Q: Ez ê ducanî bibim. Min germek dîjîtal a armpit kirî da ku germahiya laşê bingehîn pîvandin. Dema ku min pîvana demê qedand, cara yekemîn 35.3 ° C bû, cara duyemîn 35.6 ° C bû, û cara sêyemîn 35.9 ° C. Min gelek xemgîn bû. Dûv re min termometreyek mercury bikar anî da ku germahiya laşê bingehîn pîvandin. Cara duyemîn 36.2 ° C. Ez dixwazim bipirsim çima?
Ez dixwazim pîvandina germahiya laşê bingehîn bikim û serdema ovulation dizanim. Ma ew hêsan e ku meriv serdema ovulation bi pîvandina germahiya laşê bingehîn bi mercury re dadbar bike
A: Rêya çêtirîn ku pîvandina germahiya laşê bingehîn e ku meriv germek dîjîtal a rastîn, rast li 2 cihên dehsalan bikar bîne. Ji bo ciyawaziya germê ya di navbera sê pîvandinên germahiya weya dîjîtal de du hebûn hene. Yê ku we ew rast nekiriye, û yê din ev e ku xeletiya pîvanê ya termometreya weya dîjîtal pir mezin e.
Germahiya kesek ji ber bandora hawîrdora derve û çalakiyên navxweyî yên laş diherike. Ji bo ku hûn van bandorên derveyî û hundurîn hilweşînin, germahiya berî ku di 6-7-ê sibehê de hişyar bibe pir caran wekî germahiya bingehîn tê girtin. Germahiya laşê bingehîn di şev û şevê de germahiya laşê herî kêm e.
Her çend rêbaza pîvandina germahiya laşên bingehîn hêsan e, hişk e û pêdivî ye ku adetên dirêj-dirêj hewce bike. Berî pîvandinê, termometerek û kaxezek tomar amade bikin ji bo tomarkirina germahiya bingehîn (heke çu kaxezek tomar tune be, ew jî dikare ji hêla kaxezek piçûk ve were guhertin). Ji serdema menstrual, germê li devê 5 hûrdeman berî ku hûn sibehê bisekinin bêyî ku hûn biaxivin an jî çalakiyek bikin, û piştre germahiya pîvandî li ser kaxezê tomarê tomar bikin.
Ji bo baştirkirina rastbûna pîvandina germahiya bingehîn, pêwîstek me pispor hewce dike Germek dîjîtal ya bingehîn a ku rastiyê divê 0,01 ℃ be, û pêdivî ye ku li ser maseya razanê an li tenişta jehrê were danîn, da ku ew bi hêsanî were girtin, û çalakî kêm bibin. Heke hûn rabin û termometreyê hildin, germahiya bingehîn dê rabe, germahiya rojê bêwate ye. Ji bo jinên ku li ser guhartina navîn an guhartina şevê dixebitin, dema pîvandina germahiya laşê bingehîn divê dema ku piştî 4-6 demjimêran şûnda şiyar dibin.
Germahiya laşê bingehîn bi gelemperî hewce dike ku ji bo zêdetirî 3 cycles menstrual ji bo ravekirina pirsgirêkê were pîvandin. Ger cycle menstrual bi rêkûpêk be, hûn dikarin di bingeh de piştî pîvandina germahiya bingehîn a gelek cycles menstrual, di bingeh de hûn dikarin dîroka ovulasyonê bizanin.
