ಹೋಮ್ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಎ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ? ನೀವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಏಕೆ? ವೈದ್ಯರ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಓದುವಿಕೆ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೋಮ್ ಮಾನಿಟರ್ ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು.

ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ . ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ವೆಚ್ಚಗಳು $100 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ಒಂದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಾಲಯ, ರಿಯಾಯಿತಿ ಅಂಗಡಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜು ಅಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮಾನಿಟರ್ ಪ್ರಕಾರ:

ಅನೆರಾಯ್ಡ್ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು:  ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸಲು ನೀವು ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಮಾಪಕವನ್ನು ಓದುತ್ತೀರಿ. ಇವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಾಯಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದು ಸುಲಭ.

ಆರ್ಮ್ ಕಫ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಎರಡು ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಿವೆ:

ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರ್ಮ್ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು:  ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇತರರಲ್ಲಿ ಯಂತ್ರವು ನಿಮಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಓದುವಿಕೆ ಸಣ್ಣ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಪೇಪರ್ ಪ್ರಿಂಟ್ ಔಟ್ ಕೂಡ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಓದಲು ಸುಲಭ.

ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರ್ಮ್ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು : ಅವು ಕಫ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿಖರವಾಗಿರಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಿಂದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸ್ಥಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಫ್ ಮಾನಿಟರ್ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳು ಒಂದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಅವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಶಾಪಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು:

ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮನೆಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದಾಗಿರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಶಾಪರ್ ಚೆಕ್‌ಲಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

ಇದು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.  ತಪ್ಪಾದ ಗಾತ್ರದ ತೋಳಿನ ಪಟ್ಟಿಯು ನಿಮ್ಮ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಗಾತ್ರ ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭ.  ಕೆಲವು ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಓದಲು ಸರಳವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಶಿಫಾರಸು:

ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆ, ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಚಿಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ Joytech 2022 ಸರಣಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ www.sejoygroup.com