Klasifikasi asli hipertensi
120-139/80-89 sing dhuwure tekanan getih normal
140-159/90-99 kalebu hipertensi kelas 1.
160-179/100-109 kalebu hipertensi kelas 2.
Luwih saka 180/110, kalebu hipertensi kelas 3.
Dadi carane sampeyan ngitung tekanan getih saben wektu diukur beda?Kanggo nemtokake klasifikasi hipertensi, ora diitung miturut standar tekanan getih sing diukur saben wektu, yaiku tekanan getih sing diukur tanpa njupuk obat antihipertensi, yaiku klasifikasi hipertensi sampeyan dhewe.
Contone, nalika ora ngombe obat, tekanan getih 180/110mmHg, kalebu hipertensi kelas 3, nanging sawise njupuk obat antihipertensi, tekanan getih mudhun nganti 150/90mmHg, banjur wektu iki isih diitung miturut hipertensi asli kelas 3, mung. kontrol mudhun.
Sadurunge ora njupuk obat, pangukuran tekanan getih uga duwe fluktuasi cara ngitung
Contone, tekanan dhuwur minangka level, tekanan rendah minangka level, banjur miturut endi sing kudu diitung?Sampeyan kudu diitung miturut sing luwih dhuwur.Tekanan darah 160/120mmHg, tekanan darah tinggi termasuk level 2, tekanan rendah level 3, jadi level berapa?Amarga kudu diitung miturut sing luwih dhuwur, mula kudu hipertensi kelas 3.Mesthi wae saiki ora ana hipertensi grade 3, sing diarani hipertensi grade 2.
Kepiye yen tekanan getih beda kaping pindho saurutan?Ing kasus iki, dianjurake kanggo njupuk rata-rata kaping pindho, kanthi interval 5 menit antarane kaping pindho;yen prabédan antarane loro kaping luwih saka 5mmHg, banjur ngukur 3 kaping lan njupuk rata-rata.
Kepiye yen pangukuran ing rumah sakit ora padha karo pangukuran ing omah?
Umumé, standar kanggo ngukur tekanan getih sing diukur ing rumah sakit yaiku 140/90mmHg, nanging standar kanggo ngukur ing omah yaiku ≥ 135/85mmHg kanggo ngadili hipertensi, lan ≥ 135/85mmHg padha karo ≥ 140/90mmHg ing rumah sakit.
Mesthi, yen fluktuasi tekanan getih, cara sing luwih akurat yaiku ngawasi tekanan darah ambulatory, yaiku, ngawasi tekanan darah 24 jam, kanggo ndeleng kahanan tekanan darah sing spesifik, tekanan darah ambulatori rata-rata tekanan darah tinggi / tekanan rendah 24h ≥ 130 / 80 mmHg;utawa dina ≥ 135 / 85mmHg;wengi ≥ 120/70mmHg.bisa dianggep kanggo diagnosa hipertensi.
Cara ngedhunake tekanan getih
Sawise hipertensi ditemokake, cara ngedhunake tekanan darah, saiki mung cara resmi kanggo ngedhunake tekanan darah yaiku gaya urip sehat lan obat antihipertensi formal yen perlu.
Kanggo hipertensi kelas 1 sing mentas ditemokake, yaiku hipertensi sing ora ngluwihi 160/100mmHg, sampeyan bisa ngedhunake tekanan darah dhisik kanthi gaya urip sehat, diet rendah garam, diet kalium sing dhuwur, ngeyel olahraga, aja turu, kontrol. bobote, adoh saka udud lan alkohol, nyuda stres lan liya-liyane kabeh kondusif kanggo ngontrol tekanan getih.
Yen sawise 3 sasi, tekanan getih isih durung mudhun ing ngisor 140/90, mula kita kudu nimbang nyuda tekanan getih bebarengan karo obat antihipertensi;utawa nalika tekanan darah tinggi ditemokake, wis ana ing ndhuwur 160/100mmHg, utawa luwih dhuwur tinimbang 140/90mmHg, digabungake karo diabetes utawa penyakit jantung, otak lan ginjel, mula sampeyan kudu njupuk obat antihipertensi bebarengan kanggo nyuda tekanan getih sanalika bisa. .
Kanggo pilihan tartamtu saka obat antihipertensi, utawa jinis obat antihipertensi sing kudu ditindakake miturut pandhuane dokter profesional, sampeyan ora mung bisa milih obat antihipertensi.
Tujuane yaiku supaya tekanan getih luwih murah tinimbang 140/90.Kanggo wong setengah baya, utamane wong enom ing umur 45 taun, tekanan getih kudu diturunake nganti ngisor 120/80 sabisa-bisa supaya risiko penyakit kardiovaskular lan serebrovaskular luwih murah.
Kesimpulane, siji-sijine cara kanggo nyegah macem-macem komplikasi hipertensi kanthi efektif yaiku ngawasi tekanan getih kanthi apik lan kanggo ndeteksi lan ngontrol awal.
