Гипертензияның бастапқы жіктелуі
120-139 / 80-89, бұл қалыпты қан қысымының жоғары мәндері
140-159 / 90-99 «1-сынып» гипертензиясына жатады.
160-179 / 100-109 2-сыныпқа жатады.
180/110-дан жоғары, 3-сыныпқа гипертензияға жатады.
Сонымен, сіз қалай есептейсіз қан қысымы ? Әр әр түрлі өлшенген сайын Гипертонияның жіктелуін анықтау үшін ол әр уақытта өлшенетін қан қысымының стандарты бойынша есептелмейді, бұл антигипертензивті препараттарды қоспай өлшенеді, бұл сіздің жеке гипертензияңыздың жіктелуі болып табылады.
Мысалы, дәрілік заттарды қабылдамаған кезде, ол қан қысымы 180 / 110мм, бірақ гипертонияға жатады, бірақ антигипертензияға қарсы дәрі қабылдағаннан кейін, қан қысымы 150 / 90мм-ге дейін төмендеді, содан кейін бұл жолы әлі де бастапқы гипертензияға сәйкес есептеледі.
Дәрі-дәрмекті қабылдамас бұрын, қан қысымын өлшеу сонымен қатар қалай санауға болатындығы өзгереді
Мысалы, жоғары қысым - бұл деңгей, төмен қысым - бұл деңгей, содан кейін оны есептеуге болады? Оны жоғарыға қарай есептеу керек. Қан қысымы 160/10mmhg, жоғары қысым 2 деңгейге жатады, төмен қысым 3 деңгейге жетеді, сондықтан ол қанша деңгейге жатады? Себебі оны жоғарыға қарай есептеу керек, сондықтан ол 3-сынып гипертензиясы болуы керек. Әрине, қазір 3-сыныптың гипертониясы жоқ, ол 2-сынып гипертензиясы деп аталады.
Қан қысымы екі рет әр түрлі болса ше? Бұл жағдайда орта есеппен екі есе, екі есе аралығы бар; Егер екі есе айырмашылық 5мм-ге жоғары болса, онда 3 рет өлшеп, орташа мәнді алыңыз.
Егер ауруханадағы өлшеу үйде өлшеумен бірдей болмаса ше?
Жалпы, ауруханада өлшенген қан қысымын бағалау үшін стандарт 140 / 90мм, бірақ үйде өлшеу стандарты гипертензияны, ал ≥135 / 85MMHG - ауруханада ≥140 / 90MMMHG-ге тең.
Әрине, қан қысымының ауытқуы, егер қан қысымының ауытқуы, яғни қан қысымын бақылау, яғни қан қысымын бақылау, бұл қан қысымын, амбулаториялық қан қысымының орташа қысымын / төмен қысымын 24 сағат 130 / 80мм; немесе ≥ 135/85MMHG күні; Түн ≥ 120 / 70mhg. гипертония диагнозын қарастыра алады.
Қан қысымын қалай төмендетуге болады
Гипертензиядан кейін қан қысымын қалай төмендету керек, қазіргі уақытта қан қысымын төмендетудің жалғыз ресми әдістері - салауатты өмір салты және қажет болған жағдайда ресми антигипертензиялық препараттар.
Жаңадан табылған 1-сынып үшін, яғни гипертония үшін, яғни 160/100MMH-ден аспайтын гипертония, сіз алдымен тұзды диета, жоғары калий диетасы, төмен қалмаңыз, темекі шегуден және алкогольден аулақ бола аласыз, стрессті азайтыңыз және т.с.с. қан қысымын бақылауға мүмкіндік береді.
Егер 3 айдан кейін қан қысымы әлі де 140/90-дан төмен болмаса, онда біз антигипертензивті препараттармен бірге қан қысымын төмендетуі керек; Немесе жоғары қан қысымы табылған кезде, ол қазірдің өзінде 160/100MMHG немесе 140 / 100MMHG-ден жоғары немесе қант диабетімен немесе жүрекпен, ми мен бүйрек ауруымен біріктірілген, содан кейін сіз антигипертенсивті препараттарды, мүмкіндігінше тезірек төмендетіңіз.
Кәсіби дәрігердің басшылығымен антигипертензиялық препараттардың қандай түрін немесе қай түрлерін таңдау керек, сіз кәсіби дәрігердің басшылығымен қабылданған жөн, сіз тек антигипертензивті препараттарды таңдай алмайсыз.
Біздің мақсатымыз - қан қысымының 140/90-дан төмен болуы. Орта жастағы адамдар үшін, әсіресе, 45 жасқа дейінгі жастар үшін, қан қысымын жүрек-қан тамырлары мен цереброваскулярлы аурулар қаупі төмен түсуі үшін 120/80-тен төмендету керек.
Қорытындылай келе, гипертонияның әртүрлі асқынуларының алдын алудың жалғыз жолы - бұл Қан қысымын жақсы бақылаңыз және оны ерте анықтау және бақылау.
