Para os pacientes con hipertensión, a asistencia sanitaria diaria é moi importante, especialmente na primavera, cando o tempo cambia repetidamente, a hipertensión é especialmente fácil de recorrer. Entón, a que deben prestar atención os pacientes hipertensos na primavera?
- Durmir bastante
'Spring Sleepiness ' é un fenómeno común. Os pacientes con hipertensión deben asegurar de 6 a 8 horas de sono todos os días para cumprir o aumento natural de Yang. Debido á mala calidade do sono dos anciáns, pódese aumentar adecuadamente o tempo de sesta. O sono adecuado é propicio para a regulación da presión arterial.
- Estabilidade emocional
O clima de primavera leva facilmente a irritabilidade dos pacientes con hipertensión. Os pacientes deben manter a estabilidade emocional, o que pode garantir a estabilidade da presión arterial. O mal humor pode facer que o corazón latexa máis rápido e aumente a presión arterial. Polo tanto, os pacientes anciáns con hipertensión deben prestar atención para controlar as súas emocións, o que propicia para a regulación neuroendocrina, de xeito que a función vasomotora está no mellor estado, e a presión arterial tamén se decairá e permanecerá estable.
- Preste atención á dieta
Pódese dicir que a primavera é unha tempada de recuperación, pero algunhas verduras e froitas son relativamente escasas. Polo tanto, é fácil para os pacientes hipertensos ignorar a dieta na primavera e deberase prestar especial atención a este punto.
Para frío a principios da primavera, Os monitores da presión arterial do pulso deben ser mellores para a súa elección para o control diario de BP.
