Adakah anda mendapati diri anda meletakkan bahagian belakang tangan anda di dahi anda untuk mengukur suhu anda? Anda tidak bersendirian. Suhu tinggi adalah penunjuk bahawa anda mungkin jatuh sakit. Ia juga merupakan salah satu gejala yang lebih biasa dari Covid-19.
Demam dan Covid-19
Demam membantu melawan jangkitan dan biasanya tidak menyebabkan kebimbangan. Di bawah keadaan biasa, disarankan agar anda memanggil doktor apabila suhu anda melebihi 103 darjah atau jika anda mengalami demam selama lebih dari tiga hari. Tetapi kerana penting untuk kuarantin pada tanda-tanda terawal Covid-19, langkah berjaga-jaga adalah berbeza semasa wabak.
Termometer telinga joytech det-1013
Suhu anda berubah sepanjang hari
Sekiranya anda Memantau suhu anda , pastikan anda menyemaknya pada masa yang sama setiap hari. Adalah penting untuk menjadi konsisten kerana suhu anda berfluktuasi jam demi jam.
Suhu badan purata adalah 98.6 darjah Fahrenheit tetapi berbeza dari 97.7 hingga 99.5 darjah. Perubahan turun naik disebabkan oleh perubahan dalam aktiviti hormon sepanjang hari, persekitaran anda, dan aktiviti fizikal. Sebagai contoh, anda mungkin mempunyai suhu yang lebih rendah pada waktu pagi selepas tidur di bilik sejuk, dan suhu yang lebih tinggi selepas bersenam atau melakukan kerja rumah
Berikut adalah petua untuk mendapatkan bacaan terbaik dari tiga termometer rumah yang paling kerap digunakan.
Termometer telinga menggunakan cahaya inframerah untuk mengukur suhu di dalam telinga telinga. Walaupun mereka agak mudah digunakan, ada perkara -perkara tertentu untuk ditonton.
Penempatan di telinga telinga adalah penting -pastikan untuk masuk ke telinga telinga cukup jauh.
Pastikan telinga bersih -terlalu banyak earwax boleh mengganggu bacaan.
Pastikan anda membaca dan ikuti arahan pengilang dengan teliti.
Thermometer temporal mempunyai pengimbas inframerah yang merekodkan suhu arteri temporal di dahi. Mereka mengukur suhu dengan cepat dan mudah digunakan.
Letakkan sensor di tengah dahi dan slaid ke arah atas telinga sehingga anda sampai ke garis rambut.
Bacaan boleh tidak tepat jika penempatan dan gerakan tidak dijalankan dengan betul. Sekiranya pengukuran kelihatan, cuba lagi.
Elakkan memakan makanan panas atau sejuk sebelum mengambil suhu anda.
Bersihkan dengan sabun dan air suam atau menggosok alkohol sebelum menggunakannya.
Letakkan di bawah lidah dan tutup mulut anda selama satu minit sebelum mengeluarkan.
