Դուք գտնու՞մ եք, որ ձեր ձեռքի թիկունքը դնում եք ձեր ճակատին, որպեսզի չափեք ձեր ջերմաստիճանը: Դուք միայնակ չեք։ Բարձր ջերմաստիճանը ցույց է տալիս, որ դուք կարող եք հիվանդանալ: Սա նաև COVID-19-ի առավել տարածված ախտանիշներից է։
Ջերմություն և COVID-19
Ջերմությունը օգնում է պայքարել վարակի դեմ և, որպես կանոն, անհանգստության պատճառ չէ: Նորմալ պայմաններում խորհուրդ է տրվում բժիշկ կանչել, երբ ձեր ջերմաստիճանը գերազանցում է 103 աստիճանը կամ եթե ջերմություն ունեք ավելի քան երեք օր: Բայց քանի որ կարևոր է կարանտինը COVID-19-ի ամենավաղ նշաններում, նախազգուշական միջոցները տարբեր են բռնկման ժամանակ։
Joytech ականջի ջերմաչափ DET-1013
Ձեր ջերմաստիճանը փոխվում է օրվա ընթացքում
Եթե դուք վերահսկելով ձեր ջերմաստիճանը , համոզվեք, որ ստուգեք այն ամեն օր մոտավորապես նույն ժամին: Կարևոր է հետևողական լինել, քանի որ ձեր ջերմաստիճանը տատանվում է ժամ առ ժամ:
Մարմնի միջին ջերմաստիճանը 98,6 աստիճան Ֆարենհեյթ է, բայց տատանվում է 97,7-ից 99,5 աստիճան: Տատանումները պայմանավորված են օրվա ընթացքում հորմոնալ ակտիվության, ձեր միջավայրի և ֆիզիկական ակտիվության փոփոխությամբ: Օրինակ՝ դուք կարող եք ավելի ցածր ջերմաստիճան ունենալ առավոտյան՝ սառը սենյակում քնելուց հետո, իսկ ավելի բարձր՝ մարզվելուց կամ տնային աշխատանք կատարելուց հետո։
Ահա խորհուրդներ՝ լավագույն ցուցանիշները ստանալու համար ամենահաճախ օգտագործվող երեք տնային ջերմաչափերից:
Ականջի ջերմաչափերն օգտագործում են ինֆրակարմիր լույս՝ ականջի ջրանցքի ներսում ջերմաստիճանը չափելու համար: Թեև դրանք համեմատաբար հեշտ են օգտագործել, կան որոշ բաներ, որոնց պետք է հետևել:
Ականջի ջրանցքում տեղադրումը կարևոր է. համոզվեք, որ բավականաչափ հեռու եք մտել ականջի ջրանցք:
Համոզվեք, որ ականջը մաքուր է, քանի որ ականջի մոմը կարող է խանգարել ընթերցանությանը:
Համոզվեք, որ ուշադիր կարդացեք և հետևեք արտադրողի հրահանգներին:
Ժամանակավոր ջերմաչափերն ունեն ինֆրակարմիր սկաներ, որը գրանցում է ժամանակավոր զարկերակի ջերմաստիճանը ճակատին: Նրանք արագ չափում են ջերմաստիճանը և հեշտ է օգտագործել:
Տեղադրեք սենսորը ճակատի կենտրոնում և սահեցրեք դեպի ականջի վերին մասը, մինչև հասնեք մազերի գծին:
Ընթերցումները կարող են սխալ լինել, եթե տեղադրումը և շարժումը ճիշտ չեն կատարվում: Եթե չափումը կարծես թե անջատված է, նորից փորձեք:
Ջերմաստիճանը չափելուց առաջ խուսափեք տաք կամ սառը ուտելիքներից:
Օգտագործելուց առաջ մաքրեք օճառով և տաք ջրով կամ ալկոհոլով:
Դրեք լեզվի տակ և հեռացնելուց առաջ բերանը մեկ րոպեով փակեք։
