ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯜ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯤꯚ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯎꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯤꯚ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯊꯥꯖꯩ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯅꯦꯃꯊꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯣꯖ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯂꯤꯅꯥ ꯐꯣꯡꯗꯣꯀꯈꯤ: ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯕꯥ ꯄꯤꯗꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯅꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣ ꯁꯦꯔꯤꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯜ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇꯒꯤ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡꯅꯤ꯫
ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤꯕꯅꯣ?
ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯔ꯭ꯏꯇꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯦꯝꯂꯒꯅꯤ꯫ 'ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯅꯥ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯣꯜꯌꯨꯝ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫' ꯊꯔꯃꯦꯜ ꯑꯦꯛꯁꯄꯥꯟꯁꯟ 'ꯒꯤ ꯅꯤꯌꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯀꯊꯣꯛ-ꯆꯥꯎꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ꯫
ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯤꯚ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨ ꯊꯥꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯃꯒꯨꯟ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯑꯦꯟꯇꯤ-ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯤꯚ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯁꯨ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯜ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯁꯃꯥꯔꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯌꯨꯖꯔ ꯐ꯭ꯔꯦꯟꯗꯂꯤ ꯄꯣꯔꯇꯦꯕꯜ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯟ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯁꯤꯝꯄꯇꯃꯦꯇꯤꯛ ꯍꯥꯏꯄꯣꯇꯦꯟꯁꯟ ꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣꯚꯥꯁ꯭ꯀꯨꯂꯥꯔ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯂꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯣꯊꯣꯔꯥꯏꯖꯦꯁꯟ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯍꯥꯏꯄꯥꯔꯇꯦꯟꯁꯤꯚ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯃꯗꯣꯛ-ꯁꯦꯃꯖꯤꯟ ꯇꯧꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯛꯀꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯅꯕꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯡ 24 ꯆꯨꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯈꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯤꯄꯁ 4 ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯠ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ:
1. ꯀꯨꯂꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯠ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯤꯌꯨ꯫
(꯱) ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯋꯥꯡꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯄꯨꯡ ꯱꯰ꯗꯒꯤ ꯅꯨꯡꯊꯤꯜ ꯄꯨꯡ ꯴ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯇꯥ ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯗꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯁꯥꯟꯅꯕꯥ, ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫
(2) ꯏꯟꯗꯣꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯎꯇꯗꯣꯔ ꯑꯦꯌꯔ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯒꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯥꯅꯒꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ 5 °Cꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯒꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯌꯔ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯔ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯩ꯫ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥ ꯈꯥꯛꯇꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯑꯦꯌꯔ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯔꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯗꯨ 24 °Cꯗꯒꯤ ꯍꯦꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
2. ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯩ꯫
ꯁꯣꯗꯤꯌꯝ ꯏꯅꯇꯦꯛ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ: ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯒ꯭ꯔꯥꯝ 3ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯎꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯀꯦꯂꯣꯔꯤꯁꯤꯡ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ: ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯅꯕꯥ ꯊꯥꯎꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯒ꯭ꯔꯥꯝ 25 (ꯍꯥꯐ ꯂꯤꯌꯥꯡ, ꯇꯦꯕꯜ 2.5ꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ)ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯗꯕꯅꯤ, ꯁꯥ-ꯁꯅꯒꯤ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯎ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯂꯤꯚ ꯑꯣꯏꯜ ꯑꯁꯤ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯦꯜ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ: ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ (ꯉꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯅꯥ) ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡꯒꯤ ꯖꯤꯟ 8-1 ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ 1-2 ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯟ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ (ꯀꯤꯎꯏ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ, ꯄꯣꯃꯦꯂꯣ) ꯈꯅꯒꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 200g ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯏꯅꯇꯦꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ: ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯤꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯦꯠ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯃꯤꯂꯤꯂꯤꯇꯔ 250-500 ꯊꯀꯄꯥ꯫
꯳.ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ 'ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ'꯫
ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯃꯤꯅꯠ 30-45 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ 3-5 ꯔꯛ ꯍꯣꯠꯅꯧ꯫ ꯑꯦꯔꯣꯕꯤꯛ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ (ꯑꯦꯔꯣꯕꯤꯛ, ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯡ, ꯖꯣꯒꯤꯡ, ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ)ꯗꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ; ꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯤꯕꯤꯂꯤꯇꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡ (ꯍꯞꯇꯥ ꯑꯃꯗꯥ 2-3 ꯔꯛ, ꯃꯇꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯧꯏ, ꯁꯦꯀꯦꯟꯗ 10-30 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯨꯛ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ 2-4 ꯔꯛ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯆ ꯇꯧꯕꯥ); ꯄꯨꯁ, ꯄꯨꯜ, ꯄꯨꯜ, ꯂꯤꯐꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯡꯊ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡ (ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ 2-3 ꯔꯛ)꯫
ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯑꯉꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯂꯦꯚꯦꯂꯗꯥ ꯂꯩ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯆꯨꯃꯗꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣꯚꯥꯁ꯭ꯀꯨꯂꯥꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯔꯤꯕ꯭ꯔꯣꯚꯥꯁ꯭ꯀꯨꯂꯥꯔꯒꯤ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯋꯥꯏꯔꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯈꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯗꯨ ꯐꯖꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ 180/110mmHg ꯍꯦꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯗꯦ꯫
4. ꯑꯐꯕꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯄꯨꯡ ꯲꯴ꯒꯤ ꯑꯦꯝꯕꯨꯂꯦꯟꯁꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯐ꯭ꯂꯨꯛꯇꯦꯁꯟꯗꯥ ꯁꯔꯀꯦꯗꯤꯌꯟ ꯔꯤꯗꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯒꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯦꯝꯂꯣꯏ꯫ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯃꯍꯟꯗꯦ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯇꯥꯔꯒꯦꯠ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯏꯅꯁꯣꯃꯅꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯤꯚ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯔꯠ ꯔꯦꯠ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯒꯤ ꯃꯒꯨꯟ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯍꯤꯄꯅꯣꯇꯤꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯁꯤꯡ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯒꯨꯂꯦꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯤꯕ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯠꯅꯗꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯅꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫
