Ndụmọdụ Ahụike maka Ememe Nwa Na-eme Ememe

Echi bụ ememme nke bụ njedebe nke Afọ Ọhụrụ nke China. Ihe fọrọ nke nta ka anyị niile laghachi ọrụ na mgbanwe nri na ndụ habbit, anyị kwesịrị ilekọta ahụ gị n'oge mgbanwe oge.

Nlele Ahụhụ Ahụhụ Na-agbanwe

Ka ememme Lantal akara akara ememme Afọ Ọhụrụ nke ọnwa ọhụrụ, ọ dị mkpa ị toa ntị na ihu igwe na-agbanwe agbanwe na mmetụta ya na okpomọkụ ahụ. Nyochaa ahụ mgbe niile, karịchaa n'oge mgbanwe site n'oge ọkọchị ruo oge opupu ihe ubi, dị ka ihe na-agbanwe agbanwe nwere ike imetụta ọgụ.

Nchịkọta ọbara na-esochi tupu oge ọhụụ

N'oge ememme oge a gbara afọ ọhụrụ China, nwere ike ịnwe mgbanwe na ọbara mgbali n'ihi nrụgide, mgbanwe nri, na usoro nri. Ile anya oge nile nke ọbara mgbali elu nwere ike inye aka na nyocha nke ihe ndị ọ bụla na ntinye aka ọ bụla ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Ndụmọdụ Ahụike Ndị Ọzọ

Nọgide na-arụ ọrụ: itinye aka na ọrụ dị ka ihu igwe na-ekpo ọkụ. Jiri oge dị ogologo ụtụtụ maka ije ije ma ọ bụ ihe omume n'èzí iji melite ahụike obi ma mee ka obi sie gị ike.

Nri edozi: Nọgide na-enwe nri kwesịrị ekwesị na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Incortorate nri na-ajụ oyi na ọdịdị iji gbochie oke ọkụ ọ bụla nwere ike ịnwe oke ọkụ dị ka nke nta.

Hydration: mụbaa mmiri mmiri dị ka okpomọkụ na-ebili iji gbochie mmiri mgbu ma kwado ahụike n'ozuzu ya.

Nchịkwa Niile nke: Oge opupu ihe ubi na-eweta nfụkasị ọgwụ na-eweta ihe nllow. Mee ka usoro dị mkpa dị ka iji antihistamines, yi ihe mkpuchi mgbe n'èzí, na idebe gburugburu ime ụlọ dị ọcha iji belata mmeghachi omume nfụkasị.

Ọchịchọ maka afọ ọhụrụ

Ka ememme Lantal akara na-egosi njedebe nke oge oriri, ka anyị nabata Afọ Ọhụrụ na Realitylimalismalite na ike ọhụrụ. Mee ka afọ ju eju, obi ụtọ, na ụba maka mmadụ niile. Na-anabata ohere nke oge opupu ihe ubi, ka ọ na-etolite uto, na-erikọ nri, na ụba n'akụkụ nile nke ndụ.