A ƙarshen binciken na shekaru biyar, bayanan sun nuna cewa lokacin da wani ya yi aiki 49 ko fiye da sa'o'i a kowane mako, haɗarin su na ci gaba da hauhawar jini ya karu da 66%.
A cikin binciken da aka yi shekaru uku da suka gabata a cikin hauhawar jini, mujallar Cibiyar Zuciya ta Amurka, masu bincike sun duba hawan jini na ma'aikatan ofis 3,500 daga kamfanonin inshora uku a Kanada. Sun tattara bayanai a cikin lokuta daban-daban guda uku a cikin shekaru biyar. An auna hawan jinin da ya huta na kowane mutum da safe a wani wuri na asibiti wanda aka tsara don kama da ofishin likita. Daga nan an sa ma'aikatan da kayan aiki mai ɗaukar hoto masu lura da hawan jini da suke sanyawa a duk tsawon kwanakin aikinsu. Na'urorin suna duba hawan jini kowane minti 15 kuma suna ba da mafi ƙarancin karatu 20 a rana.
Marubutan binciken sun saita karatu a ko sama da 135/85 a matsayin ma'auni na hawan jini. A ƙarshen binciken na shekaru biyar, bayanan sun nuna cewa lokacin da wani ya yi aiki 49 ko fiye da sa'o'i a kowane mako, haɗarin su na ci gaba da hauhawar jini ya karu da 66%. Ma'aikatan da suka yi aiki awanni 41 zuwa 48 a mako sun kasance kashi 33% sun fi kamuwa da cutar hawan jini.
Masu binciken sun kuma yi sha'awar 'hawan hawan jini mai rufe fuska,' al'amarin da ya sa yawan jinin wani ya kasance a daidai lokacin da aka duba shi a ofishin likita amma yana da girma. Binciken na AHA ya gano cewa tsawaita sa'o'in aiki yana ƙara haɗarin ma'aikata na haɓaka hauhawar hauhawar jini da kashi 70%.
Joytech Kula da Hawan Jini DBP-1231
Kodayake ba a tsara binciken don bayyana dalilin da yasa hakan zai kasance ba, masu binciken suna da wasu ra'ayoyi. Daya shine idan kana aiki na tsawon sa'o'i, ba ka samun isasshen barci, wanda aka nuna yana kara haɗarin cututtukan zuciya. Tsawaita zama kuma an danganta shi da hawan jini.
Kuma lokacin da kuke ciyar da lokaci mai yawa a zaune a kowace rana, sau da yawa ba ku samun isasshen - ko wani lokacin kowane motsa jiki, don haka ƙarfafa mutanen da ke kusa da ku don daidaita tsawon sa'o'insa tare da motsa jiki na yau da kullun, hutun sa'o'i da ingantaccen tsabtace bacci ya zama dole.
Don ƙarin bayani game da samfuran, da fatan za a ziyarci www.sejoygroup.com
