirtiche nas fheàrr de do shlàinte.
