ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯔꯥ? ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧ꯫

ꯉꯁꯤꯒꯤ ꯍꯣꯝ ꯍꯦꯜꯊ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯃꯥꯂꯦꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯗꯤꯖꯤꯇꯦꯜ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯏꯃꯨꯡ ꯂꯥꯈ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯇꯉꯥꯏ ꯐꯗꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ, ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏ-ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯌꯨꯖꯔ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯂꯤꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ: ꯀꯐ꯫.

ꯀꯐ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯏ: ꯍꯣꯌ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ —ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯥꯏꯄꯥꯀꯄꯒꯤ ꯑꯁꯣꯏꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯀꯐ ꯁꯥꯏꯖ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ 10–20 mmHg , ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯛꯅꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯅꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯐꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯥꯏꯟꯁ꯫

ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯊꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯐꯨꯃꯖꯤꯅꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤꯗꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ – ꯁꯥꯏꯖ, ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯅꯗꯥ ꯐꯠꯇꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ – ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯀꯐ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ → ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯔꯤꯑꯦꯂꯤꯇꯤꯗꯒꯤ

• ꯀꯐ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯎꯕꯥ → ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ , ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯁꯦꯛꯌꯨꯔꯤꯇꯤꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫

ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯀꯦꯜ ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯀꯅꯐꯤꯗ ꯇꯧꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯀꯐ ꯁꯥꯏꯖ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ 10–20 mmHgꯒꯤ ꯑꯁꯣꯏꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ , ꯃꯁꯤ ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯀꯦꯜ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ꯫

ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯀꯐ ꯁꯥꯏꯖ ꯈꯅꯕꯥ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯤꯌꯝ: ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯒꯤ ꯁꯔꯛꯌꯨꯏꯐꯦꯔꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯨ , ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯠꯇꯦ꯫
ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯀꯐ ꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯒꯥꯏꯗꯂꯥꯏꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯱꯷–꯲꯲ ꯁꯦ.ꯃꯤ. → ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ (S) .

• ꯲꯲–꯳꯲ ꯁꯦ.ꯃꯤ. → ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ (M)

• ꯳꯲–꯴꯲ ꯁꯦ.ꯃꯤ. → ꯑꯆꯧꯕꯥ (ꯑꯦꯜ) .

• >꯴꯲ ꯁꯦ.ꯃꯤ. → ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ (XL)

⏰ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ: ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯥꯌꯄꯥꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯪꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯊꯛ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛꯇꯥ (ꯕꯥꯏꯁꯦꯄꯁ)ꯒꯤ ꯃꯌꯥꯏꯗꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯇꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ: ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯀꯐ ꯁꯥꯏꯖ ꯆꯥꯔꯠ, ꯕꯤ.ꯄꯤ.ꯀꯐꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯥꯔꯝ ꯁꯔꯛꯌꯨꯏꯐꯦꯔꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ, ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯀꯐ ꯁꯥꯏꯖ ꯈꯅꯕꯥ꯫

ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯐꯥꯎꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯣꯏ:

1. ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯃꯤ 1–2 (0.4–0.8 in) ꯋꯥꯡꯈꯠꯄꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯑꯦꯂꯕꯣ ꯖꯣꯅꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ

2. ꯃꯁꯤ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯉꯝꯅꯕꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯄꯥꯏꯈꯠꯂꯨ – ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯅꯥ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯐꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ

3. ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯦꯚꯦꯂꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ

ꯃꯣꯗꯔꯟ ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ ꯀꯐ ꯇꯩꯊꯕꯥ ꯏꯟꯗꯤꯀꯦꯇꯔ , ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡꯕꯨ ꯃꯥꯄꯜ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯟꯅꯕꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯏ-ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯏꯕꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯑꯦꯗꯚꯥꯟꯇꯦꯖ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯍꯦꯜꯊꯀꯦꯌꯔꯗꯥ , ꯄ꯭ꯔꯤꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨꯖꯔ ꯀꯝꯐꯣꯔꯠ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇ ꯗꯤꯖꯥꯏꯅꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯆꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯀꯐ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯤ-ꯐꯣꯔꯃꯗ (ꯏꯖ-ꯔꯦꯞ) ꯀꯐ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯄꯤꯔꯤ , ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ꯫ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯥꯄꯜ : ꯌꯨꯖꯔ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ

• ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯥ ꯀꯐꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯏꯕꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯣꯝ ꯍꯦꯜꯊ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯛ ꯁꯟꯅꯥ ​​ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯤꯃꯣꯠ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯤꯡ ꯁꯤꯅꯥꯔꯤꯑꯣꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ꯫

• ✨ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯀꯐꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡꯗꯥ (S–XL, 16–56 cm) ꯐꯪꯏ, ꯃꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ, ꯑꯍꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯈꯨꯠꯁꯥꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫

• ꯀꯐ ꯇꯩꯊꯕꯥ ꯏꯟꯗꯤꯀꯦꯇꯔ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯪꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

• ⚙️ ꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯤꯕꯜ ꯑꯣ.ꯏ.ꯑꯦꯝ./ꯑꯣ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯝ .

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯖꯌꯇꯦꯀꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ✅ ꯁ꯭ꯃꯥꯔꯠ ꯑꯥꯔꯝ ꯁꯔꯛꯌꯨꯏꯐꯦꯔꯦꯟꯁ ꯔꯤꯀꯣꯒꯅꯤꯁꯟ – ꯑꯣꯚꯔꯞꯔꯦꯁꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯁꯟ ꯑꯣꯇꯣꯃꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯏ꯫

• ✅ ꯍꯥꯏ-ꯄ꯭ꯔꯤꯁꯤꯁꯟ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯁꯦꯟꯁꯤꯡ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ – ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯌꯨꯔꯦꯁꯤ ꯃꯥꯔꯖꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫ ±3 mmHgꯒꯤ .

• ✅ ꯃꯜꯇꯤꯄꯜ ꯀꯐ ꯁꯥꯏꯖ (S/M/L/XL) – ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯈꯨꯠꯁꯥꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡꯕꯨ ꯀꯚꯔ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯖꯌꯇꯦꯛꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ , ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ... ꯌꯨꯖꯔ ꯐ꯭ꯔꯦꯟꯗꯂꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯄꯥꯔꯇꯅꯔꯁꯤꯄꯀꯤ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯉꯁꯤ