Сіз өзіңіздің температураңызды өлшеу үшін өзіңіздің маңдайыңызға қолыңыздың ар жағында тұрасыз ба? Сіз жалғыз емессіз. Жоғары температура - бұл сіз ауыратын индикатор. Бұл сонымен қатар Ковид-19-ның жиі кездесетін белгілерінің бірі.
Безгегі және Ковид-19
Қызба инфекциямен күресуге көмектеседі және әдетте алаңдаушылық тудырмайды. Қалыпты жағдайда, температураңыз 103 градусқа дейін немесе егер сізде үш күннен артық қызба болса, дәрігерге қоңырау шалу ұсынылады. Бірақ Ковид-19-ның алғашқы белгілерінде карантинге бару маңызды болғандықтан, егер ауру кезінде сақтық шаралары әртүрлі.
Joytech Ear термометрі DET-1013
Сіздің температураңыз күн ішінде өзгереді
Егер сіз болсаңыз Температураңызды бақылау , оны күн сайын бір уақытта тексеріп алыңыз. Тұрақты болу маңызды, өйткені сіздің температураңыз сағат сайын сағат сайын өзгереді.
Денедегі орташа температура 98,6 градус, бірақ 98,6 градус, бірақ 97,7-ден 99,5 градусқа дейін. Құбырлар тәулік бойы гормоналды белсенділіктің өзгеруіне байланысты, қоршаған ортаңыз және физикалық белсенділік. Мысалы, сіз салқын бөлмеде ұйықтағаннан кейін, және жаттығудан кейін немесе үй жұмыстарын жүргізгеннен кейін температураның төмендеуі мүмкін
Мұнда ең көп қолданылатын үй термометрлерінен ең жақсы оқуға арналған кеңестер берілген.
Құлақ термометрлері құлақ каналындағы температураны өлшеу үшін инфрақызыл жарықты пайдаланыңыз. Оларды қолдану оңай болған кезде, көру үшін белгілі бір заттар бар.
Құлақ каналына орналастыру маңызды - құлақ каналына жеткеніне көз жеткізіңіз.
Құлақтың таза екеніне көз жеткізіңіз - құлаққаптың тым қатты құлаққаптары оқуға кедергі келтіруі мүмкін.
Өндірушінің нұсқауларын мұқият оқып, орындаңыз.
Уақытша термометрлерде маңдайдағы уақытша артерияның температурасын тіркейтін инфрақызыл сканер бар. Олар температураны тез өлшейді және оны қолдану үшін түзу болып табылады.
Сенсорды маңдайдың ортасына қойып, шаш сызығына жеткенше құлақтың жоғарғы жағына қарай сырғытыңыз.
Егер орналастыру және қозғалыс дұрыс орындалмаса, оқулар дәл емес болуы мүмкін. Егер өлшеу өшірулі болса, әрекетті қайталаңыз.
Температураны қолданар алдында ыстық немесе салқын тағамдарды ішпеңіз.
Қолданар алдында сабынды және жылы сумен тазалаңыз немесе алкогольді сүртіңіз.
Тілдің астына қойыңыз да, аузыңызды алып тастамас бұрын бір минутқа жабыңыз.
