Gịnị kpatara ndị nne na-enye ụmụ nwanyị ji chọọ mgbapụta ara abụọ?

Ndị mmadụ n'ozuzu ha kwenyere na ara na-egosi na-enye obi nwa nye ya ka ọ bụrụ mmiri mgbapụta na-ebelata iji mee n'oge ara nne. 

Ọ bụ ezie na nfuli ara bụ ngwaọrụ eji eme ihe maka inye nwa ara. Mama m na-eji mgbapụta ara dị n'okpuru ọnọdụ:

1. Ọ bụrụ na amụrụ ọhụrụ amaghị etu esi enye ara, na-eme ka ọ bụrụ naanị na-enye ha ohere inweta mmiri ara ehi bara uru, kamakwa ha na-enye ha ohere ịbanye na ya n'oge.
2. Mpempe akwụkwọ ara na-enyere nne aka na mmiri ara ehi dị obere na-abawanye nke ara ara.
3. Ọ bụrụ na nwa ahụ erighị nke ukwuu ma enwere m mmiri ara ehi na-agba mmiri iji mee ya n'oge, nke nwere ike igbochi mastitis ma nwee ike inye aka na-elekọta mmị mmiri mmiri ara ehi.
4. Ọ bụrụ na nne enweghị ike ịmị ara n'ihi ebumnuche ebumnuche, dịka ị na-ewere ọgwụ. N'oge a, ọ dị mkpa iji mgbapụta ara iji na-aghọ mmiri ara ehi iji gbochie mmiri ara ara site na ịrị elu ma ọ bụ ịlaghachi.
5. N'ihi ihe ụfọdụ, nwa ahụ ga-ahapụ nne. Nwa amụrụ ọhụrụ ga-ahapụ nne ya n'ihi ebumnuche anụ ahụ. Mama m ga-alaghachi ọrụ. Mgbapụta ara ara nwere kwesịrị inye aka ịghọta na-adịgide adịgide.

Site na uto nke ụmụ nwanyị na-aga n'ihu n'ebe ọrụ, ndị nne na-arụ ọrụ na-achọ ara na-enye ara na-abawanye uru ara.

Otu mgbapụta ara nwere ike ịmị ara ara n'otu akụkụ. Mgbe ị na-eji mgbapụta ara na-adịghị mma ịmịnye otu akụkụ, ị ga-ahụ na mmiri ara ehi n'akụkụ nke ọzọ na-aga ozugbo. Nkeji 20 mgbe e mesịrị, mgbe ị na-a mịrị akụkụ nke ọzọ, ọ na-ewe minit 20 ọzọ na uwe gị kwara na mmiri ara ara. Ụfọdụ nfuli mmiri nwere ọrụ nke ịmanye oge ị na-ackingụ ihe na nkeji iri atọ. Cheedị echiche ụdị nsogbu ọ bụla maka mgbapụta ara gị ime ka ọrụ gị kwụsịchaa mgbe nkeji iri atọ gachara, mana ọ na-ewe nkeji 40 ma ọ bụ karịa iji mee n'akụkụ ara gị.

Jiri ya tụnyere eriri ara, Ugboro abụọ na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma. Nwere ike ijide karama abụọ na aka ọzọ na-akwụghị ụgwọ maka ihe ọ bụla ọzọ ịchọrọ ịme. Nkeji 20 ị ga-emecha ara abụọ mgbe ahụ ị ga-enwe oge ka ukwuu maka ọrụ ma ọ bụ hie ụra.

Mgbe Mpempe akwụkwọ okpukpu abụọ ga-adị oke ọnụ ka anyị nwee ike ịhọrọ dịka ọnọdụ nke anyị.

Ezubere ihe mgbochi ara ọhụrụ maka ndị ahụ chọrọ otu ma ọ bụ okpukpu abụọ ara . Ka ọ dị ugbu a, anyị zụlitere Akara mmịpụta nke ọma maka nnukwu nne anyị.