Lelo (6 juin) ezali mokolo ya 28 ya mokolo ya 'bielo ya ekolo ya kobatela'.
Mpo na bana, kobatela miso mpe kopekisa myopie ezali liteya ya ntina mingi na bomwana. Bato ya mayele bakundolisaka baboti ete básembola nokinoki etɛlɛmɛlo ya bana na bango oyo ezali malamu te mpo na kofanda na bomoi ya mokolo na mokolo, mpe oyo eleki ntina, mpo na kopekisa bana na bango básalela biloko na bango ya elektroniki ntango molai mpe na penepene, básɛnga bana na bango básala ngalasisi ya libándá, bálala mpɔngi mingi, mpe bálya bilei mingi oyo ezali na litomba mpo na miso na bango.
Mpo na mikóló oyo bazali na nzoto kolɔngɔnɔ, tosengeli mpe kobatela miso na biso soki tofandi mosika na biloko ya elektroniki mpe tosalaka ngalasisi mingi.
Pona groupe na hypertension, esengeli to éviter ba dégâts ya miso na ba complications ya hypertension.
Mabe monene ya hypertension euti na mikakatano na yango. Tansion oyo ekoki kopekisa te na boumeli ya ntango molai ekoki kosala ete mikakatano ndenge na ndenge lokola infarctus myocardique, AVC, mpe maladi ya rein. Kutu, tansiɔ makasi ekoki mpe kozala likama mpo na kolɔngɔnɔ ya miso. Engebene na ba données, soki contrôle ya tansion ezali malamu te, 70% ya ba malades bakosala ba lésions ya fundus.
Maladi nini ya miso ekoki kosala ete hypertension ekoki kobimisa?
Bato mingi ya maladi oyo bazali na hypertension bayebi kaka ndenge ya komɛla bankisi mpo na kopekisa tansiɔ na bango, kasi bakanisaki ata mokolo moko te ete hypertension ekoki mpe kobebisa miso, yango wana balukaki ata mokolo moko te lisalisi ya monganga epai ya monganga ya miso to batalelaki fundus ya miso na bango.
Lokola bokoli ya hypertension ezali kobeba, ba maladi ya hypertension chronique ya ntango molai bakoki kosala ba lésions artériolaires systémiques. Hypertension chronique na contrôle systémique ya mabe ekoki kosala rétinopathie hypertensive, mpe lisusu ba changements na ba microaneurysmes ya hémorragie sous-conjonctival na miso.
Kopekisa maladi ya miso oyo ezali na hypertension .
L ba maladi oyo bazali na hypertension basengeli kozala na fundus na bango ya miso mbula na mbula .
Soki bamoni ete bazali na hypertension, esengeli kotalela mbala moko fundus. Soki rétinopathie hypertensive ezali te, esengeli kosala rechec ya fundus mbula na mbula, mpe examen direct ya fundoscopique ekoki kosalema liboso. Mpo na ba maladi oyo bazali na histoire ya hypertension koleka mibu misato, mingi mingi ba oyo contrôle ya tansion na bango ezali malamu te, esengeli kosala examen annual ya fundus mpo na ko détecter mpe ko traité ba lésions ya fundus.
l points minei mpo na kopekisa hypertension mpe bokono ya miso .
Atako tansiɔ́ makasi ekoki kozala mabe mpo na miso, komitungisa mingi te. Soki tansiɔ́ ya bato mingi oyo bazali na maladi ya hypertension ebatelami na kati ya esika oyo ebongi mpe ezali stable, ezali na bopusi monene likoló na kopekisa mpe kozongisama ya maladi ya miso oyo ezali na tansiɔ́ makasi. Na oyo etali bobateli, ba points minei oyo elandi ekoki koyebana :
1. Kopekisa makila .
Malamu Contrôle ya tansion ekoki kokitisa taux ya incidence ya ba lésions ya fundus. Yango wana, esengeli kolanda mpenza malako ya monganga mpo na kosalela bankisi oyo ekitisaka hypertension. Kosalela nkisi mbala na mbala te ekoki kosala ete tansiɔ́ ezala te, mpe yango ekosala ete mikakatano ezala mingi. Na ntango yango moko, esengeli mbala na mbala . Botala tansion mpe bososola mbala moko situation ya tansion. Esengami ete ba malades hypertensifs bazua initiative mpo na ko vérifier fundus na bango mbula na mbula.
2. Mimeseno ya bomoi .
Meká koboya kokitisa motó na yo mpo na kotombola biloko ya kilo, mpe kosalela makasi mingi te ntango ozali kokanga motema mpo na koboya kobimisa makila na misisa ya makila ya fundus.
3. Bosala attention na régime .
Lia ndunda mingi, bambuma, mpe bilei ya proteini ya malamu mpenza mpo na kopekisa kolya sodium mpe mafuta. Longola yango, esengeli kotika komɛla likaya mpe masanga, kotya likebi na bokatikati ya mosala mpe ya kopema, kotya likebi na bilei, kosala ngalasisi na ndenge oyo ebongi, kobatela mpɔngi oyo ekoki, mpe kobatela ezalela ya malamu.
4. Contrôler poids na yo pe ko éviter kozala trop surpoids .
Koyeba malamu makambo mikemike ya bomoi, kokangisa te bilamba na yo ya nse, kolínga ya chemise makasi mpenza, kosala ete nkingo na yo elɛmba te, mpo bɔɔngɔ na yo ezwa bilei oyo ekoki.
Joytech Healthcare ezali kosala biloko ya malamu mpo na bomoi na yo ya malamu. Home Use Ba monitors ya tansion numérique ekozala partenaire na yo ya malamu.
