Apa sampeyan ana ing antarane limang klompok wong sing rawan karo pectoris angina?

Apa pectoris angina?
Angina pectoris nuduhake rasa ora nyurung dada sing disebabake saka getih lan oksigen sing ora nyukupi kanthi otot jantung. Kahanan iki asring ana sajrone exertion fisik, stres emosi, overeating, utawa cahya kadhemen. Gejala bisa uga kalebu rasa kenceng, tekanan, utawa sensasi sing nyusoni, lan bisa uga diiringi kringet, mual, palpitations, utawa sesak napas.

Pengaruh Angina Pectoris
Angina mengaruhi kualitas urip kanthi matesi kegiatan fisik, ngganggu turu, lan potensial nyebabake masalah psikologis kaya kuatir utawa depresi. Suwe-suwe, suda kegiatan ruangan lan interaksi sosial sing diwatesi bisa uga bisa ngrusak kesejahteraan mental.

Sapa sing duwe risiko?

1. Individu sing wis dilayari: lemes fisik nambah denyut jantung lan oksigen, sing bisa ngluwihi suplemen jantung. SPAT bisa uga biasane gejala.

2. Wong-wong sing duwe kahanan sing ana: tekanan darah tinggi, hiperlipidemia, utawa masalah sing ana gandhengane karo jantung liyane ngunggahake kemungkinan angina.

3. Wong sing ora stabil emosi: stres utawa kasenengan sing gedhe banget ngunggahake denyut jantung lan permintaan oksigen, nambah risiko serangan angina.

4. Penggemar diet sing ora sehat: overeating utawa nggunakake panganan sing lemu ngalangi aliran getih menyang sistem pencernaan, nyuda pasokan getih koroner.

5. Rokok lan peminum: kabiasaan iki nyumbang kanggo blockages vaskular lan fungsi jantung suda, micu angina.

Nyegah lan manajemen
njaga gaya urip sing sehat, kalebu kegiatan fisik sing biasa, diet sing seimbang, manajemen stres, lan ngindhari ngrokok utawa ngombe sing akeh, yaiku kunci kanggo nyuda risiko angina.

Ngawasi kesehatan jantung
minangka pimpinan ngembangake monitor tekanan getih, Joytech HealthCare nawakake macem-macem produk sing dirancang kanggo mbantu nglacak lan ngatur kesehatan kardiovaskular kanthi efektif.

Tetep Proaktif babagan Ati-Kesehatan Sampeyan!