Ar pastebite, kad uždėkite rankos nugarą ant kaktos, kad įvertintumėte temperatūrą? Tu ne vienas. Aukšta temperatūra yra rodiklis, kad jūs galite susirgti. Tai taip pat yra vienas iš dažniausiai paplitusių Covidid-19 simptomų.
Karščiavimas ir Covidas-19
Karščiavimas padeda kovoti su infekcija ir paprastai nerimauja. Įprastomis aplinkybėmis rekomenduojama paskambinti gydytojui, kai jūsų temperatūra viršija 103 laipsnius arba jei karščiavote daugiau nei tris dienas. Bet kadangi svarbu karantinui per ankstyviausius „Covid-19“ požymius, protrūkio metu atsargumo priemonės skiriasi.
„Joytech“ ausies termometras DET-1013
Jūsų temperatūra keičiasi visą dieną
Jei esate Stebėdami temperatūrą , būtinai patikrinkite ją maždaug tuo pačiu metu kiekvieną dieną. Svarbu būti nuosekliam, nes jūsų temperatūra svyruoja valandą valandą.
Vidutinė kūno temperatūra yra 98,6 laipsnių pagal Farenheitą, tačiau svyruoja nuo 97,7 iki 99,5 laipsnio. Svyravimai atsiranda dėl hormoninio aktyvumo pokyčių dienos, jūsų aplinkos ir fizinio aktyvumo metu. Pavyzdžiui, ryte, miegodami šaltame kambaryje
Čia yra patarimai, kaip gauti geriausius rodmenis iš trijų dažniausiai naudojamų namų termometrų.
Ausų termometrai naudoja infraraudonųjų spindulių šviesą, kad išmatuotų temperatūrą ausies kanalo viduje. Nors juos gana lengva naudoti, yra tam tikrų dalykų, į kuriuos reikia žiūrėti.
Svarbu išdėstyti į ausies kanalą - būtinai įeikite į ausies kanalą pakankamai toli.
Įsitikinkite, kad ausis yra švari - per daug ausies vaškas gali trukdyti rodmenims.
Būtinai atsargiai perskaitykite ir vykdykite gamintojo nurodymus.
Laikinieji termometrai turi infraraudonųjų spindulių skaitytuvą, kuriame užfiksuota laikinės arterijos temperatūra kaktoje. Jie greitai išmatuoja temperatūrą ir yra paprastos naudoti.
Padėkite jutiklį ant kaktos centro ir paslyskite link ausies viršaus, kol pateksite į plaukų sruogą.
Skaitymai gali būti netikslūs, jei išdėstymas ir judesys nėra tinkamai vykdomas. Jei matavimas atrodo išjungtas, bandykite dar kartą.
Prieš pradėdami temperatūrą, venkite vartoti karštą ar šaltą maistą.
Prieš naudodamiesi valykite muilu ir šiltu vandeniu arba trindami alkoholį.
Padėkite po liežuviu ir prieš išimdami uždarykite burną.
